เพิ่งผ่านวันหยุดยาวมาหมาดๆ เชื่อว่าหลายคนน่าจะกำลังอยู่ในโหมดมูฟออนเป็นวงกลม แอบคิดถึงช่วงเวลาที่ได้ทิ้งตัวพักผ่อนกันอยู่แน่ๆ แต่ถึงวันหยุดยาวจะจบลง ก็ไม่ได้แปลว่าความสนุกจะต้องจบตาม
LIFE This Week 14-20 ตุลาคม 2569
เพราะ LIFE This Week ในสัปดาห์นี้ ยังคงเตรียมลิสต์ 12 อีเวนต์มาให้ทุกคนได้ออกไปชาร์จแบตกันต่อแบบไม่มีสะดุด ตั้งแต่สายแอ็กทีฟที่อยากออกไปเสียเหงื่อกับงานวิ่ง สายสโลว์ดาวน์ที่อยากปรับสมดุลด้วยคลาสโยคะและซาวนด์ฮีลลิ่ง พักผ่อนหย่อนใจไปกับการนั่งฟังเพลงรับลมกลางสวน หรือทิ้งตัวนอนดูดาวฮีลใจที่ท้องฟ้าจำลอง ส่วนสายอาร์ตก็มีทั้งเวิร์กช็อปงานศิลปะให้ไปปล่อยจอยกันเต็มที่ ก่อนจะปิดท้ายด้วยการไปเดินทอดน่องคุ้ยของวินเทจกันที่ตลาดเปิดท้ายช่างชุ่ย
สำหรับใครที่ยังว่างอยู่ ลองดูว่าชอบมู้ดไหน หรืออยากชวนเพื่อนไปทิ้งตัวที่อีเวนต์ไหน ลองปักหมุดแล้วเตรียมออกไปใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์นี้กันเลย
The Night by Amazing Thailand Season 2
ในวันที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน ลองหาเวลามาเอนกายทิ้งตัวลงบนผืนหญ้า แล้วปล่อยใจไปกับลมเย็นๆ กลางสวนดูไหม? กับงาน ‘The Night by Amazing Thailand Season 2 : HARMONY OF HEALING’ อีเวนต์ที่เนรมิตความร่มรื่นของสวนลุมพินียามค่ำคืน ให้กลายเป็นพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจกลางมหานคร
ภายในงานเขาเตรียมสเปซผ่อนคลายไว้รอฮีลเราอีกเพียบ เริ่มตั้งแต่เดินทอดน่องชมงานศิลปะแสงสี Interactive Lighting ประดับทั่วสวน ส่วนสายสโลว์ดาวน์ก็สามารถแวะไปรับพลังงานดีๆ กับเซสชัน Handpan Sound Healing และ Grounding Therapy เพื่อลองคอนเนกต์กับธรรมชาติแบบลึกซึ้ง หรือจะเอนจอยไปกับคลาสโยคะ กิจกรรมทอล์กฮีลใจ และเวิร์กช็อป D.I.Y. ให้ได้นั่งปล่อยความคิดสร้างสรรค์กันเพลินๆ ระหว่างนั้นก็สามารถเดินเล่นชิมอาหารอร่อยๆ เติมพลังไปพร้อมกับเสพไวบ์ยามค่ำคืนได้เลย
ก่อนจะปิดท้ายค่ำคืนด้วยไฮไลต์อย่างดนตรีสด ‘Music in Memory’ ที่เตรียมเสิร์ฟเพลย์ลิสต์ดีๆ ต่อเนื่องถึง 12 วันเต็ม กับศิลปินกว่า 46 ชีวิต ไม่ว่าจะเป็น MODERNDOG, โต๋ ศักดิ์สิทธิ์, กัน นภัทร, แก้ม วิชญาณี, ZAZA, ไอซ์ ศรัณยู, ลูกหว้า พิจิกา, มาเรียม เกรย์, ปนัดดา เรืองวุฒิ และ กบ ทรงสิทธิ์ ใครชอบมู้ดไหนก็ไปรอหน้าเวทีได้เลย เพราะมีครบทุกสไตล์ตั้งแต่ แจ๊ส, ออร์เคสตรา, ป๊อป, เร็กเก้ ไปจนถึงเพลงฮิตยุค 80–90 ถือเป็นอีเวนต์ที่แค่ชวนคนโปรดมาทิ้งตัวฟังเพลงด้วยกัน ก็เป็นรีวอร์ดที่ฟูลฟิลมากๆ
Time: เวลา 16.00-21.30 น.
