POP Tip

เช้าวันจันทร์มาเยือนอีกแล้ว ใครที่ปวดตาเพราะตลอดเสาร์-อาทิตย์กระหน่ำดูซีรีส์เรื่องโปรด หรือในคนที่ไม่ได้พักคอจากหน้าจอสมาร์ทโฟน อาการเมื่อยล้า ปวดเบ้าตา อาจมาเยือนบ่อยขึ้น ซึ่งสาเหตุเกิดจากการที่เราใช้กล้ามเนื้อตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน โดยไม่ได้มีการพักสายตาบ่อยๆ นอกจากการก้มดูมือถือเป็นเวลานานๆ จะเทียบเท่าการแบกน้ำหนัก 7 กิโลกรัมบนบ่าไหล่แล้ว การที่...

ใครที่ต้องการเพลงที่ช่วยสร้างบรรยากาศในการพักผ่อน ทำสมาธิ การทำงาน เราแนะนำช่องยูทูบ 4K Video Nature - Focus Music ซึ่งมีเพลย์ลิสต์สุดเพลิดเพลินของเพลงบรรเลงแนว Deep Focus ประกอบกับภาพวิดีโอธรรมชาติสวยๆ ที่จะทำให้สายตาได้ผ่อนคลาย หูได้ผ่อนคลาย และสร้างความสบายใจอย่างลึกซึ้ง นอกจากจะใช้เปิดคลอเพลินๆ ระหว่างพักผ่อนอยู่บ้านแล้ว ยังสามารถเปิดฟังคลอไประ...

ช่วงนี้หลายคนชอบออกไปสูดอากาศนอกบ้านตามสวนสาธารณะ ซึ่งมีกิจกรรมน่าสนุก น่าไปจอย ที่จัดโดย กทม. ออกมาอยู่เรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การดูหนังกลางแปลง และการปลูกต้นไม้ต่างๆ แต่ถ้าใครอยากพักผ่อนในสไตล์ของตัวเองแบบชิลๆ ไม่เกี่ยวกับใคร เช่น ออกไปปิกนิกกับเพื่อนๆ ปูเสื่อสักผืน หยิบเครื่องดื่มและอาหารกล่องไปด้วย ก็ถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยเติมพลังใจ ...

รู้หรือไม่ว่าชาวเกาหลีมีความ Foodie กันสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นนักกินอาหารปิ้ง ย่าง ทอด นึ่ง หรือแม้แต่การอิ่มอร่อยกับเมนูยอดนิยมอย่างรามยอน ก็เป็นหนึ่งในอาหารที่กลายเป็น Soft Power ของเกาหลีใต้ และทำเอาฮิตไปทั่วเอเชีย จนตอนนี้มินิมาร์ตเกาหลีในกรุงเทพฯ ผุดขึ้นเยอะมาก และนิสัยการกินแบบคนเกาหลีนี่แหละที่เมื่อเราตามรอยแล้วพบว่า ในระยะเวลาอันสั้น ร่างกายเราจะ...

ถ้าคุณไม่ชอบอยู่ในที่ที่มีเสียงดังหรือมีคนเยอะเพราะรู้สึกว่ามันวุ่นวาย มักเป็นคนได้กลิ่นเร็วกว่าคนอื่น เช่น เมื่อเดินเข้าไปในห้องที่ปิดทึบ ไม่ชอบดูหนังแอ็กชันหรือหนังฆาตกรรม เพราะจะมีอารมณ์ร่วมไปกับตัวละครอย่างหาสาเหตุไม่ได้ รู้สึกว่าตัวเองอินกับอะไรบางอย่าง และอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษ หากอ่านรวมๆ แล้วพบว่าตัวคุณเองมีอาการเหล่านี้ นั่นหมายความว่าคุณอาจ...

แม้เราจะทราบถึงประโยชน์ของการดื่มน้ำเป็นอย่างดี แต่เชื่อเถอะว่าบางวันก็หลงๆ ลืมๆ และไม่ได้ใส่ใจที่จะดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน ด้วยเหตุนี้ THE STANDARD POP จึงอยากแนะนำแอปพลิเคชันที่สามารถดาวน์โหลดได้ทั้งระบบ Android และ iOS เพื่อช่วยเตือนให้เราดื่มน้ำเมื่อถึงเวลา อยากให้ทุกคนสุขภาพดีจากพฤติกรรมง่ายๆ ด้วยการดื่มน้ำนี่แหละ ถ้าอยากให้ร่างก...

หากว่าทุกเช้าเราสามารถสะกดจิตตัวเองด้วย Mindset ดีๆ เชื่อไหมว่ามันจะสามารถสร้างความแตกต่างในชีวิตของเราได้ และส่งผลไปสู่ผู้อื่นได้อีก ซึ่งทั้งหมดนี้เริ่มต้นได้ด้วยการ ‘คิดดี’ แม้ว่าคีย์เวิร์ด Mindset จะกลายเป็นคำแนะนำ เป็น How to ที่พบเห็นได้บ่อยขึ้นในฟีดของโลกโซเชียล อย่าเพิ่งเบื่อ อย่าเมินข้อคิดดีๆ เหล่านี้ เพราะการพยายามซึมซับ Mindset ดีๆ ทีละน้...

ก่อนหน้านี้แฟนๆ ของนักแสดง ซงฮเยคโย ต่างพากันปลื้มใจที่เห็นเธอปรากฏตัวในงานแฟชั่นสุดหรูของเครื่องประดับชั้นสูงแบรนด์ Chaumet ณ กรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส ด้วยลุคที่สวย สง่างาม และดูแพง แม้ว่าในชีวิตจริงเธอจะดำรงตำแหน่งแบรนด์แอมบาสเดอร์ให้กับแบรนด์ความงามระดับลักชัวรีของเกาหลีใต้ แต่ใครจะรู้ว่าซงฮเยคโยยังคงผสมผสานวิธีการมาสก์หน้าด้วยสูตร DIY ที่เธอชอบ...

พัคซอจุน เป็นหนึ่งในนักแสดงคุณภาพของเกาหลีใต้ ที่ไม่ว่าจะรับบทช่วงอายุไหนก็สามารถเข้าถึงบทได้อย่างแนบเนียนสมวัย ไม่ว่าจะเป็นบทเด็กหนุ่มมัธยมปลาย ไปจนถึงท่านประธานสุดเนี้ยบ เขาเป็นคนที่สื่อยกย่องว่าสามารถเล่นได้หลายบทบาททั้งเด็กและผู้ใหญ่ การจะทำแบบนั้นได้ต้องรักษาสุขภาพผิวให้ดีอยู่ตลอดเวลา แน่นอนว่าถ้าคุณได้บทเด็กหนุ่มแต่ผิวของคุณไม่เด็ก ก็คงจะทำให...

สำหรับว่าที่คุณแม่มือใหม่ ซนเยจิน ที่แฟนคลับทุกคนต่างอวยพรให้เธอสุขภาพดี แต่ที่แน่ๆ ยิ่งตั้งครรภ์ เธอยิ่งดูผิวพรรณผุดผ่องยิ่งกว่าเดิม แต่ทั้งหมดนี้คือการที่เธอดูแลตัวเองดีมาตั้งแต่แรก และอาศัยปรัชญาในการดูแลผิวแบบ ‘น้อยแต่มาก’ กับกิจวัตรประจำวันในการดูแลผิวของเธอที่มีการเปิดเผยว่า ในชีวิตจริงเธอไม่ได้ต้องการใช้ 10 ขั้นตอนในการดูแลผิว เพราะสำหรับเธอ...