จากหนังสือ 12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต มีข้อหนึ่งที่เหมาะกับคนที่อยากก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงคือให้ ‘คบหากับคนที่อยากให้คุณได้ดี’
จากหนังสือ 12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต เขียนโดย จอร์แดน บี. ปีเตอร์สัน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาผู้ทรงอิทธิพลที่สุดในโลกตะวันตก จากมหาวิทยาลัยโทรอนโตและฮาร์วาร์ด ล้วนเต็มไปด้วยกฎที่น่าสนใจมากมาย ถ้าทุกคนสามารถปรับตัวใช้ในชีวิตประจำวันได้ ชีวิตของเราจะมีพลังการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งมาก ต่อไปนี้คือหนึ่งในกฎที่เราเลือกมาให้แล้วว่าน่าสนใจ
Pop Tip: จากหนังสือ 12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต โดย จอร์แดน บี. ปีเตอร์สัน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา มีข้อหนึ่งที่เหมาะกับคนที่อยากก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงคือให้ ‘คบหากับคนที่อยากให้คุณได้ดี’
ภาพ: Shutterstock
“ฉันชอบผู้ชายที่คล้ายพ่อของฉันค่ะ” นางเอก ซนเยจิน บรรยายภาพวัยเด็กที่โชว์ในรายการทีวี และการที่เธอตั้งสเปกผู้ชายที่เหมือนพ่อ
จากข่าวสุดฮอตสัปดาห์ที่ผ่านมาของการเปิดตัวคู่รักแห่งวงการบันเทิงเกาหลีอย่าง ฮยอนบิน และ ซนเยจิน ล่าสุดในสัปดาห์นี้มีสื่อมากมายที่เขียนย้อนไปถึงภาพวัยเด็ก 6 ขวบของเธอ ซึ่งมีการเปิดเผยเป็นครั้งแรกถึงสเปกชายในฝันของซนเยจินว่าชอบผู้ชายที่คล้ายพ่อ ถ้าเอาไอเดียนี้มาเลือกแฟนก็ไม่เลวเหมือนกันนะ
Pop Tip: “ฉันชอบผู้ชายที่คล้ายพ่อของฉันค่ะ” นางเอก ซนเยจิน บรรยายภาพวัยเด็กที่โชว์ในรายการทีวี และการที่เธอตั้งสเปกผู้ชายที่เหมือนพ่อ ก็ถือเป็นไอเดียที่น่าลองนำมาปรับใช้ตอนจะเลือกแฟนสักคน
ภาพ: instagram
เราเลือกไม่ได้หรอกว่าจะให้วันหนึ่งวันของเราเป็นวันแบบไหน แต่เราเลือกได้แน่นอนว่าจะใช้มุมมองแบบไหน
จากแง่คิดของนักเขียนเจ้าของหนังสือ วันนี้จะเป็นวันที่ดี ที่พูดถึงสิ่งที่คนเรามีเท่ากันก็คือเวลา ใน 1 วันไม่มีใครมีมากกว่าหรือน้อยกว่าใคร แต่สิ่งที่แตกต่างกันคือความรู้สึกต่อช่วงเวลานั้น แต่มันจะดีกว่าไหมว่าถ้าเราตื่นมาในทุกๆ เช้าด้วยความเชื่อที่บอกกับตัวเองว่าวันนี้จะเป็นวันที่ดี แล้ววันนี้จะใจดีกับเรา
Pop Tip: เราเลือกไม่ได้หรอกว่าจะให้วันหนึ่งวันของเราเป็นวันแบบไหน แต่เราเลือกได้แน่นอนว่าจะใช้มุมมองแบบไหนเลือกที่จะมองวันนั้น ยิ่งถ้าเรามองว่าวันนี้จะเป็นวันที่ดี เชื่อเถอะว่ามันคือวันที่จะดีกับเราจริงๆ
ภาพ: Shutterstock
ซอลอินอา เปิดเผยทิปดูแลผิวของเธอในรายการ Get it Beauty Self ว่า สิ่งที่เธอทำมาตลอดคือการทาครีมกันแดดทุกวัน และหมั่นมาสก์หน้าอย่างสม่ำเสมอ
