×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย

Sterling สุขุมวิท 24 แลนด์มาร์กใหม่สำหรับกีฬาและสุขภาพ ใจกลางกรุง
19 มีนาคม 2026

เปิดครบเฟส! Sterling แลนด์มาร์กใหม่สุขุมวิท 24 ที่สายหวดและสายเฮลต์ต้องไปเช็กอิน

หลังจากสร้างกระแสในหมู่คนรักกีฬาแร็กเก็ตตั้งแต่ช่วง Soft Opening ล่าสุด Sterling Sport and Wellness Destination แห่งใหม่ใจกลางสุขุมวิท 24 ก็พร้อมเปิดให้บริการแบบครบเฟสอย่างเป็นทางการแล้ววันนี้     ที่นี่ไม่ใช่แค่สนามกีฬาทั่วไป แต่เป็นพื้นที่ที่ออกแบบมาเพื่อไลฟ์สไตล์คนเมืองอย่างแท้จริง บนพื้นที่กว่า 9,000 ตารางเมตร คุณจะได้พบก...
สกาย วงศ์รวี พิธีกรรายการ TREND TO ร่างทอง
18 มีนาคม 2026

สกาย วงศ์รวี เตรียมเป็นพิธีกรรายการ TREND TO ร่างทอง เริ่มตอนแรก 22 มีนาคมนี้

GMMTV เปิดตัวรายการใหม่ TREND TO ร่างทอง รายการที่จะพาเปิดเทรนด์การออกกำลังกายของเหล่านักแสดงจาก GMMTV นำโดย สกาย วงศ์รวี ที่จะร่วมเป็นพิธีกรหลักดำเนินรายการ เริ่มตอนแรก 22 มีนาคมนี้   โดยรายการ TREND TO ร่างทอง เป็นรายการที่จะพาไปพบกับวิธีการออกกำลังกายและกิจกรรมสุดเทรนด์ของเหล่านักแสดงจาก GMMTV ที่กว่าแต่ละคนจะมีร่างทองเป็นของตัวเองนั้...
ภาพรวมกิจกรรมไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจในกรุงเทพฯ ประจำสัปดาห์ LIFE This Week ระหว่างวันที่ 18-24 มีนาคม 2569
18 มีนาคม 2026

LIFE This Week สิ่งน่าทำที่เราอยากชวนคุณออกไปลองสัปดาห์นี้ 18-24 มีนาคม 2569

ชีวิตของคนเมืองสัปดาห์นี้มีการผสมผสานระหว่าง 'ความสงบ' และ 'ความสนุก' ที่ลงตัวที่สุด เมื่อคอมมูนิตี้ต่างๆ พร้อมใจกันฉีกกฎเดิมเพื่อสร้างประสบการณ์ใหม่ ตั้งแต่การวิ่งไปดื่มมัทฉะ ไปจนถึงการแช่ไอซในออนเซ็นท่ามกลางเสียงเพลงแจ๊ส   LIFE This Week สัปดาห์นี้เราเลยอยากชวนคุณออกมาสำรวจเมือง ในมุมมองที่แตกต่าง ไม่ว่าจะเป็นการตื่นก่อนรุ่งสางเพื่อไปว...
ภาพ The Lobb Club สปอร์ตและโซเชียลคลับดีไซน์จัดจ้าน โทนสีแดงอิฐ ส้ม ฟ้า ย่านสาธุประดิษฐ์
17 มีนาคม 2026

สวยสะดุดตา! The Lobb Club สปอร์ตและโซเชียลคลับดีไซน์จัดจ้านแห่งใหม่ย่านสาธุประดิษฐ์

สวยสะดุดตาตั้งแต่แรกเห็น สำหรับ The Lobb Club สปอร์ตและโซเชียลคลับแห่งใหม่ในย่านสาธุประดิษฐ์ โดดเด่นด้วยดีไซน์การออกแบบสุด Photogenic ในโทนสีแดงอิฐ ส้ม และฟ้า ภายใต้คอนเซปต์ ‘Play, Balance, Belong’ ที่ตั้งใจสร้างพื้นที่ให้ ‘กีฬาและการใช้ชีวิต’ มาบรรจบกันอย่างลงตัว      ภายในคลับอัดแน่นด้วย Facilities ครบวงจรที่พร้อมให้บร...
runners cafe
17 มีนาคม 2026

Runners’ Cafe Guide 18 คาเฟ่รอบสวนลุมฯ-สวนเบญฯ ที่คัดมาแล้วสำหรับพี่นักวิ่ง

ช่วงนี้ไม่ว่าจะหันไปทางไหน เรามักจะเห็นภาพของผู้คนที่ออกมาวิ่งกันมากขึ้นจนกลายเป็นภาพชินตา ทั้งในสวนลุมพินีที่คุ้นเคย และสวนเบญจกิติที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวา เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่า 'การวิ่ง' ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตคนเมืองไปแล้ว และสำหรับพวกเราที่หลงรักการออกกำลังกาย รู้ดีว่าเส้นชัยที่แท้จริงไม่ได้จบลงที่นาฬิกาบอกระยะทาง แต่มันคือการได้รางวัลเป...
นักกีฬาฟิตเนสกำลังเตรียมร่างกายและจิตใจในสัปดาห์สุดท้ายก่อนการแข่งขัน HYROX
13 มีนาคม 2026

