×

Podcast

the secret sauce
4 มีนาคม 2019

วิธีคิดการจัดการความเครียด ที่สำคัญไม่แพ้การบริหารเงิน

เรื่องเงินเลี่ยงไม่ได้ที่จะเกี่ยวข้องกับความคิด ความรู้สึก ความสัมพันธ์ โยงสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันมักกลายเป็นปัญหาที่แก้ยาก และหลายครั้งมันก็สร้าง ‘ความเครียด’ จนไม่สามารถหาทางออกได้   จักรพงษ์ เมษพันธุ์ (มันนี่โค้ช) คุยกับ ครูเปิ้ล-สุดารัตน์ ศิริวรางกูร นักสุขภาพจิต ที่มาให้แง่คิด การจัดการบริหารความเครียด รวมถึงวิธีแก้ปัญหาที่จะทำให้เร...
4 มีนาคม 2019

อยากมีความสุข โดยไม่ต้องรอให้ถึงวันศุกร์ งั้นแฮปปี้กันตั้งแต่วันจันทร์เลยดีไหม

14 ประโยคที่อาจเปลี่ยนให้วันที่เขาว่าน่าห่อเหี่ยวที่สุดของสัปดาห์ กลายเป็นวันที่ลัลลาขึ้นมาได้ โดยการใช้ mindset บางอย่างเข้ามาช่วย แล้วโรยหน้าด้วย humor อีกนิดหน่อย     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit   The Host ภูมิ...
1 มีนาคม 2019

5 วิธีคิดเปลี่ยนงานที่ทำไปวันๆ ให้กลายเป็นงานในฝันที่มีความหมายกับชีวิต

งานที่ทำอยู่มีความหมายอย่างไรกับชีวิตคุณ     เป็นเครื่องมือหาเลี้ยงชีพ เป็นความเติบโตก้าวหน้า หรือเป็นคุณค่าและความหมายของการมีชีวิต เชื่อไหมว่าทุกความหมายที่แตกต่างกันไป ส่งผลถึงความมุ่งมั่นตั้งใจของแต่ละคน ไม่ว่าคุณจะทำอาชีพไหน แต่ความหมายที่คุณมอบให้งาน จะเป็นตัวจุดประกายสำคัญในการทำสิ่งอื่นๆ ตามมา   เคน นครินทร์ แ...
1 มีนาคม 2019

พลังประชารัฐ คำตอบคือจุดเริ่มต้น

พลังประชารัฐเป็นพรรคการเมืองน้องใหม่ที่ถูกจับตาตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง เพราะมี 4 อดีตรัฐมนตรีในรัฐบาลปัจจุบันเป็นแกนนำคนสำคัญ พร้อมกับถูกตั้งคำถามถึงภารกิจหลักที่มีเป้าหมายคือการสืบทอดอำนาจให้ พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา หรือไม่   แต่สิ่งที่ปรากฏชัดในเวลานี้คือชื่อของ พล.อ. ประยุทธ์ ที่ตอบรับเป็นแคนดิเดตนายกฯของพรรคพลังประชารัฐ ทั้งหมดเป็นเรื่...
1 มีนาคม 2019

การวางฟอร์มบางครั้งมาจากความปลอดภัยทางใจ และจะทำอย่างไรให้ไม่อึดอัดเมื่อเจอคนชอบเก๊ก

บางครั้งการวางฟอร์มก็ไม่ใช่เรื่องของการผิดธรรมชาติ แต่คือการแสดงความไม่ปลอดภัยทางใจในเวลาและสถานที่นั้นๆ   R U OK เอพิโสดนี้ชวนทำความเข้าใจเมื่อเรารู้สึกว่าคนที่กำลังมีปฏิสัมพันธ์ด้วยกำลังวางมาดหรือเก๊ก เขาเหล่านั้นกำลังเผชิญกับความรู้สึกอะไร ความอึดอัดของเรามาจากไหน และควรทำอย่างไรเพื่อเข้าถึงตัวตนของคนตรงหน้าจริงๆ   Cred...
1 มีนาคม 2019

