LIFE This Week สิ่งน่าทำที่เราอยากชวนคุณออกไปลองสัปดาห์นี้ 10-16 มิถุนายน 2569

ช่วงกลางเดือนกลับมาทีไร เหมือนเป็นช่วงที่เราอยากพักจากงานที่หนักหน่วง แล้วหันกลับมาฟังร่างกายและใจตัวเองให้มากขึ้น ยิ่งสัปดาห์นี้ตรงกับช่วง Global Wellness Day บรรยากาศของเมืองเลยอบอวลไปด้วยเอนเนอร์จีของการดูแลตัวเองในหลายรูปแบบ

 

 
 

LIFE This Week สัปดาห์นี้เลยอยากชวนทุกคนสลัดความเหนื่อยล้า แล้วออกไปเติมเอนดอร์ฟินผ่านหลากหลายกิจกรรม เริ่มตั้งแต่การหลบไปรีเซ็ตร่างกายและจิตใจริมแม่น้ำเจ้าพระยาที่ The Peninsula หรือออกไปวิ่งรับลมเช้ากับคอมมูนิตี้รันที่นัดรวมตัวกันทั่วเมือง ทะยานความสนุกไปกับเสียงเพลงหลังเลิกงานด้วยเต้นแอโรบิกในสวนใจกลางสุขุมวิท ดำดิ่งลึกไปกับมิติความงามของศาสตร์แห่งเสียงระดับอิมเมอร์ซีฟกับโปรเจกต์ของ Wonderfruit หรือสลัดความจำเจไปจอยปาร์ตี้เฉลิมฉลองเดือนไพรด์ที่ประตูผี และสำหรับใครที่อยากเปลี่ยนไวบ์มาเดินซื้อของบำบัด สัปดาห์นี้ก็ต้องพุ่งตัวไปเพลิดเพลินที่ Pre-Loved เอ็มโพเรียม ต่อด้วยตลาดสโลว์มาร์เก็ตรับลมโชยใต้หลังคาริมแม่น้ำเจ้าพระยาที่ยอดพิมาน หากพร้อมแล้ว มาออกแบบสัปดาห์นี้ให้เป็นช่วงเวลาที่คุณได้เฉลิมฉลอง ดูแล และรักตัวเองในแบบที่ใช่กัน

 

 

Em-Robic Dance by EMDISTRICT x Virgin Active

 

เปลี่ยนเย็นวันพุธหลังเลิกงานอันแสนเหนื่อยล้าให้เป็นชั่วโมงขยับจังหวะเรียกเหงื่อสุดมันส์ เมื่อ EMDISTRICT จับมือคอลแลปส์ร่วมกับ Virgin Active ชวนคนเมืองมาสลัดความเครียดแล้วปล่อยใจไปกับเสียงเพลงในกิจกรรม “EM-ROBIC DANCE” คลาสเต้นแอโรบิกกลางสวนสาธารณะใจกลางสุขุมวิทที่จะพาทุกคนไปขยี้แคลอรีรับพลังงานความสดชื่นท่ามกลางพื้นที่สีเขียว โดยงานนี้เปิดให้ผู้ที่สนใจแวะมาขยับร่างกายร่วมกันได้ฟรี แค่เตรียมชุดออกกำลังกายให้พร้อมแล้วพุ่งตัวไปออกไปเต้น

 

Dance Schedule)

• รอบที่ 1 (เวลา 18.00-18.45 น.): สลัดความเหนื่อยล้าไปกับคลาสเต้นละตินสุดสนุก Zumba® นำทัพความมันส์โดย ครูแอมมี่ (AMMIE)
• รอบที่ 2 (เวลา 19.00-19.45 น.): ปลดปล่อยพลังงานขั้นสุดไปกับคลาสบอดี้คอมแบท BODYCOMBAT™ ชกมวยมิกซ์ศาสตร์การต่อสู้สุดเร้าใจโดยทีมโค้ชตัวท็อป เควิน, ซีเกมส์ และต้น (KEVIN, SEAGAME, and TON)

 

Time: แบ่งเป็น 2 รอบกิจกรรม ตั้งแต่เวลา 18.00-19.45 น.

