เคยไหมที่รู้สึกว่าตัวเองถึงขีดจำกัดแล้ว? หรือการวิ่งกลายเป็นแค่กิจวัตรที่ทำไปเรื่อยๆ?

งาน Amazing Thailand Marathon 2025 ปีนี้เราลงระยะ 21K ที่ปล่อยตัวตีสอง ซึ่งเป็นระยะคุ้นเคยหลังผ่านมาหลายสนาม ดังนั้นสำหรับเราแล้ว การวิ่งฮาล์ฟมาราธอนเลยเป็นเรื่องที่เราไม่ได้รู้สึกตื่นเต้น ไม่ได้คาดหวังอะไรกับเวลา ไม่มีความกระตือรือร้นก่อนวันแข่ง เพราะรู้อยู่แล้วว่าเราคงทำเวลาได้ประมาณนั้น ไม่ดีขึ้นมาก แต่ก็ไม่แย่ลง แค่ผ่านไปอีกสนามหนึ่ง จนกระทั่งเราได้เข้าร่วมโปรแกรมฝึกซ้อมของคอมมูนิตี้นักวิ่งจาก Nike ที่ทำให้ทุกอย่างเปลี่ยนไป และทำให้เราได้ค้นพบความหมายของการวิ่งอีกครั้ง

การเตรียมตัวที่แตกต่าง

ครั้งแรกที่เราได้เข้าโปรแกรมวิ่งกับ Nike เริ่มต้นก่อนการแข่งขันไม่นาน สถานที่นัดพบคือ UTK Stadium ที่เราได้เจอคอมมูนิตี้นักวิ่งที่มารวมตัวกันเพื่อซ้อมวิ่งลงคอร์ท ก่อนลงสนาม Amazing Thailand Marathon 2025 วันนั้นเราได้ฝึกซ้อมกับทีมโค้ชมืออาชีพของ Nike และ โค้ชษะ-วรท อุปนิสากร นักวิ่งเจนสนามที่ได้มาแชร์ความรู้และเคล็ดลับก่อนการแข่งขัน เช่น การเซ็ตเพลย์ลิสต์ช่วงปล่อยตัว การกิน การนอน ฯลฯ ซึ่งเรามองว่าเป็นประโยชน์มากและเอาไปใช้ได้จริง

โค้ชษะ-วรท อุปนิสากร

นอกจากนั้นเรายังมีโอกาสได้ทดสอบรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ของ Nike อย่างตระกูล Pegasus และ Vomero ในสนามจริงที่ได้ใส่วิ่งนานๆ ทำให้เราสัมผัสได้ถึงความแตกต่างของเทคโนโลยีที่ตอบโจทย์ความต้องการของนักวิ่งที่หลากหลาย ทั้งความนุ่ม ความเด้ง หรือความเบา ซึ่งทำให้เราตัดสินใจได้ว่าคู่ไหนที่เหมาะกับเราจริงๆ (รวมถึงคู่ไหนที่ไม่เหมาะกับเราด้วย)

จริงๆ ในช่วงก่อนวันแข่งจริงเป็นช่วงลดปริมาณการฝึกซ้อม แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะงดวิ่งเลย เรายังคงวิ่งได้อยู่แต่ต้องวิ่งในระยะที่เหมาะสม ด้วยระดับความเหนื่อยที่ไม่มากจนเกินไป Nike เลยจัด Shakeout Run ซึ่งการวิ่งเบาๆ ทำให้เราได้พบปะกับเหล่านักวิ่งในคอมมูนิตี้อีกครั้ง มันทำให้คนที่มารู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ต่อสู้คนเดียว ดูทุกคนมั่นใจและพร้อมที่จะลงสนาม

Shakeout Run

เมื่อคอมมูนิตี้พบแรงบันดาลใจตลอดเส้นทางวิ่ง

สิ่งที่ทำให้การวิ่ง Amazing Thailand Marathon 2025 ใจฟูกว่างานอื่นคือข้อความโดนใจนักวิ่งจาก Nike ที่กระจายอยู่ตลอดเส้นทาง ไม่ว่าจะ ตื่นตีสองมาทรมานตัวเองก็มีแค่นักวิ่งแหละ, ปวดขาอีกสองวันแต่จำไปทั้งปี, No Tuk-Tuk No Motorbike Just your legs คุณไม่ได้ตื่นตีสองเพื่อมาหยุดที่ 11K, Human by Day / Marathon by Night ฯลฯ

