×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. Burnout Syndrome

Burnout Syndrome

ออฟ กัน ชวนคุยเบื้องหลัง ก่อนดูซีรีส์เรื่องใหม่ ใน Burnout Syndrome Special
21 พฤศจิกายน 2025

ออฟ-กัน ชวนคุยเบื้องหลังก่อนดูซีรีส์เรื่องใหม่ใน Burnout Syndrome Special

อีกไม่นานเกินรอสำหรับ Burnout Syndrome ภาวะรักคนหมดไฟ ซีรีส์ที่ถือเป็นการกลับมาร่วมงานกันอีกครั้งของ ออฟ จุมพล และ กัน อรรถพันธ์ ร่วมกับ ดิว จิรวรรตน์ ที่จะมาเป็นอีกหนึ่งตัวละครสำคัญภายในเรื่อง และเพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้ผู้ชมเข้าใจถึงเรื่องราวที่กำลังจะเกิดในซีรีส์มากขึ้น จึงมีการปล่อยตอนพิเศษออกมาให้รับชม เมื่อวันที่ 19 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ...
NOvember เดือนแห่งการกล้าปฏิเสธ เพื่อปกป้องพลังงานตัวเอง
4 พฤศจิกายน 2025

‘NO’vember เดือนแห่งการกล้าปฏิเสธ เพื่อปกป้องพลังงานตัวเอง

ถึงเวลาแล้วที่เราจะเริ่มต้น 'NO'vember หรือเดือนแห่งการปฏิเสธอย่างจริงจัง! บางทีนี่อาจเป็นช่วงเวลาแห่งการปลุกความกล้าเลิกเซย์ "Yes" ให้กับทุกสิ่งจนพลังงานเราหมดเกลี้ยง แล้วลองมาโฟกัสที่การกล้าพูดคำว่า “ไม่” กับทุกเรื่องที่ทำให้เราเหนื่อยล้า ไม่ว่าจะเป็นคน สถานที่ หรือกิจกรรมที่ดูดพลังชีวิต!   จริงอยู่ที่การปฏิเสธเป็นเรื่องที่ยากมากสำหรับ...
ไม่ไหวอย่าฝืน ผลวิจัยชี้ 7 ใน 10 คน กรุงเทพฯ เผชิญ ‘ภาวะหมดไฟ’ ความเหนื่อยล้าในยุคเร่งรีบคือ ‘อ่อนเพลียภายใน’ ที่ทำลายคุณภาพการนอน
2 พฤศจิกายน 2025

ไม่ไหวอย่าฝืน! ผลวิจัยชี้ 7 ใน 10 คนกรุงเทพฯ เผชิญ ‘ภาวะหมดไฟ’ ความเหนื่อยล้าในยุคเร่งรีบคือ ‘อ่อนเพลียภายใน’ ที่ทำลายคุณภาพการนอน

ในโลกปัจจุบันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบอย่างไม่สิ้นสุด ความเครียดจึงถูกมองเป็นเรื่องปกติ ด้วยความเหนื่อยล้าที่สะสมมาตลอดทั้งวันและความรู้สึกผิดที่จะหยุดพัก ผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า คนกรุงเทพฯ 7 ใน 10 กำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟในการทำงาน โดยข้อมูลจากบริษัทบริการด้านสุขภาพระดับโลก Cigna ก็สอดคล้องว่า 97% ของหนุ่มสาววัยทำงานเริ่มหมดไฟ และ 86% ร...
แม้ Burnout ก็ไม่หยุด Klook เผยคนไทยทำงานหนักติดท็อป 3 โลก แต่ติดกับดัก ‘ความเกรงใจ’ ไม่กล้าลาหยุด
1 พฤศจิกายน 2025

แม้ Burnout ก็ไม่หยุด! Klook เผยคนไทยทำงานหนักติดท็อป 3 โลก แต่ติดกับดัก ‘ความเกรงใจ’ ไม่กล้าลาหยุด

Klook แพลตฟอร์มด้านการท่องเที่ยว ได้เปิดเผยข้อมูลเชิงลึกที่ชี้ให้เห็นว่าคนไทยกำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟ (burnout) อย่างแพร่หลาย แต่กลับมีความลังเลที่จะใช้สิทธิ์ลาหยุดพักผ่อน อันเนื่องมาจากวัฒนธรรมองค์กรและความรู้สึกผิดหากต้องหยุดงาน   ข้อมูลนี้สอดคล้องกับรายงานขององค์การแรงงานระหว่างประเทศ (ILO) ที่ระบุว่า ประเทศไทยติดอันดับ 3 ของโลกด้านจำนว...
burnout-system-toxic-workplace-th
29 กันยายน 2025

เมื่อคนไม่ใช่ปัญหา แต่เป็น ‘ระบบ’ ที่ทำให้หมดไฟ จะรับมืออย่างไรดี?

