การเลิกบุหรี่

คงไม่ดีแน่ ถ้าความเข้าใจผิดเกี่ยวกับนิโคตินทำให้ ‘นิโคตินทดแทน’ ถูกมองเป็นเรื่องของการทำตลาดมากกว่าที่จะเป็นทางเลือกสำหรับคนที่มองหาตัวช่วยในการเลิกบุหรี่    แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่เข้าใจว่าหากต้องการเลิกบุหรี่ การใช้ ‘นิโคตินทดแทน’ เข้ามาช่วยลดอาการอยากบุหรี่ย่อมดีกว่าการหักดิบ...ถ้าคุณไม่อยากลงแดงและสุดท้ายก็กลับไปใช้มันมากขึ้นกว...

งานวิจัยมากมายต่างยืนยันว่า ‘นิโคตินไม่ใช่สารก่อมะเร็ง’ แต่สารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิดที่อยู่ในบุหรี่ และกว่า 70 ชนิดในนั้นเป็นสารก่อมะเร็ง และยังก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคปอด โรคหัวใจ    ข้อเท็จจริงคือ นิโคตินเป็นเพียงสารที่ทำให้เกิดอาการเสพติดบุหรี่ ปัจจุบันจึงมีการนำ ‘นิโคตินทดแทน’ เข้ามาช่วยลดอาการอยากบุหรี่ หรือที่เรียกว่า ‘ถอนน...

“ปีนี้ฉันจะ…” เป็นประโยคที่เรามักจะบอกกับตัวเองในช่วงต้นปี พร้อมกับตั้งเป้าเริ่มต้นทำอะไรก็ตามที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเงิน ความรัก หรือสุขภาพ และหนึ่งในเป้าหมายด้านสุขภาพที่หลายคนหวังจะทำให้ได้สักทีแต่ก็ยังทำไม่ได้นั้น ‘การเลิกบุหรี่’ น่าจะเป็นหนึ่งเป้าหมายของสายควัน    บุหรี่เป็นหนึ่งในสาเหตุของกา...

วันนี้ (31 พฤษภาคม) พญ.มิ่งขวัญ สุพรรณพงศ์ ผู้อำนวยการองค์การเภสัชกรรม (อภ.) กล่าวว่า ข้อมูลจากสำนักงานสถิติแห่งชาติ 2564 พบว่าคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไป สูบบุหรี่ถึง 9.9 ล้านคน และเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ด้วยโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็งปอด มะเร็งหลอดอาหาร ถุงลมโป่งพอง และโรคหัวใจ    สำหรับในประเทศไทย มียา 5 รายการ ที่ใช้สำหรับเลิกบุหรี่ ได้แ...

นีล โอไบรอัน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขของอังกฤษ ประกาศเปิดตัวโครงการ ‘เปลี่ยนเพื่อหยุด’ (Swap to Stop) ซึ่งจะมีการแจกบุหรี่ไฟฟ้าชุดเริ่มต้นให้แก่ผู้ที่สูบบุหรี่จำนวน 1 ล้านคนโดยไม่มีค่าใช้จ่าย เพื่อสนับสนุนการหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ   โครงการรณรงค์หยุดสูบบุหรี่ด้วยการแจกบุหรี่ไฟฟ้าฟรีครั้งนี้ถือเป็นครั้งแรกของโลก โดย 1 ใน 5 ของผู้สูบบ...

วู้ดดี้ มิลินทจินดา เล่าเรื่องการเลิกบุหรี่ที่เป็นความสุขเล็กๆ ในปี 2020 ที่ผ่านมา รวมถึงแชร์ประสบการณ์การทำงานในวัย 44 ปี ที่อยากทำงานรายล้อมไปด้วยคนทำงานเก่งๆ และค้นหาผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้กับงานของตัวเอง   ชมการพูดคุยกับ วู้ดดี้ มิลินทจินดา ได้เต็มๆ ที่นี่ www.youtube.com/watch?v=x7RWumeSaAg และอย่าลืมกด Subscribe และกดกระดิ่งเพื...

สำนักงานสถิติแห่งชาติ เผยผลสำรวจพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของคนไทย ล่าสุดเมื่อปี 2560  พบว่าปัจจุบันมีคนไทยที่สูบบุหรี่ถึง 10.7 ล้านคน และ สูบเป็นประจำจนติดถึง 9.4 ล้านคน แม้จะมีผู้ที่เลิกบุหรี่ได้จำนวนมาก แต่ก็มีผู้สูบใหม่ทดแทน ทำให้ตัวเลขในแต่ละปีไม่ค่อยลดลงมากนัก   การสูบบุหรี่มีผลต่อสุขภาพอย่างแน่ชัด งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่...

วันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งจัดขึ้นโดยองค์การอนามัยโลก เพื่อให้ประชากรโลกทุกคนเห็นถึงอันตรายของบุหรี่ต่อสุขภาพ THE STANDARD POP เองก็อยากเห็นคนไทยทุกคนไม่ว่าจะเป็นคุณผู้ชายหรือคุณผู้หญิง ตระหนักถึงโทษอันตรายของบุหรี่ หากคุณยังเลิกไม่ได้ปุบปับ อาจเริ่มจากการลดปริมาณการสูบบุรี่ลงเรื่อยๆ จนสามารถเลิกได้ ถ้าคุณก้าวพ้นวงจรติดบุหร...

วันนี้ (20 มิ.ย.) ระหว่างแถลงข่าว ‘บ้านปลอดบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า ลดความรุนแรงต่อสุขภาพ’ เลิศปัญญา บูรณบัณฑิต อธิบดีกรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว เผยว่า การสูบบุหรี่ในบ้านสามารถเอาผิดตามกฎหมายได้ เพราะขณะนี้ พ.ร.บ.ส่งเสริมการพัฒนาและคุ้มครองสถาบันครอบครัว พ.ศ. 2562 ได้ประกาศลงในราชกิจจานุเบกษาแล้ว โดยจะมีผลบังคับใช้ในวันที่ 20 สิงหาคมนี้เป็นต้นไป &...

วันนี้ (20 มิถุนายน 2562) นายแพทย์สุขุม กาญจนพิมาย ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เปิดการประชุมวิชาการบุหรี่กับสุขภาพแห่งชาติ ครั้งที่ 18 เรื่อง ‘Tobacco and Lung Health’ ร่วมกับหน่วยงานต่างๆ อีกมากมาย โดยภายในงาน นายแพทย์สุขุม เผยว่า ประเทศไทยได้ตั้งเป้าหมายลดอัตราการบริโภคยาสูบลงอย่างน้อย 30% ในปี 2568 ตามเป้าหมายการลดการตายจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (The 9 g...