จะเช้า สาย บ่าย เย็น ก็คอนแทคเลส! เปลี่ยนเดลี่รูทีนให้สนุกแม้จะต้องอยู่บ้าน

ในยุคปัจจุบันที่เราต้องเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตมาอยู่ที่บ้านเต็มตัว ไม่ว่าจะ Work from Home, Study from Home หรือ Live from Home ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในหนึ่งสัปดาห์ เมื่อเราลดระยะเวลาของการเดินทางออกไป เรากลับได้มีเวลาคืนมาเพิ่มขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน การอยู่บ้านนานๆ ก็อาจเป็นเหตุทำให้เรารู้สึกติดอยู่ในกิจวัตรประจำวันเดิมๆ โดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้

THE STANDARD POP อยากชวนทุกคนมาเปลี่ยนวันธรรมดาของคุณให้เต็มไปด้วยกิจกรรมใหม่ๆ ที่ดีต่อกายและใจ แทนการนั่ง นอน อยู่เฉยๆ กับเทรนด์ฮอตฮิตต่างๆ ในวันนี้ ประสบการณ์ใช้จ่ายแบบคอนแทคเลสจะช่วยให้คุณสามารถเสริมเดลี่รูทีนตั้งแต่ตื่นจนเข้านอน ด้วยกิจกรรมสนุกๆ ของคนติดบ้านผ่านการช้อปปิ้งออนไลน์ที่สะดวกรวดเร็วและปลอดภัย 

THE STANDARD POP ขอยก 7 กิจกรรมในแต่ละวันมาให้ได้ดูกันว่าอยู่บ้านใน 1 วัน มีกิจกรรมดีๆ และสร้างสรรค์อะไรบ้างที่ทุกคนควรลอง

#1 07.00 น. ตื่นเช้ามาใช้เวลากับกาแฟให้เต็มที่ ด้วยการเปลี่ยนบ้านให้เป็นคาเฟ่ 

เริ่มที่กิจกรรมแรกหลังจากตื่นนอน เปลี่ยนจากการรีบชงกาแฟผงสำเร็จรูปที่เน้นความรวดเร็ว มาใช้เวลายามเช้าไปกับการลองทำกาแฟด้วยตัวเอง จากเดิมที่เป็นคนรักกาแฟชอบไปคาเฟ่ เวลาว่างที่เพิ่มขึ้นก็ทำให้หลายคนหันมาให้ความสนใจการดริปหรือทำกาแฟด้วยวิธีต่างๆ เป็นงานอดิเรก และหากคุณอยากเริ่มทำกาแฟบ้าง เราแนะนำให้เข้าไปที่ rootsbkk ช็อปกาแฟแบรนด์ไทยที่รวบรวมทั้งเมล็ดกาแฟ Specialty จากแหล่งปลูกต่างๆ ทั้งไทยและต่างประเทศ รวมถึงอุปกรณ์ทำกาแฟจากหลายแบรนด์ดัง ทั้งนี้ร้าน Roots พร้อมอำนวยความสะดวกในการให้บริการทั้งหน้าร้านและออนไลน์ที่รวมถึงบริการจัดส่ง ซึ่งคุณสามารถเลือกชำระเงินได้ด้วยบัตรเครดิตง่ายๆ และรอรับสินค้าได้เลยในทีเดียว 

#2 09.00 น. รับแดดยามสาย สร้างสวนในบ้านด้วยตัวคุณเอง

นานแค่ไหนแล้วที่คุณไม่ได้สัมผัสแดดยามเช้า หลังจากดื่มกาแฟแก้วโปรดเรียบร้อย ลุกขึ้นมาหยิบอุปกรณ์ทำสวนแล้วปลูกต้นไม้ดูหน่อยดีไหม ถึงแม้ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในแวดวงการปลูกต้นไม้ก็ไม่ต้องกังวล เพราะทุกวันนี้คุณไม่จำเป็นต้องลงไปเดินตามตลาดต้นไม้เองอีกต่อไปแล้ว คุณสามารถเรียนรู้เรื่องต้นไม้ได้ง่ายๆ ผ่านเว็บไซต์ต่างๆ อีกทั้งกดช้อปต้นไม้ที่ชอบผ่านร้านออนไลน์อย่าง Little Tree Garden หรือร้าน @baantonmai ผ่านอินสตาแกรม สองร้านยอดนิยมที่มีตัวเลือกให้คุณมากมาย พร้อมบริการส่งตรงถึงหน้าบ้าน 

