×

สุขภาพจิต

22 มีนาคม 2020

Social Distancing ต้อง ‘มีหัวใจ’

การทำ Social Distancing เป็นสิ่งที่สำคัญมาก แต่เราต้องระวังอย่าให้ ‘ความห่างทางสังคม’ สร้าง ‘รอยร้าวในสังคม’   อย่าให้ Social Distancing กลายเป็น Social Inequality   Social Distancing หรือการเว้นระยะห่างทางสังคม รวมถึงการทำงานจากที่บ้าน เรียนจากบ้าน การหลีกเลี่ยงผู้คน ฯลฯ ที่กำลังพยายามผลักดันกันนั้นเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก เ...
21 กุมภาพันธ์ 2020

เข้าใจเขา เข้าใจเรา เข้าใจกันที่ The NOOK พื้นที่สำหรับคนรู้สึก ‘ไม่โอเค’

ชื่อของ The NOOK มาจากคำว่า NO-OK หรือไม่โอเค ซึ่งถือเป็นพื้นที่กิจกรรมชั่วคราวใหม่ที่กำลังจะจัดขึ้นในวันที่ 29 กุมภาพันธ์ - 3 มีนาคมนี้ โดยมีนิยามสั้นๆ เข้าใจง่ายๆ ว่า เป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับเยาวชนไทย เพื่อการพูดคุยปัญหา สำรวจ และเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพจิต ที่ต้องถือว่าเป็นเรื่องที่คนในปัจจุบันเล็งเห็นว่า เป็นเรื่องใกล้ตัวมากขึ้น และควรให้ค...
11 กุมภาพันธ์ 2020

ผู้เชี่ยวชาญจากสแตนฟอร์ดชี้ มี 3 สิ่งที่ลูกๆ ต้องการ และพ่อแม่ต้องทำความเข้าใจใหม่

ปัจจุบันสังคมกำลังหวาดกลัวการเข้ามามีบทบาทของเทคโนโลยี เพราะคิดว่ามันจะทำให้เด็กๆ สูญเสียสมาธิ และนำไปสู่ความล้มเหลวในชีวิต จึงเป็นเหตุให้อินเทอร์เน็ตและเกมรับบทเป็น ‘ผู้ร้าย’ ของเรื่องนี้มาโดยตลอด และภาพที่เรามักจะเห็นกันบ่อยๆ ก็คือผู้ปกครองชักปลั๊กคอมพิวเตอร์ ปิดอินเทอร์เน็ต หรือยึดคอนโซลเกมของพวกเด็กๆ   แต่ท่ามกลางความหวาดกลัวนี้ สิ่ง...
9 กุมภาพันธ์ 2020

แอปฯ ปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต Ooca (อูก้า) เปิดให้บริการฟรี! เยียวยาเหตุกราดยิงโคราช

หนึ่งช่องทางดีๆ สำหรับการเยียวยาสุขภาพจิต ไม่ว่าคุณจะอยู่ส่วนไหนในเหตุกราดยิงโคราช หรือเสพข่าวมากจนได้รับผลกระทบทางจิตใจ Ooca (อูก้า) แอปพลิเคชันปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ เปิดให้ใช้บริการฟรีเพื่อเยียวยาทุกหัวใจที่ได้รับผลกระทบจากเหตุกราดยิง โดยเฉพาะคนโคราชและพื้นที่ใกล้เคียง เพียงพิมพ์คำว่า ‘SaveKorat’ แล้วอินบ็อกซ์มาที่เพจ Ooca ทางทีมงานจะรีบดำเนินการ...
20 มกราคม 2020

5 วิธีรักษาสุขภาพจิตฉบับปี 2020

ก้าวสู่ศักราช 2020 ด้วยปัญหามาคุการเมืองแตกแยก ทั้งระดับประเทศและระดับโลก ไปยังสิ่งแวดของโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างน่าเป็นห่วง แต่เราจะก้าวผ่านความน่าใจหายนี้ไปอย่างไรในศักราชนี้ มีผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ออกมาช่วยแนะนำวีธีบรรเทาความเครียดสำหรับคนยุคนี้ ที่ช่วยได้ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพจิต และยังส่งผลให้บุคคลิกภายนอกดีขึ้นด้วย     ฝ...
Twitter บอกเล่าชีวิตในกรุงเทพฯ
20 พฤศจิกายน 2019

10 แอ็กเคานต์ทวิตเตอร์ควรรู้สำหรับชีวิตชาวกรุง

รวม 10 แอ็กเคานต์ควรรู้เพื่ออัปเดตชีวิตคนกรุงให้ชีวิตง่ายขึ้น ไปเรียนและประชุมไม่สาย รู้ทันน้ำท่วม ทั้งยังเก็บผ้าได้ทันท่วงทีอีกด้วยนะ     @airportraillink ชานชาลาแอร์พอร์ต เรล ลิงก์ไหนแน่น ควรเลี่ยง  @js100radio เพื่อความสัญจรสะดวก หนีน้ำท่วม รถติด @bem_mrt เน้นเรื่องความปลอดภัยและวิธีขึ้นรถใต้ดินให้สะดวกสบาย ...
The Mind Map
9 กรกฎาคม 2019

ทำความรู้จัก The Mind Map สื่อที่อยากให้ทุกคนเปิดใจคุยปัญหาสุขภาพจิต

ปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันปัญหาสุขภาพจิตกลายเป็นเรื่องแพร่หลายที่ไม่ว่าใครก็หันมาสนใจมากขึ้น ทั้งปัญหาสุขภาพจิตของตัวเองหรือคนรอบข้าง แต่ถึงแม้มันจะเป็นเรื่องใกล้ตัวขนาดไหน การพูดถึงประเด็นสุขภาพจิตและปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตยังเป็นเรื่องขัดๆ ในสังคมอยู่ดี    ล่าสุดเราไปเจอเว็บไซต์ที่ใช้ชื่อว่า TheMindMap.co.uk ที่ทั้งหน้าตาน่ารักเหมือน...
thestandarddaily
3 เมษายน 2019

ไขข้อสงสัยการเมืองแบ่งฝั่ง ‘ซ้าย’ กับ ‘ขวา’ แล้วคนกลางๆ จะอยู่อย่างไร – THE STANDARD DAILY 2 เมษายน 2562

THE STANDARD Daily ประจำวันที่ 2 เมษายน 2562 เวลา 20.00 น.    ไขข้อสงสัยการเมืองแบ่งฝั่ง ‘ซ้าย’ กับ ‘ขวา’ แล้วคนกลางๆ จะอยู่อย่างไร และเฟซไทม์เช็กสุขภาพจิตกับ นายแพทย์พงศ์เกษม ไข่มุกด์ รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต เสพข่าวการเมือง-เลือกตั้งอย่างไรให้พอเหมาะและไม่เครียดจนเกินไป   สามารถติดตาม THE STAN...
6 กุมภาพันธ์ 2019

ภาพไข่ที่คว้ายอดไลก์สูงสุดในอินสตาแกรมกว่า 52.3 ล้านครั้ง เริ่มมีรอยร้าว เผยแคมเปญเกี่ยวกับภาวะสุขภาพจิต

เมื่อไม่นานมานี้ @world_record_egg ในอินสตาแกรมโพสต์ภาพไข่ไก่ธรรมดา หวังกวาดยอดไลก์ทำลายสถิติเหนือดาราเซเลบริตี้ชื่อดังอย่าง ไคลี เจนเนอร์ ที่โพสต์ภาพเธอกับสตอร์มี ลูกสาวคนใหม่ของเธอ ที่มีคนกดไลก์ภาพมากกว่า 18 ล้านครั้ง นับตั้งแต่วันที่ 5 มกราคมที่ผ่านมา ภาพไข่ทยอยได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก และทุบสถิติเป็นภาพที่คว้ายอดไลก์สูงสุดในอินสตาแกรมกว่า 52....
16 มีนาคม 2018

ธนาธร พรรคอนาคตใหม่ ทางเลือกใหม่จริงหรือ? – THE STANDARD Daily 15 มีนาคม 2561

THE STANDARD Daily  ประจำวันที่ 15 มีนาคม 2561 เวลา 20.00 น. เป็นต้นไป   ร่วมวิเคราะห์ ธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ เปิดตัว พรรคอนาคตใหม่ ทางเลือกใหม่จริงหรือ? พร้อมด้วยประเด็น คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า? เปิดคลินิกตรวจความเศร้าของคุณกันสดๆ กับคุณหมอพร ทิสยากร จิตแพทย์ประจำศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ   สามารถติดตาม THE ...