When: วันพุธที่ 10 มิถุนายน 2569

Where: อุทยานเบญจสิริ

More Info: EMSPHERE

 

 

Wellness Weekend Bangkok

 

ฉลองสัปดาห์ Global Wellness Day แบบลักชัวรีริมแม่น้ำเจ้าพระยา กับเทศกาลดูแลสุขภาพองค์รวมที่จะพาทุกคนไปชะลอจังหวะชีวิตภายใต้ปรัชญา Life Lived Best ผ่านสเปซที่รวบรวมทั้งการเคลื่อนไหวร่างกาย การฝึกสติ และการฟื้นฟูระบบประสาทขั้นสุด ไฮไลต์รอบนี้จัดเต็มตารางกิจกรรมตั้งแต่เช้าจรดค่ำ นำทีมโดยผู้เชี่ยวชาญที่จะพาคุณไปเปิดประสบการณ์ฮีลใจหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น Sunrise River Yoga โยคะรับอรุณริมน้ำ, คลาสโยคะบนบอร์ดทรงตัว SUP Yoga, ออกกำลังกายในน้ำ Aquatic Exercise, คลาสกีฬาฮิตอย่าง Pickleball และ Tennis Clinic ไปจนถึงศาสตร์ฟื้นฟูกล้ามเนื้อเชิงลึกอย่างการลงแช่ถังน้ำแข็ง Ice Bath ตบท้ายด้วยคลาสทำอาหารเพื่อสุขภาพ Wellness Cooking Classes และคลาสคลื่นเสียงบำบัดลอยน้ำสุดเอ็กซ์คลูซีฟ Floating Soundbath เพื่อความผ่อนคลายขั้นสุดก่อนกลับบ้าน

 

ส่วนใครที่สนใจ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.peninsula.com/wellness-weekend

When: วันเสาร์ที่ 13 และ วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569

Where: The Peninsula Bangkok

More Info: The Peninsula Bangkok

 

 

ROLLING RUN: BETTER VISION PRESTIGE

 

แว่นมาวิ่งมา กับอีเวนต์ซิตี้รันสุดเอ็กซ์คลูซีฟจาก Rolling Run Club ที่รอบนี้แท็กทีมคอลแลปส์ร่วมกับ Better Vision Prestige ชวนเหล่านักวิ่งหยิบแว่นคู่ใจมาออกสตาร์ทวิ่งรับแดดแรกย่านใจกลางเมืองราชประสงค์ไปด้วยกัน เพลิดเพลินไปกับเส้นทางวิ่งชมเมืองระยะชิลๆ 5 กิโลเมตร ก่อนจะปิดท้ายด้วยพรีเมียมประสบการณ์หลังวิ่งเสร็จ ทั้งบริการทำความสะอาดแว่นตา ดัดปรับแต่งทรงเฟรมฟรี ชมนิทรรศการเลนส์คอลเลกชันสุดพิเศษ และส่งท้ายวันด้วยการนั่งจิบกาแฟพูดคุยแลกเปลี่ยนเอนเนอร์จีร่วมกันในคอมมูนิตี้คนรักสุขภาพต้อนรับสัปดาห์เวลเนส

 

Time: เวลา 06.00 น. เป็นต้นไป

When: วันเสาร์ที่ 13 มิถุนายน 2569

Where: Better Vision Prestige, Erawan Bangkok

Ticket: หน้างาน 100 บาท

More Info: ROLLING RUN CLUB

 

 

ANTA X CARNIVAL RUNNING “RUN WITH PASSION”

 

เมื่อแบรนด์สตรีทแวร์ตัวพ่ออย่าง Carnival Running โคจรมาคอลแลปส์กับแบรนด์สปอร์ตระดับโลกอย่าง ANTA เกิดเป็นบิ๊กโปรเจกต์งานวิ่งรับเช้าวันเสาร์ที่จะพาทุกคนออกสตาร์ทปล่อยพลังความแพสชันไปพร้อมกัน ชวนเหล่านักวิ่งผูกเชือกรองเท้าคู่ใจออกไปลุยเส้นทางรันเมืองระยะท้าทาย 13 กิโลเมตร ที่ผสมผสานทั้งพลังงาน ความเชื่อมโยง และเพอร์ฟอร์แมนซ์ขั้นสุด ก่อนจะไปเช็กอินรับความฟินกับสารพัดกิจกรรมฟื้นฟูร่างกายและสตรีทคัลเจอร์แบบจัดเต็มที่จุดสิ้นสุดริมแม่น้ำเจ้าพระยา

 

Time: เวลา 06.00-12.00 น.