เรารู้สึกว่า Nike ไม่ได้แค่ทำป้ายมาเฉยๆ เพื่อให้แบรนดิ้งออก แต่พวกเขาได้วางป้ายด้วยข้อความในจุดที่เข้าใจนักวิ่งและเข้าถึงจิตวิทยาของนักวิ่ง รู้ว่าเมื่อไรที่พวกเราต้องการกำลังใจ เมื่อไรที่ต้องการอารมณ์ขันเพื่อให้ลืมความเหนื่อย เมื่อไรที่พวกเราเริ่มสงสัยตัวเอง หรือเมื่อไรที่นักวิ่งต้องการคำเตือนใจให้ยึดมั่นในเป้าหมาย สำหรับเราแล้วทุกป้ายเหล่านั้นจึงเป็นมากกว่าข้อความ แต่คือเพื่อนร่วมทางที่วิ่งไปพร้อมกับเราตลอดระยะทาง 21 กิโลเมตร จนเข้าเส้นชัย

พื้นที่เกิดจากความเข้าใจว่านักวิ่งต้องการอะไร

หลังวิ่งเข้าเส้นชัย เราเดินตรงไปยัง Nike’s Runners Lounge ที่จัดเตรียมไว้ต้อนรับนักวิ่ง ในเลานจ์มีอาหารว่าง เครื่องดื่ม และกิจกรรมมากมาย มีมุมถ่ายภาพ มุมสกรีนเสื้อ Finisher มุมยืดเหยียดร่างกาย ที่เข้าใจความต้องการของนักวิ่งเป็นอย่างดี เราเห็นผู้คนได้มาเจอกัน พูดคุยกัน และแชร์ความยินดี (รวมถึงความเจ็บปวด) ร่วมกัน สำหรับเราแล้ว ที่นี่จึงไม่ใช่แค่โซนพักผ่อน แต่คือพื้นที่ให้ทุกคนได้ฉลองความสำเร็จร่วมกัน ไม่ว่าเป้าหมายของแต่ละคนจะเป็นอย่างไร

Nike’s Runners Lounge

หลังจากนั้น วันรุ่งขึ้น Nike ชวนเราไปวิ่ง Recovery Run อีกครั้ง เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังวันแข่ง และเป็นวันที่ได้พบกับตำนานอย่าง Eliud Kipchoge นักวิ่งคนแรกของโลกที่พิสูจน์ว่ามนุษย์สามารถวิ่งจบมาราธอนในเวลา 2 ชั่วโมง

Eliud Kipchoge

การได้พูดคุย สัมผัสพลัง และได้รับแรงบันดาลใจจากคิปโชเกในวันนั้น ที่เขาย้ำเสมอว่า “No human is limited” ซึ่งไม่ได้เป็นเพียงแค่สโลแกนเท่ๆ ทางการตลาด แต่เราเชื่อว่าเขาหมายถึงอย่างนั้นจริงๆ มันช่วยจุดประกายพลังงานบางอย่าง ให้เราทำในสิ่งที่เคยคิดว่า ‘เป็นไปไม่ได้หรอก’ ให้เกิดขึ้นได้จริง โดยใส่ความมุ่งมั่นลงไปเต็มร้อย

สำหรับเราแล้ว การได้เป็นส่วนหนึ่งของคอมมูนิตี้นักวิ่ง Nike ไม่ได้แค่ช่วยให้เราวิ่งจบระยะ 21 กิโลเมตรด้วยเวลาที่ดีที่สุดเท่านั้น เพราะสิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือ มันทำให้เรากลับมากระตือรือร้นกับการวิ่งอีกครั้ง ทำให้เราอยากจะออกไปซ้อมวิ่งอย่างบ้าคลั่ง และกล้าที่จะตั้งเป้าหมายใหม่ๆ ที่ท้าทายขีดจำกัด ให้ร่างกายได้สั่นสะเทือนมากกว่าเดิม เพราะเราเชื่ออย่างที่คิปโชเกได้บอกไว้ ‘No human is limited’

คลิกอ่านบทความเกี่ยวข้องได้ที่:

ภาพ: Nike