สำหรับบางคนโซเชียลมีเดียอาจเป็นสิ่งสำคัญ และไม่สามารถดำเนินชีวิตได้หากไม่ได้ใช้มัน แต่สำหรับศิลปินสาว Lorde แล้ว เธอเลิกใช้โซเชียลมีเดียเพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
Lorde แชร์ประสบการณ์ผ่านรายการ The Late Late Show with James Corden ว่าเธอได้กำจัดโซเชียลมีเดียทั้งหมดออกจากโทรศัพท์มือถือไปแล้ว เพราะเธอรู้สึกว่าการเสพติดโซเชียลมีเดียส่งผลต่อการทำงานของสมองเธอ
‘“ฉันทำมันเพราะฉันรู้สึกว่าสมองทำงานไม่ดีเหมือนแต่ก่อน มันเป็นสิ่งที่ยากเย็นที่สุดที่ฉันเคยทำมาในชีวิต มันสาหัสมากในทุกๆ วัน สำหรับฉันมันเหมือนกับการหยุดกินน้ำตาล เพราะปกติฉันกินน้ำตาลเยอะมาก ถ้าไม่ได้น้ำตาลฉันจะเป็นบ้าได้ มันรู้สึกแบบนั้นเลยในตอนแรกหลังเลิกใช้โซเชียลมีเดีย ฉันหงุดหงิดสุดๆ และรู้สึกเหมือนถูกตัดขาดจากโลกภายนอก แต่นั่นแหละคือชีวิตของฉันในตอนนี้”
Lorde ลบแพลตฟอร์ม Twitter, Instagram, Facebook และ YouTube ออกจากโทรศัพท์ เหลือไว้เพียงแค่แอปพลิเคชันสอนทำอาหารของ New York Times เอาไว้เพื่ออ่านคอมเมนต์เท่านั้น
แต่สิ่งที่ท้าทายที่สุดคือการที่เธอต้องใช้ชีวิตโดยปราศจาก Google ในมือถือ
“มันเป็นความยากอีกระดับที่บ้าบอมาก เพราะฉันไม่มี Safari หรืออะไรแบบนั้นเลย แต่ฉันชอบนะ จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ต้องการ Google มากเท่าที่คิดหรอก แค่ทำมันที่บ้านบนคอมพิวเตอร์ของคุณก็พอ!”
ภาพ: NDZ/Star Max/GC Images
อ้างอิง:
