ผลาณุสนธิ์ ผดุงทศ

ในฐานะนักวิ่ง เวลาเราพูดถึงรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ๆ เรามักนึกถึงโฟมรุ่นล่าสุด แผ่นคาร์บอนที่ช่วยให้วิ่งได้เร็วขึ้น ความเด้ง ความพุ่ง หรือน้ำหนักตัวที่ยิ่งเบายิ่งดี   ทั้งที่ก่อนหน้านี้ รองเท้าวิ่งจะเป็นเพียงสิ่งที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อแก้ไขปัญหาง่ายๆ อย่างการยึดเกาะพื้นไม่ให้ลื่นไหลง่าย ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของ Nike Moon Shoe รองเท้าวิ่งที่เกิดจ...

อีกหนึ่งไฮไลต์ที่สร้างสีสันให้กับงาน The Secret Sauce Business Weekend อีสาน 2026 ที่เพิ่งจบลงไป คือ ISAN SHOWCASE พื้นที่ที่รวบรวมผู้ประกอบการ นักออกแบบ และแบรนด์สร้างสรรค์จากภาคอีสานมาไว้ในที่เดียว เพื่อให้ทุกคนได้เห็นว่า วัตถุดิบ ภูมิปัญญา และความคิดสร้างสรรค์จากท้องถิ่น สามารถต่อยอดเป็นธุรกิจที่แข่งขันได้ในระดับประเทศและระดับโลก ดูภาพข่าว&nb...

ในยุคที่ร้านอาหารต่างแข่งขันกันสร้างความตื่นตาตื่นใจ minimalmeal กลับเลือกทำสิ่งตรงกันข้าม ด้วยการลดทุกองค์ประกอบให้เหลือเพียงชา วัตถุดิบ และความเงียบ   ประเด็นสำคัญ   The Vibe The Taste Good for minimalmeal   Tea Table ขนาดเล็กที่ซ่อนตัวอยู่บนชั้นสองของอาคาร ย่านทองหล่อ ไม่ได้เป็นร้านชาที่คุณแวะมานั่...

HYROX รอบเดือนสิงหาคมนี้ยังมาไม่ถึง แต่ตารางแข่งขัน HYROX Bangkok 2027 ก็ประกาศออกมาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ตอกย้ำกระแสความฮอตของการแข่งขันฟิตเนสระดับโลกที่ยังแรงต่อเนื่อง โดยปีหน้าจะจัดขึ้นระหว่าง 11-14 กุมภาพันธ์ 2570   ถือเป็นข่าวดีสำหรับคนที่พลาดสมัครรอบสิงหาคมนี้ เพราะยังเหลือเวลาเตรียมตัวอีกกว่า 6 เดือน จะสร้างความฟิต เพิ่มความอึด หรื...

  ยิ่งเทคโนโลยีทำให้โลกก้าวไกลและหมุนไวเท่าไร มนุษย์ก็ยิ่งโหยหาช่วงเวลาที่จะทำให้วิถีของตัวเองก้าวเดินช้าลงมากเท่านั้น นอกจากกิจกรรมเชิง Wellness จะกลับมาเป็นเทรนด์นิยมใหม่ของคนยุคนี้แล้วกิจกรรมลักษณะนี้ก็ยังปรับตัวและครีเอทได้น่าสนใจมากขึ้นทุกวัน แล้วอีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญของยุคนี้ก็คือการคัดสรรสถานที่เพื่อเป็นแม่เหล็กดึงดูดใจชวนให้อยาก...

ท่ามกลางจังหวะชีวิตที่เร่งรีบและเต็มไปด้วยความรับผิดชอบในทุกวันนี้ บ่อยครั้งที่ร่างกายและจิตใจของเราต้องทำงานหนักจนเสียสมดุล ซึ่งความตั้งใจที่อยากให้ทุกคนได้หันกลับมาดูแลตัวเองนี้เอง คือสิ่งที่ AP และ THE STANDARD LIFE ร่วมกันถ่ายทอดผ่านงาน ‘The Architecture of Balance: The Balance between Strength and Serenity’ ที่เนรมิตพื้นที่เงียบสงบ ท่ามกลางกลิ...

หากพูดถึงร้านปิ้งย่างที่ชาวเกาหลีรู้จักกันดี ชื่อของ ‘HANAM BBQ’ น่าจะเป็นหนึ่งในลิสต์อันดับต้นๆ ด้วยสาขากว่า 200 แห่งทั่วเกาหลีใต้ และยังเป็นร้านที่หลายคนคุ้นตาจากซีรีส์เกาหลีชื่อดังอย่าง Queen of Tears และ Hospital Playlist จนกลายเป็นอีกหนึ่งแลนด์มาร์กที่คนชอบดูซีรีย์อยากแวะไปตามรอย   ล่าสุด Hanam BBQ เดินทางมาเปิดสาขาแรกในประเทศไทยที่...

เคยเป็นไหม? โมเมนต์ที่ไปออกกำลังกายแต่เจอบรรยากาศดันไม่ส่ง ทำเอาหมดมู้ด หมดแรงจะขยับ แต่ถ้าเราจะบอกว่าในกรุงเทพฯ มียิมใหม่ที่พร้อมจะดึงพลังของคุณออกมาจนหมดแม็กซ์ผ่านบรรยากาศ ‘ห้องแดง’ ที่ชวนให้นึกถึง Red Room ของ Mr.Grey (แต่กิจกรรมข้างในคนละแบบ) ล่ะ…? ที่ที่เรากำลังพูดถึงคือ ‘VAULT’   ประเด็นสำคัญ   What is it? Try ...

เราต่างรู้ดีว่า ไลฟ์สไตล์คนเมืองในทุกวันนี้ เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำร้ายสุขภาพลำไส้ของเราอยู่เงียบๆ บ่อยครั้งเราอาจจะคิดว่ามันเป็นเรื่องของความเครียดสะสมหรือการพักผ่อนน้อย ทั้งที่ในความเป็นจริง ต้นเหตุอาจมาจากพฤติกรรมแสนจะใกล้ตัวที่หลายคนมองข้ามไป   Longevity Lab EP นี้ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี (ว. 40965) หรือหมอเพื่อน ผู้อำนวยการศูนย์ Pre...

“ธรรมชาติอยู่ได้โดยไม่มีเรา แต่เราอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีธรรมชาติ” อาย-กมลเนตร เรืองศรี     สำหรับหลายคนการท่องเที่ยวคือการออกไปพักผ่อน เปลี่ยนบรรยากาศ และเก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่ยังไม่เคยพบเห็น แต่สำหรับ ‘อาย-กมลเนตร เรืองศรี’ ทุกการเดินทางคือโอกาสในการเรียนรู้ผู้คน รับฟังเรื่องราว และทำความรู้จักสถานที่แห่งนั้นผ่านสายตาของค...