×

การออกกำลังกาย

11 มิถุนายน 2024

Miley Cyrus ชอบใส่รองเท้าส้นสูงไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส เพราะอยากให้พื้นที่มีความเป็นผู้หญิงมากขึ้น

สำหรับ Miley Cyrus แล้ว เธอสามารถซ้อมการแสดงบนเวทีได้อยู่เสมอ โดยล่าสุดเธอเผยว่า เธอใส่รองเท้าส้นสูงไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส ซึ่งนับเป็นการซ้อมอย่างหนึ่ง   Miley Cyrus ให้สัมภาษณ์ผ่าน W Magazine ถึงประเด็นเรื่องนี้ว่า “คติประจำใจของฉันก็เหมือนกับนักกีฬาทั่วไป นั่นคือ ‘ฝึกซ้อมเหมือนตอนแสดงจริง’ และมันคือเหตุผลที่ฉันซ้อมกับรองเท้าส้นสูง การใ...
BEAT Active
10 มิถุนายน 2024

ชวนไป Fit & Fun ในรูปแบบ World Class Sports Entertainment แห่งแรกและแห่งเดียวในไทยที่ ‘BEAT Active’ [Advertorial]

พูดได้เลยว่า ‘อากาศและมลพิษ’ คือเหตุผลที่ทำให้คนเมืองเลี่ยงที่จะออกมาเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง และถึงจะมีสถานที่สำหรับเล่นกีฬาในร่ม แต่ก็ยังไม่เพียงพอต่อความต้องการของคนเมือง และหลายแห่งก็ไม่ได้ตอบโจทย์การทำกิจกรรมของคนทุกเพศ ทุกวัย ได้พร้อมๆ กัน   ในฐานะตัวแทนคนเมืองที่อยากออกกำลังกาย แต่อยากได้ความสนุกมากกว่าแค่การไปเดินลู่วิ่ง เข้...
27 พฤษภาคม 2024

ชวนหนีร้อน หลบฝน เล่น ‘วอลเลย์บอลชายหาด’ แอร์เย็นฉ่ำกลางกรุงที่ Asoke Sports Club

ใครจะไปคิดว่ากลางเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพมหานครจะสามารถเล่นวอลเลย์บอลชายหาดได้ แถมยังให้ฟีลเดียวกับเล่นที่ชายหาดอีก วันนี้ THE STANDARD LIFE จะพาคุณไปเปลี่ยนบรรยากาศ ออกจากยิมมาเล่นกีฬาที่ใช้เท้าย่ำทราย ได้เหงื่อจากการคาร์ดิโอ ทว่ายังสนุกเพราะเล่นกับเพื่อนได้หลายคน อย่าง ‘วอลเลย์บอล ชายหาด’ บนชั้นสูงของตึก Foodland ในซอยสุขุมวิท 16    Wh...
lululemon
27 พฤษภาคม 2024

lululemon ต่อยอดคอมมูนิตี้สุขภาพดีกับสาขาใหม่ ณ ICONSIAM

หลังจากประสบความสำเร็จอย่างล้นหลามจากสาขาแรกที่ centralwOrld ไปแล้ว lululemon แบรนด์ชุดออกกำลังกายสัญชาติแคนาดาที่ขับเคลื่อนด้วยปณิธานที่มุ่งหวังให้ทุกคนมีสุขภาวะที่ดี เดินทัพขยายบ้านหลังที่สอง โดยครั้งนี้มาปักหลักที่ศูนย์การค้าแลนด์มาร์กระดับโลกของกรุงเทพฯ อย่าง ICONSIAM     ด้วยทำเลที่ตั้งอันโดดเด่นบริเวณชั้น 2 ครอบคลุมพื้น...
26 พฤษภาคม 2024

เหาะเหินบินไปกับ Airfit Bungee คลาสเบิร์นไขมันกลางอากาศที่ Kaew Pilates Studio

อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองบินไม่ได้ถ้ายังไม่ได้มาลองคลาส ‘Airfit Bungee’ คลาสออกกำลังกายรูปแบบคาร์ดิโอที่ไม่เพียงแต่จะให้คุณได้เบิร์นไขมัน ลีนหุ่น แต่ยังได้สนุกไปกับการเหินบินกลางอากาศ พร้อมบริหารกล้ามเนื้อแบบ Total Body ในหนึ่งชั่วโมงเต็ม! งานนี้ทีม THE STANDARD LIFE บุกไปประเดิมคลาสใหม่นี้ที่ Kaew Pilates Studio ณ The Hub Village ซึ่งเป็นสาขาใหม่ล่าสุ...
24 พฤษภาคม 2024