ซอลอินอา หนึ่งในนักแสดงนำที่มีบทบาทเด่นไม่แพ้พระ-นางจากซีรีส์เรื่อง Mr. Queen นั้น หลายคนยอมรับว่าตกหลุมรักในเสน่ห์ความงดงามฉบับผิวดี มีดวงตากลมโต ไปดูกันว่า Beauty Routine ในแต่ละวันของเธอมีทิปส์อะไรน่าสนใจบ้าง
Pop Tip: ซอลอินอา เปิดเผยทิปดูแลผิวของเธอในรายการ Get it Beauty Self ว่า สิ่งที่เธอทำมาตลอดคือการทาครีมกันแดดทุกวัน และหมั่นมาสก์หน้าอย่างสม่ำเสมอด้วย
ภาพ: Instagram
ริฮานนา บอกว่า คุณอาจจะดีไม่พอสำหรับคนบางคน แต่คุณจะเป็นคนดีที่สุดสำหรับใครอีกคนเสมอ
นานมาแล้ว ริฮานนา เจ้าแม่นักขายของตัวยงแห่งธุรกิจความงาม เคยพูดเอาไว้ได้อย่างน่าสนใจ และหากปรับใช้กับชีวิตของเราเองก็น่าจะมีประโยชน์ไม่น้อย
Pop Tip: ริฮานนา บอกว่า คุณอาจจะดีไม่พอสำหรับคนบางคน แต่คุณจะเป็นคนดีที่สุดสำหรับใครอีกคนเสมอ
ภาพ: badgalriri/ Instagram
วันหยุดคุณภาพ ซีรีส์ Mr. Queen กำลังเข้มข้นสุดๆ เตรียมรามยอนเกาหลี กิมจิ และเครื่องดื่มซ่าๆ แล้วมานั่งดูอีพีล่าสุดอย่างเอร็ดอร่อย
บอกเลยว่าเรื่องราวกำลังเข้มข้นสุดๆ สำหรับซีรีส์เรื่อง Mr. Queen ซึ่งถ้าใครอยากก้าวผ่านวันอาทิตย์ไปอย่างเต็มอิ่มในอารมณ์ ก็อย่าลืมทำตามทิปส์ของเรา
Pop Tip: เรื่องราวในซีรีส์ Mr. Queen กำลังเข้มข้นสุดๆ เราแนะนำให้ทุกคนเตรียมรามยอนเกาหลี กิมจิ และเครื่องดื่มซ่าๆ แล้วมานั่งดูอีพีล่าสุดอย่างเอร็ดอร่อย นี่จะเป็นหนึ่งวันหยุดคุณภาพอีกวันเลยล่ะ
ภาพ: Mr.Queen / TVN
นางเอก ชินฮเยซอน เป็นลูกสาวคนเล็กของครอบครัว ที่ยังอาศัยอยู่กับพ่อแม่
ดูเหมือนว่าซีรีส์ Mr. Queen จะทำให้นางเอก ชินฮเยซอน ได้พิสูจน์ฝีมือทางการแสดงได้อย่างน่าภูมิใจ กับบทบาทที่ค่อนข้างยาก แต่เธอแสดงออกมาได้ดีสุดๆ ในชีวิตจริงของเธอก็มีมุมน่ารักๆ ที่แตกต่างจากในซีรีส์มากมาย ซึ่งเป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่ทุกคนสามารถทำตามได้ และเป็นเรื่องน่ารักด้วย
Pop Tip: นางเอก ชินฮเยซอน บอกว่าเธอเป็นลูกสาวคนเล็กของครอบครัว ที่ยังอาศัยอยู่กับพ่อแม่ ที่ผ่านมาเธอนอนขี้เซามากจนต้องให้แม่ปลุกบ่อยๆ แต่ปีนี้เธอตั้งใจว่าจะเป็นลูกสาวที่ดีกว่าเดิมให้ได้
อ้างอิง: soompi
อาหารมีอิทธิพลต่อเคมีในสมอง และคนเราใช้การกินเพื่อสร้างความสุขให้กับตัวเองได้จริง แต่แนะให้ออกกำลังกายด้วย
หลายคนรู้นานแล้วว่าการได้กินของอร่อยนั้นมีผลโดยตรงต่อความสุขที่เกิดขึ้นได้ทันที ดังนั้นถ้าวันนี้เราขอบิลด์ให้ทุกคนสรรหาของอร่อยกิน อาจจะเป็นมื้อกลางวันกับเพื่อนร่วมงาน หรือมื้อเย็นกับครอบครัว น่าจะเป็นการสร้างความสุขที่ง่ายและมีผลวิจัยรับรอง
Pop Tip: ลินดา ฟอสเตอร์ นักโภชนาการชื่อดังบอกว่า มีผลวิจัยมากมายที่ระบุชัดว่าอาหารมีอิทธิพลต่อเคมีในสมอง และคนเราใช้การกินเพื่อสร้างความสุขให้กับตัวเองได้จริง แต่แนะให้ออกกำลังกายด้วย ไม่ใช่กินอย่างเดียว
ภาพ: Shutterstock