When: วันเสาร์ที่ 13 มิถุนายน 2569

Where: จุดเริ่มต้นที่ร้าน Carnival สยามสแควร์ ซอย 7  จุดสิ้นสุด Anta Zone 2 Space (The River Club)

More Info: CARNIVAL RUNNING

 

 

Chao Phraya River City Run

 

เปลี่ยนฟีลมาท้าแดดกับงานวิ่งซิตี้รันริมแม่น้ำเจ้าพระยาที่รอบนี้คอมมูนิตี้คนรักสุขภาพอย่าง Club Tempo BKK จับมือร่วมกับ Biore UV ชวนทุกคนสลัดความง่วงมาขยับร่างกายพร้อมผิวสู้แดด สัมผัสเอนเนอร์จีอันสดชื่นผ่านจุดสตาร์ทบริเวณลานพระบรมราชานุสาวรีย์ รัชกาลที่ 1 วิ่งรับลมโชยบนเส้นทางเลาะริมแม่น้ำระยะทาง 10 กิโลเมตร โดยความพิเศษของงานนี้คู่นักวิ่งทุกคนจะได้ร่วมทดลองและสัมผัสประสิทธิภาพการปกป้องผิวขั้นสุดจาก Biore UV Extreme Protection SPF50+ PA++++ ตลอดการวิ่ง ย่ำฝีเท้าชมวิวเมืองเก่าในมุมมองสุดฟีลกู๊ด แถมได้รูปคอนเทนต์สวยๆ ชิคๆ กลับบ้านแน่นอนครับ

 

Time: เวลา 06.00-08.30 น.

When: วันเสาร์ที่ 13 มิถุนายน 2569

Where: ลานพระบรมราชานุสาวรีย์ รัชกาลที่ 1 (เชิงสะพานพุทธ)

Dress Code: ขาว / น้ำเงิน / ดำ

More Info: Club Tempo BKK

 

 

Matcha Run by YUKĀCHA Cafe x ANTI RUN CLUB BANGKOK

 

เมื่อคอมมูนิตี้คนวิ่งสายชิลอย่าง ANTI RUN CLUB โคจรมาเจอกับคาเฟ่มัทฉะแอนด์โมจิสุดฮิปย่านสุขุมวิทอย่าง YUKĀCHA Cafe เกิดเป็นโปรแกรมเช้าวันอาทิตย์สุดกลมกล่อมที่ชวนทุกคนมาขยับร่างกายในคอนเซปต์ Run first. Matcha after.

 

ครั้งนี้พาทุกคนออกไปวิ่ง Easy Run ระยะทาง 5 กิโลเมตร ต้อนรับนักวิ่งทุกเพซ ทุกระดับความเร็ว วิ่งรับลมเช้าเสร็จแล้วชวนย้ายสเปซมานั่งพักผ่อนสังสรรค์ จิบคอมมูนิตี้ชาเขียวแบบฟีลกู๊ดต้อนรับสัปดาห์แห่งการดูแลตัวเองร่วมกันครับ

 

Time: เวลา 06.00-09.00 น.