#3 11.00 น. ก่อนมื้อเที่ยง มาเปิดครัวฝึกฝีมือทำอาหารตามร้านดัง

แม้ว่าในปัจจุบันคุณสามารถสั่งอาหารอร่อยจากร้านไหนก็ได้ แต่การอยู่บ้านเป็นระยะเวลานานก็ทำให้ใครหลายคนอยากลุกขึ้นมาทำอาหารเอง จนเกิดกระแสอาหารดังมากมายในโลกโซเชียล ตั้งแต่กาแฟดัลโกนา แพนเค้กจิ๋ว หรือสารพัดอาหารจากหม้อทอดไร้น้ำมัน กระแสเหล่านี้มีให้เราเห็นคนครีเอตชาเลนจ์ลองทำตามอยู่ตลอด ส่วนเมนูยอดฮิตที่สุดตอนนี้เราขอยกให้เหล่าบรรดาโทสต์ต่างๆ ที่เหมาะจะทำเป็นมื้อเช้า ขอเพียงเลือกขนมปังจากร้านอร่อยไม่ว่าจะเป็น After You หรือ Amatissimo Caffè และเลือกเครื่องปิ้งขนมปังดีๆ สักเครื่องอย่าง Balmuda หรือ Xiaomi คุณก็สามารถแปลงร่างเป็นเชฟครีเอตเมนูอาหารแสนสวยได้ด้วยตัวคุณเองแล้ว หากคุณยังไม่มีเครื่องปิ้งขนมปังก็ไม่ต้องห่วง สามารถซื้อผ่านเว็บไซต์ของทางร้านได้อย่างง่ายดายแค่ปลายนิ้ว

#4 13.00 น. ปลุกความเป็นคนเท่ อินเทรนด์กับกิจกรรมเซิร์ฟสเกต 

ถึงเวลาบ่ายก็ต้องหากิจกรรมทำหลังกินมื้อกลางวันเสียหน่อย หลังจากที่กีฬาเซิร์ฟทางน้ำกลายเป็นกีฬายอดฮิตใหม่ประจำชายหาดในไทยตลอดร่วม 10 ปีที่ผ่านมา ปัจจุบันมีกีฬาเซิร์ฟบกหรือเซิร์ฟสเกตที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะสามารถเซิร์ฟได้ทุกที่ทุกเวลา เพียงมีอุปกรณ์และพื้นที่เล็กน้อยก็สามารถฝึกเล่นได้ อีกทั้งยังช่วยสร้างกลุ่มสังคมให้คุณได้พบปะเพื่อนใหม่ๆ อีกด้วย ส่วนใครที่ยังไม่เคยลองเล่นสักที เราแนะนำให้เข้าไปลองศึกษาที่เพจ sunovasurfboards หรือ carnivalbkk ชอบแผ่นไหน กดสั่งซื้อให้มาส่งตรงถึงบ้านได้ง่ายๆ อย่างปลอดภัยและรวดเร็ว