ทุ่มเททำงานหนักแค่ไหน แต่กลับถูกมองข้าม ในขณะที่คนแทบไม่ทำอะไรแต่มีวาทศิลป์เก่งกลับได้หน้าอยู่เสมอ หลายครั้งความรู้สึกถูกด้อยค่าในที่ทำงานได้สั่งสมจนกลายเป็นภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome) ที่กัดกร่อนจิตวิญญาณจนเหมือนตายทั้งเป็น จะลาออกก็ยังไม่พร้อม จะไปต่อก็ไม่รู้จะฝืนทนได้นานแค่ไหน   หากลองมองลึกลงไป ความรู้สึกหมดไฟเช่นนี้อาจไม่ได้มาจากเพ...
slowness
6 กันยายน 2025

บรรยากาศงาน The Art of Slowness: Breathe Into the Burnout Soul

บรรยากาศงาน The Art of Slowness: Breathe Into the Burnout Soul   ท่ามกลางโลกที่หมุนเร็วและบังคับให้เราวิ่งตามตลอดเวลา PAÑPURI และ THE STANDARD LIFE ได้ชวนใครหลายคนมาหยุดพัก และค้นพบวิถีใหม่ของการเยียวยาในอีเวนต์ The Art of Slowness: Breathe Into the Burnout Soul ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 30 สิงหาคม 2025 ที่ผ่านมา ณ Gaysorn Urban Resort ชั้น 1...
23 สิงหาคม 2025

PAÑPURI เปิดตัว ‘Burnout Antidotes’ ซีรีส์น้ำหอมที่ช่วยบำบัดความเครียดของคนเบิร์นเอาต์

พามาอัปเดตเรื่องราวของ PAÑPURI  กับการเปิดตัวคอลเล็กชันใหม่ล่าสุด Burnout Antidotes Wellness Fragrance Series  ซึ่งนำเสนอมากกว่าน้ำหอมทั่วไป แต่เป็น  เหมือนเครื่องมือที่ช่วยเยียวยาจิตใจจากความเหนื่อยล้า หรือจากอาการเบิร์นเอาต์ เพราะในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและจังหวะชีวิตที่เร่งรีบไม่หยุดนิ่ง PAÑPURI เชื่อว่าการพักผ่อนคือการสร้างค...
PAÑPURI ศิลปะแห่งการชะลอจังหวะชีวิตด้วยการหายใจ โยคะ ทำอาหาร และ Kintsugi
22 สิงหาคม 2025

The Art of Slowness: ช้าลง…เพื่อให้ชีวิตวิ่งตามคุณบ้าง

เคยถามตัวเองบ้างไหมว่า…เราไม่ได้ ‘หยุดพักจริงๆ’ มานานแค่ไหนแล้ว? ในวันที่โลกหมุนเร็วจนแทบไม่มีที่ว่างให้เราหยุดหายใจ เรามักวิ่งตามสิ่งรอบตัวอย่างไม่รู้จบ ทั้งหน้าที่ ความรับผิดชอบ และความคาดหวัง จนลืมหันกลับมามองหัวใจตัวเองว่า ตอนนี้เรายังโอเคอยู่หรือเปล่า? อารมณ์ ร่างกาย และจิตใจของเรายังไหวไหม?​   ภาวะ Burnout ไม่ได้เลือกเหยื่อ มันคือล...
reduce-burnout-home
3 สิงหาคม 2025

3 ขั้นตอนอยู่บ้านยังไงช่วยให้ลด Burnout

หัวข้อในเนื้อหานี้ ลดเสียงรบกวนและความรกในสายตา สร้างกิจวัตรที่ช่วยให้สมองพักได้จริง พักจากข้อมูลด้วยการจัดโซน Digital Detox   3 ขั้นตอนอยู่บ้านยังไงช่วยให้ลด Burnout    ทุกวันนี้ หลายคนเริ่มรู้สึกว่าแม้อยู่บ้านก็ยัง “เหนื่อย” ได้ไม่ต่างจากตอนออกไปข้างนอก เพราะบ้านที่เคยเป็นที่พักใจ กลับเต็มไปด้วยหน...
3 กรกฎาคม 2025

ถอดรหัสหนัง “รอยสักของแม่” กลยุทธ์กระตุ้นคนในสังคม ร่วมทำโซเชียลให้มีความหมาย โดยไทยประกันชีวิต [ADVERTORIAL]

เคยมั้ย? ลืมตาตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกว่าชีวิตของตัวเอง ‘ไร้ความหมาย’   ชีวิตต้องเจอกับเรื่องเครียด หนัก ท้อแท้ ซ้ำ ๆ ทุกวัน ใช้ชีวิตที่มีแต่ Work แต่หลงลืม Life นอกจากนี้ ชีวิตอีกโลกหนึ่งอย่างโซเชียลมีเดียก็เต็มไปด้วยคอนเทนต์ที่ซ้ำเติมและบั่นทอนความหมายของชีวิตลงไป   คนกว่า 57% เสี่ยงสู่ภาวะ Burnout Syndrome   ปัจจุบัน ผลส...

​

Close Advertising