Soft Skills คืออะไร? ทำไมถึงสำคัญในระดับที่ ‘ไม่มีไม่ได้’ #พูดเก่ง #FameLab2019 #BritishCouncilThailand

ความสามารถในการ ‘พูดกับชาวบ้านรู้เรื่อง’ ไม่ใช่ทักษะที่เป็นแค่ ‘โบนัส’ อีกต่อไป แต่เป็นทักษะพื้นฐานที่จำเป็น ถ้าคุณอยากโดดเด่น และเดินหน้าสู่ความสำเร็จ ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไรก็ตาม (และอีกหลาย Soft Skills สำคัญที่ต้องมีเอาไว้)     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย ...
READERY PODCAST S2
1 มีนาคม 2019

แอบส่องแบบ Stalker ในนิยาย อ่านเล่มไหนดี

ความอยากรู้อยากเห็นเป็นธรรมชาติของมนุษย์ แต่บางครั้งเมื่อมากเกินไปจนหมกมุ่น เริ่มส่งผลต่อตัวเองและคนอื่น มันอาจกลายเป็นการสอดส่อง ติดตาม และทำให้เราเป็น Stalker ในที่สุด   Readery Podcast เอพิโสดนี้จึงว่าด้วยเรื่องของ Stalker ในนิยาย ที่มาพร้อมเรื่องสืบสวนสอบสวนที่ทั้งลุ้น น่าติดตาม และชวนให้เราสำรวจตัวเองไปพร้อมๆ กัน   สำหรับ...
28 กุมภาพันธ์ 2019

หักหลังเพื่อนโดยไม่ได้ตั้งใจ จะง้อยังไงดี #คำถามนี้ดี

เผลอเล่าความลับของเพื่อนให้คนอื่นฟังไป จะทำอย่างไรไม่ให้เพื่อนงอน? และจะวางตัวอย่างไรท่ามกลางผู้คนที่พยายามล้วงความลับของกันและกัน! (นี่มันชีวิตจริงหรือซีรีส์)   สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย   Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show C...
27 กุมภาพันธ์ 2019

250 ส.ว. โลกใบที่สองของประยุทธ์

โลกของเราอาจหมายถึงโลกอีกหลายใบที่ซ้อนทับกันอยู่ หลายคนสร้างโลกใบใหม่ผ่านความคิดและจินตนาการของตัวเอง และพยายามอธิบายว่าโลกแต่ละใบแยกขาดออกจากกัน   ในโลกของการเมือง มีบรรยากาศแบบที่เราเห็น ตัวละครในการเมืองก็สร้างโลกของตัวเองขึ้นมา เหมือนอย่างที่ พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา ได้สร้างโลกสองใบของเขา โลกใบที่หนึ่งคือ การเป็นแคนดิเดตนายกฯ ของพร...
27 กุมภาพันธ์ 2019

กลเม็ดในการให้ Feedback ที่ตรงเป้าและเข้าใจกันทั้งสองฝ่าย

อาจไม่ใช่เรื่องคุ้นเคยสำหรับคนไทยเท่าไร เมื่อต้องพูดคุยเพื่อให้ฟีดแบ็กกับคนที่ทำงานร่วมกันอย่างตรงไปตรงมา แต่เชื่อไหมว่าการแสดงความคิดเห็นในลักษณะนี้ กลายเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดของการบริหารจัดการทีมเวิร์ก และพัฒนาให้องค์กรเติบโตไปในทิศทางที่ดีขึ้นโดยพร้อมเพรียง   รวิศ หาญอุตสาหะ รวมเคล็ดลับวิชาเรื่องการให้ฟีดแบ็กที่คนทำงานควรรู้ใน...


Close Advertising