When: วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569

Where: YUKĀCHA Cafe, สุขุมวิท 24

Dress Code: สีขาว

More Info: Anti Run Club Bangkok , YUKĀCHA Cafe

 

 

Run Culture Run II

 

กลับมาสร้างความเดือดให้สายสตรีทอีกครั้งเป็นครั้งที่ 2 กับงานวิ่งสุดมันส์ที่ได้ร่วมวัฒนธรรมแฟชั่น และเสียงเพลงเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัวในงาน รอบนี้ Club Tempo BKK จับมือแท็กทีมกับพาร์ทเนอร์ระดับโลกอย่าง Sony และ Seek The Miles ชวนทุกคนออกมาสลัดความจำเจ แล้วขยับจังหวะฝีเท้าไปตามเสียงดนตรี และความสนุกสนานที่เป็นกันเอง ลุยเส้นทางรันเมืองระยะทาง 5.4 กิโลเมตร ที่จะพาคุณปักหมุดแลนด์มาร์กย่านสุขุมวิทแบบครบถ้วน ก่อนจะมุ่งหน้ากลับมาแฮงเอาต์ รับลมเย็นๆ และร่วมสนุกกับกิจกรรมแจกของรางวัลสุดเอ็กซ์คลูซีฟบนดาดฟ้าสวนลอยฟ้า บนเอ็มควอเทียร์

Time: เวลา 06.00-09.00 น.

When: วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569

Where: ชั้น 5, Helix Garden, EmQuartier

More Info: Club Tempo BKK 

 

 

Goodr x RRMMC: Let’s Pride To-Get-Her

 

เฉลิมฉลองเดือนแห่งความภาคภูมิใจไปกับคอมมูนิตี้สุดเฟียส เมื่อแบรนด์แว่นตากันแดดสายแฟชั่นสุดกวนอย่าง Goodr แท็กทีมร่วมกับคลับนักวิ่งสายไลฟ์สไตล์อย่าง RRMMC ชวนพี่นักวิ่ง ทุกเพศ ทุกวัยมาร่วมสร้างปาร์ตี้เฉลิมฉลอง Pride Month ย่านเมืองเก่าประตูผี ผ่านกิจกรรมสุดเซอร์ไพรส์ที่ทางแบรนด์ขออุบเอาไว้ก่อน

 

ที่ขอแค่คุณพกรอยยิ้ม เปิดใจให้กว้าง แล้วพร้อมมาสนุกไปกับคอมมูนิตี้ที่เต็มไปด้วยความหลากหลายและความเท่าเทียม ท่ามกลางไวบ์เสียงเพลง เครื่องดื่ม และความมันส์แบบเป็นกันเองครับ

 

Time: เวลา 16.00-20.00 น.

When: วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569

Where: Tai Soon Bar

More Info: Goodr Sunglasses

 

 

Sonic Minds Lab by Wonderfruit x MSCTY Studio

 

เปิดพื้นที่ต้อนรับประสบการณ์ด้านเสียงสุดล้ำจาก Wonderfruit ที่รอบนี้ร่วมกับ MSCTY Studio ชวนคนเมืองและชาววันเดอร์มาดำดิ่งลึกสู่โลกของเสียงผ่านโปรเจกต์ Sonic Minds Lab แบบสองวันเต็มที่จะพาทุกคนไปสำรวจความเชื่อมโยงระหว่าง เสียง สถานที่ และสุขภาวะทางสังคมท่ามกลางบรรยากาศสุดอบอุ่นของศาลาเสน่หา โรงภาพยนตร์อิสระและไวน์บาร์แห่งใหม่ล่าสุดของกรุงเทพฯ ซึ่งการรับรู้ทุกรูปแบบจะถูกปลุกขึ้นมาพร้อมกันผ่านระบบเสียง Hi-Fi คุณภาพเยี่ยมจาก Elpa Shaw 

 