30 คลาสพิลาทิส เดี่ยว-คู่-กลุ่ม น่าลองทั่วกรุง

ตั้งแต่ต้นปีเราเห็นได้ชัดเจนว่าความนิยมในการเล่นพิลาทิสนั้นมีแต่จะเพิ่มขึ้นแบบไม่มีทีท่าที่จะแผ่ว ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนยุคปัจจุบันที่หันมาใส่ใจสุขภาพยิ่งขึ้น ปัจจุบันพิลาทิสไม่ใช่แค่กีฬาที่มีไว้ให้ผู้หญิงเล่นยืดเหยียดสวยๆ อีกต่อไป แต่ยังเป็นทางเลือกของทุกคนที่อยากเพิ่มความยืดหยุ่น เสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อทั่วร่าง โดยเฉพาะแกนกลางลำตัว ฟื้นฟูอ...
17 พฤษภาคม 2024

Alo Yoga ขยายแบรนด์เข้าสู่หมวด Wellness & Longevity

แบรนด์โปรดักต์ออกกำลังกายสัญชาติอเมริกันอย่าง Alo Yoga ไม่หยุดนิ่งที่จะสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงาม ล่าสุดเปิดตัวแคมเปญใหม่พร้อมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่ออายุยืน เน้นไปทาง Wellness & Longevity ที่บอกเลยว่างานนี้ได้เหล่าคนดังระดับท็อปมาร่วมโปรโมตแบบจัดเต็ม ทั้ง Rosie Huntington, Jimmy Butler และ Radhi Devlukia ที่มาร่วมจอยแคมเปญและโปรโ...
15 พฤษภาคม 2024

‘Muay HIIT’ ขั้นกว่าของมวยไทยที่ได้ระเบิดแคลสาแก่ใจ!

ไม่ว่าจะกี่ยุคสมัย ‘มวยไทย’ ศิลปะการต่อสู้ที่เป็นมรดกวัฒนธรรมของคนไทยมายาวนานก็ยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง ซึ่งในประเทศไทยเองก็เรียกว่ามีครบทั้งศูนย์สอนมวยไทยแบบจริงจัง รวมไปถึงยิมที่นำศาสตร์ศิลปะการต่อสู้อันทรงเสน่ห์นี้มาผสมผสานในคลาสเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับเหล่าสายฟิต   ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบเข้าคลาสออกกำลังเป็นประจำ โดยเฉพาะสไต...
15 พฤษภาคม 2024

หากรู้สึกหลงทาง ให้กลับมาเป็นตัวเอง

ถ้าตอนนี้คุณกำลังรู้สึก หลงทาง ไม่เป็นตัวของตัวเอง นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก ใครๆ ก็อาจเกิดความรู้สึกนี้ได้ในบางครั้ง แต่ไม่ได้แปลว่าคุณต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองไปอย่างสิ้นเชิงจนทำให้เครียดหนักกว่าเดิม รู้ไหมว่าบางทีสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ อาจเป็นแค่การกลับมาเป็นตัวของตัวเองอีกครั้ง   ความรู้สึกเคว้ง หลงทาง ไม่มั่นใจ อาจเป็นสาเหตุมาจากความรู้สึกโดด...
ลดพุง
8 พฤษภาคม 2024

10 เหตุผลที่ทำให้การลดพุงของคุณไม่สำเร็จ

อยากหุ่นเป๊ะ แต่ ลดพุง อย่างไรก็ไม่สำเร็จสักที นี่คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือเปล่า? ถ้าใช่ละก็ คุณไม่ได้เป็นคนเดียวหรอก เพราะหลายคนก็ประสบปัญหาแบบเดียวกัน แต่รู้ไหมว่าจริงๆ แล้วอาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้การ ลดพุง ของเราไม่ได้ผล ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของวินัย ไลฟ์สไตล์ หรือพฤติกรรมบางอย่างที่เราอาจมองข้าม แต่สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อความสำเร็จในการลดพุงทั้งส...


Close Advertising
X