การดูแลตัวเองให้ผิวสวยสุขภาพดี แน่นอนว่าต้องเริ่มต้นจากภายในสู่ภายนอก ใส่ใจทั้งเรื่องอาหารการกิน การพักผ่อนนอนหลับที่เพียงพอ การออกกำลังกาย และทำจิตใจให้ผ่อนคลาย สบาย ไม่เครียด นอกจากนั้นการบำรุงผิวด้วยสกินแคร์และให้ความสำคัญกับการสครับผิวบ้างทุกๆ เดือนประมาณ 2 ครั้ง จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก ลดปัญหาผิวไม่เรียบเนียน และเพิ่มความเปล่งปลั่งจากผิวที่แลดูสะอาดสดใสขึ้น เช้าวันหยุดแสนสบายแบบนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะทำสครับขัดผิวด้วยตัวเองจากส่วนผสมง่ายๆ ที่หาได้ในครัว ไม่ว่าจะเป็นเมล็ดกาแฟ น้ำผึ้ง น้ำมันมะกอก และน้ำตาลทราย หากพร้อมจะไปรื่นรมย์ยามเช้ากับการทำ DIY Coffee Scrub แล้วก็ตามไปดูขั้นตอนกันได้เลย
- HOME
- NEWS
- WEALTH
- POP
- LIFE
- THE SECRET SAUCE
- PODCAST
- CATCH UP CHINA
- Smart Invest by ttb smart port
- ปัญหาโลกแตก
- Open Relationship
- Top To Toe
- Health Hacker
- โลกคือละคร
- The 100 Years Survival Guide
- STEP LIFE
- โลกคือการ์ตูน
- THE SME HANDBOOK
- คำนี้จี
- 8 Minute History
- ENGLISH AT WORK
- Talk Therapy คุยชีกับพี่และเธอ
- ดูซีรีส์ให้ซีเรียส
- MORNING WEALTH
- AUDIO ARTICLE
- ON THIS DAY
- คำนี้ดี
- THE SECRET SAUCE | VIDEO
- THE POWER GAME
- THE MONEY CASE
- THE MONEY GROWTH
- THE ALPHA
- R U OK
- Readery
- I HATE MY JOB
- VIDEO
- NOW
- OPINION
- EVENTS
- ABOUT