กิจกรรมตลอด 2 วัน

• Live Performances & Listening Sessions:
  • เสาร์ 13 มิ.ย. (18.00 น.) สะกดทุกโสตประสาทไปกับโชว์ Ambient City Bangkok การคอลแลปส์สุดพิเศษของ Nick Luscombe, James Greer และ เจ–มณฑล จิรา
  • เซสชันชวนเคลิ้ม (16.00 น. ทั้ง 2 วัน) ชวนทิ้งตัวนอนพักผ่อนอย่างมีสติในเซสชัน Music for Napping ดนตรีบำบัดเพื่อการงีบหลับอย่างมีคุณภาพ
• Screenings & Talk Session:
  • ร่วมชมภาพยนตร์และร่วมพูดคุยในสารคดีเสียงธรรมชาติอย่าง The Insect Musicians โดย Nick Dwyer และปิดท้ายคืนวันเสาร์ด้วยสารคดีทดลองชวนค้นหาคำตอบเรื่องมิติของเสียง
• Wine & Dance (เสาร์ 13 มิ.ย. 19.00 น. เป็นต้นไป):
  • เปลี่ยนมู้ดช่วงค่ำวันเสาร์ให้กลายเป็นค่ำคืนแห่งการแฮงเอาต์ จิบไวน์ เคล้าไปกับเสียงดนตรีสดและเซ็ตเปิดแผ่นแผ่นไวน์สุดชิคโดยทีม Sonic Minds Sound System & Dangdut Banget

 

Time: เวลา 11.00-21.30 น.

When: วันเสาร์ที่ 13 และ วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569

Where: ศาลาเสน่หา (Sala Saneha)

Ticket: ticketmelon/sonicminds26

More Info: Wonderfruit

 

 

Pre-Loved Market | Re-Edition002: Wear it. Live it. Own it.

 

กลับมาอีกครั้งในเวอร์ชันอัปเกรดกับ Pre-Loved Market (Re-Edition002) ปลุกกระแสแฟชั่นยั่งยืนในคอนเซปต์ Personal Expression : Wear it. Live it. Own it. พื้นที่พิเศษใจกลางเมืองที่เปิดโอกาสให้เหล่าเจ้าของเทสดีนำของสะสม เสื้อผ้าชิ้นโปรด และแรร์ไอเท็มที่เคยผ่านการใช้งานด้วยความรักมาส่งต่อให้กัน เพราะเราเชื่อว่าเสื้อผ้าและของสะสมทุกชิ้นต่างมีที่มาและมีเรื่องราวในตัวเองเสมอ ชวนทุกคนมาเดินเล่นสลัดความเครียดแบบแอร์เย็นสบายๆ ปล่อยใจไปกับการเลือกค้นหาไอเท็มที่สะท้อนตัวตนเพื่อรอวันออกไปเดินทางครั้งใหม่กับเจ้าของคนเช่นคุณครับ

 

Time: เวลา 10.00-20.00 น.

When: วันเสาร์ที่ 13 และ วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569

Where: Friend Friend, ชั้น 3 Emporium

More Info: Vintage Agent

 

 

Loop Market

 

สายวินเทจและคนรักความยั่งยืนเตรียมตัว เมื่อทีมตลาดนัดสุดชิคระดับตำนานอย่าง Cheeze Pop-Up แตกไลน์มาเปิดตัวโปรเจกต์มาร์เก็ตครั้งแรกในชื่อ Loop Market ตลาดนัดริมแม่น้ำเจ้าพระยาที่มาในคอนเซปต์สุดสโลว์ งานนี้ตั้งใจสร้างคอมมูนิตี้ส่งต่อเสื้อผ้าแฟชั่น เฟอร์นิเจอร์ ของแต่งบ้าน และของสะสมสภาพดีให้วนลูปไปอยู่ในมือของคนที่ชอบในสิ่งเดียวกันแบบไม่เร่งรีบ

 

ยิ่งไปกว่านั้นตัวงานยังเลือกใช้พื้นที่โถงติดที่จอดรถด้านล่างของโครงการยอดพิมาน ทำให้ได้ไวบ์เอาต์ดอร์เปิดรับลมโชยจากแม่น้ำเจ้าพระยาเต็มๆ แถมเชื่อมต่อไปเดินเล่นตลาดปากคลองได้สบายๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องฟ้าฝนเพราะมีหลังคาบังแดดฝนให้ชอปปิงกันได้ยาวๆ ตลอดทั้งคืน

 

Time: เวลา 15.00-23.00 น.

When: วันที่ 12-14 มิถุนายน 2569

Where: โครงการยอดพิมาน ริเวอร์วอล์ก

More Info: LOOP MARKET