7 Days to HYROX: 5 วิธีคุมสติและร่างกายในสัปดาห์สุดท้ายก่อนแข่ง

นับถอยหลังอีกเพียงหนึ่งสัปดาห์ก็จะถึงวันที่เหล่าสายฟิตรอคอยกับ HYROX การแข่งขันฟิตเนสระดับโลก ซึ่งช่วงโค้งสุดท้ายก่อนลงสนามจริงนี่เองที่มักท้าทายจิตใจมากที่สุด หลายคนเริ่มรู้สึกลนหรืออยากเร่งอัดซ้อมให้หนักขึ้น แต่หากไม่ระวัง การฝืนมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายล้าหรือบาดเจ็บได้   เพื่อให้คุณพร้อมลงแข่งอย่างเต็มร้อย ลองใช้ 5 วิธีนี้ช่วยประคองทั...
ภู ธัชชัย ลิ้มปัญญากุล ในชุดสบายๆ พร้อมเผยเคล็ดลับการดูแลตัวเองสไตล์ Gen Z
11 มีนาคม 2026

ภู ธัชชัย แชร์มุมมอง Wellness แบบ Gen Z “ไม่ต้องซับซ้อน แค่ทำให้ได้ทุกวัน”

THE STANDARD LIFE ได้พบกับ ภู-ธัชชัย ลิ้มปัญญากุล วง BUS ที่งานเปิดตัว Dior Beauty Boutique โฉมใหม่ New Look ที่ใหญ่ที่สุดในภูมิภาค Southeast Asia ณ สยาม ทาคาชิมายะ ไอคอนสยาม และมีเวลาสั้นๆ ชวนเขาคุยถึง Wellness Routine ในแบบฉบับ Gen Z ที่เชื่อว่าทำให้ได้ทุกวันดีกว่า โดยแบ่งปันมุมมองว่าเขาเลือกแนวทางที่เรียบง่าย แต่สม่ำเสมอ และได้ผลจริงสำหรับชีวิตว...
มายด์ WJmild ในอิริยาบถที่ดูผ่อนคลาย สะท้อนการดูแลตัวเองแบบองค์รวม
9 มีนาคม 2026

มายด์ WJmild กับ 6 Wellness ที่เธอเลือกในการดูแลตัวเอง

ในวัย 31 ปี ของมายด์ WJmild เธอมีความเชื่อว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในเรื่องสุขภาพและความงามไม่เคยเกิดจากการทำสิ่งเดียว แต่มาจากหลายสิ่งที่ทำอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง จากประสบการณ์ลองผิดลองถูกที่ผ่านมา ทำให้เธอเรียนรู้ด้วยตัวเองแล้วว่าไม่มีทางลัดสำหรับการดูแลตัวเอง สุขภาพที่ดีต้องมาจากหลายองค์ประกอบ ไม่ใช่แค่การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช่ หรือออกกำลังกายเป็นคร...
Harry Styles กำลังวิ่งอย่างอิสระตามท้องถนน ถ่ายโดย Laura Jane Coulson เพื่อ Runner’s World
7 มีนาคม 2026

Harry Styles เผยว่าการวิ่งคือ ‘การได้มีบทสนทนากับตัวเอง’

การวิ่งกลายเป็นกิจกรรมโปรดที่ Harry Styles หลงรักมาตลอดช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเขามักจะวิ่งออกกำลังกายรอบพื้นที่ที่เขาอยู่ในขณะนั้นเป็นประจำ และเมื่อปีที่แล้วเขาก็ยกระดับการวิ่งด้วยการลงแข่งขันวิ่งมาราธอนหลายครั้งทั้งไปแบบปลอมตัวและเปิดเผยตัวตน   Harry Styles พูดถึงความรักที่เขามีให้กับการวิ่งระหว่างพูดคุยกับนักเขียนชื่อดังเจ้าของผลงาน ...
ภาพประกอบคนออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ แสดงถึงประโยชน์ต่อสุขภาพสมองและร่างกาย
7 มีนาคม 2026

Exercise & Brain: ทำไมการออกกำลังกายถึงดีต่อสมอง?

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น การออกกำลังกายจึงกลายเป็นกิจวัตรสำคัญของใครหลายคน ไม่ว่าจะเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย ควบคุมน้ำหนัก หรือป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ     แต่รู้หรือไม่? ทุกครั้งที่คุณขยับร่างกาย ‘สมอง’ ของคุณก็ได้รับประโยชน์มหาศาลเช่นกัน!     อ้างอิง:   https://www.healt...

​

Close Advertising