#5 15.00 น. ได้เวลาปั้นหุ่นสวย สร้าง Home Fitness ด้วยตัวเอง 

เมื่อวอร์มอัพกันเบาๆ กับเซิร์ฟสเกตไปเรียบร้อยแล้ว มายกเวตเสริมสร้างกล้ามเนื้อกันสักหน่อย เพราะการมีร่างกายที่แข็งแรงจะทำให้คุณทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างต่อเนื่องและเหนื่อยน้อยลง ลองสร้างมุมออกกำลังที่บ้าน เพียงคุณมีอุปกรณ์พื้นฐานง่ายๆ อย่างเสื่อโยคะ ดัมเบล เชือกสำหรับกระโดด หรือ Resistance Band เท่านี้ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีได้ ซึ่งเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซอย่าง Shopee และ Lazada ก็ได้รวมร้านค้าออฟฟิเชียลของแบรนด์อุปกรณ์กีฬาเอาไว้ให้เลือกอย่างหลากหลาย หรือจะเชื่อมต่อคุณกับร้านค้าต่างๆ ทั่วโลกอย่าง Amazon และ eBay ก็ง่ายๆ แค่เพียงกดสั่งคุณก็สามารถมีมุมออกกำลังกายที่บ้านได้ ไม่ต้องเข้ายิมไปใช้ร่วมกับคนอื่นอีกต่อไป ที่เหลือก็แค่เปิดคลิปสอนออกกำลังกายจากเทรนเนอร์ชื่อดังไว้รอทำตามได้เลย

#6 19.00 น. แช่น้ำอุ่น จุดเทียนหอม ผ่อนคลายร่างกายหลังจากทำกิจกรรมทั้งวัน

หลังจากทำกิจกรรมเสียเหงื่อมาทั้งวันแล้ว มาแช่น้ำอุ่นผ่อนคลายร่างกายกันเถอะ แต่จะแช่น้ำอุ่นอย่างเดียวก็คงจะน่าเบื่อไป เราแนะนำให้ลองเพิ่มเทียนหอมกลิ่นที่ชอบสักหนึ่งกลิ่นจุดไว้ข้างอ่างอาบน้ำจะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ซึ่งนอกจากแบรนด์ไทยและต่างประเทศชื่อดังที่เป็นที่รู้จักกันอยู่แล้ว เราก็ได้เห็นแบรนด์ไทยน้องใหม่ที่เกิดขึ้นมาในช่วงนี้ด้วยเช่นกันอย่างแบรนด์ @sedar.w หรือ @klin.is.awesome ที่ฮอตมากๆ รวมถึงแบรนด์ใหม่อย่างปัญญ์ปุริ ก็สร้างกิจกรรมใหม่โดยการจับมือสร้างสรรค์กลิ่นกับแบรนด์โดนัท Drop by Dough ถือเป็นการสร้างสีสันให้บ้านได้น่าสนใจมากเลยทีเดียว 

#7 20.00 น. หลับดี หลับสนิท ด้วยการอ่านหนังสือก่อนนอน 

นอนไม่หลับ นอนดึกจนติดเป็นนิสัย รู้ไหมว่าผลวิจัยจากหลายสถาบันการแพทย์บอกว่าการอ่านหนังสือก่อนนอนนั้นช่วยปรับสุขภาพใจให้เราผ่อนคลายและหลับดีมากยิ่งขึ้น แต่ในปัจจุบันที่เวลาการทำงานในตารางเวลาที่แน่น เบียดบังกิจกรรมง่ายๆ อย่างการอ่านหนังสือยามว่างหายไป ทำให้เราอ่านหนึงสือได้น้อยลง ลองเริ่มจากการให้เวลาตัวเองสัก 1 ชั่วโมง อ่านหนังสือก่อนนอนดีไหม ส่วนจะเลือกเล่มไหนดีนั้น เราแนะนำให้เข้าไปที่ readery ร้านหนังสือออนไลน์ที่มากับสโลแกน ‘Reading is Sexy’ ที่ทางทีมงานผลิตคอนเทนต์แนะนำหนังสือใหม่น่าอ่านเป็นประจำทุกวันผ่านเฟซบุ๊ก พอดแคสต์ เรื่องย่อหนังสือบนหน้าเว็บไซต์ ถูกใจเล่มไหนก็กดสั่งซื้อกันได้ง่ายๆ เห็นไหมว่าการซื้อของออนไลน์แบบคอนแทคเลสนั้นอยู่กับเราตั้งแต่เช้าจรดค่ำจริงๆ อีกทั้งยังช่วยให้เราสามารถบริหารจัดการการใช้ชีวิตแบบมีประสิทธิภาพได้อย่างสะดวกสบาย ปลอดภัย และไร้กังวลอีกด้วย