When: วันที่ 16-27 ตุลาคม 2569
Where: อาคารบันเทิง สวนลุมพินี (MRT ลุมพินี ทางออก 2 และ 3)
More Info: Amazing Thailand
QUIET ROOM
ในยุคที่ทุกอย่างหมุนไวและทุกคนแข่งกันโปรดักทีฟตลอดเวลา การได้อนุญาตให้ตัวเองไม่ต้องทำอะไรเลย ถือเป็นการฮีลใจที่ดีที่สุด ดังนั้นลองหนีไปทิ้งตัวที่ ‘Quiet Room’ ป๊อปอัปสเปซลับบนชั้น 39 ของอาคาร T-ONE ที่สร้างมาเพื่อต้อนรับชาว Ambivert และคนที่อยากหามุมสงบเพื่ออยู่กับตัวเองโดยเฉพาะ
ความเก๋ของที่นี่คือคอนเซปต์ ‘Unproductive Shared Space’ พื้นที่ส่วนรวมที่ไร้ความกดดัน ภายในห้องจัดไวบ์ให้ออกมานุ่มนวลและอบอุ่น มีเบาะรองนั่งและฟูกวางเรียงรายริมกระจกบานใหญ่ให้มองวิวกรุงเทพฯ จากมุมสูงแบบเพลินๆ ใครอยากจะมานั่งคิดเรื่อยเปื่อย ฟังแผ่นเสียง อ่านหนังสือ ต่อจิ๊กซอว์ นอนงีบ หรือแค่มานั่งชิลๆ ปล่อยให้เสียง White noise รอบตัวโอบกอดเราไว้ก็ทำได้เต็มที่ ถือเป็นสเปซที่ทำให้เราได้ใช้เวลา ‘อยู่คนเดียว’ ด้วยกันกับคนอื่นแบบไม่ต้องมีบทสนทนา ใครที่อยากหาพื้นที่ชาร์จแบตให้สมอง แวะไปได้เลย
Time: เวลา 10.00-19.00 น.
When: วันที่ 15 ตุลาคม – 5 พฤศจิกายน 2569
Where: SUBSOLUM, อาคาร T-ONE ชั้น 39, ถนนสุขุมวิท
More Info: SUBSOLUM
Business of Luxury Summit – Asia Edition
สำหรับใครที่หลงใหลในโลกของแฟชั่น ศิลปะ และไลฟ์สไตล์เหนือระดับ ลองพาตัวเองไปรับแรงบันดาลใจใหม่ๆ กับ ‘Business of Luxury Summit – Asia Edition’ อีเวนต์สุดเอ็กซ์คลูซีฟจาก Financial Times ที่รอบนี้มาจัดกันในสเปซสุดเรียบหรูริมแม่น้ำเจ้าพระยาอย่างโรงแรม Capella Bangkok
ความเก๋ของงานนี้คือการรวมตัวของเหล่าแฟชั่นไอคอน ครีเอทีฟไดเรกเตอร์ และผู้ทรงอิทธิพลระดับโลกมานั่งแชร์วิชันกันแบบใกล้ชิด นำทีมโดย Law Roach, Yoon Ahn (AMBUSH) รวมถึงศิลปินฮอตอย่าง Bright และ Becky ที่จะมาเปิดมุมมองสนุกๆ ครอบคลุมตั้งแต่เทรนด์ความงามยุคใหม่ ศิลปะ ไปจนถึงการท่องเที่ยวและไฟน์ไดนิ่ง ใครที่อยากไปเปิดมุมมองใหม่ๆ รับเอนเนอร์จีดีๆ และคอนเนกต์กับผู้คนในแวดวงนี้ เตรียมล็อกคิวว่างแล้วไปเลย
When: วันที่ 19-20 ตุลาคม 2569
Where: Capella Bangkok
Promo Code: กรอก THESTANDARD20 รับส่วนลด 20% ตอนซื้อบัตร
More Info: FT Live
ดูดาวกลางกรุงเทพฯ
บางครั้งเดตที่เพอร์เฟกต์ที่สุด อาจไม่ใช่ดินเนอร์หรูหรา แต่คือการได้ยืนซบไหล่ใครสักคนแล้วแหงนหน้ามองฟ้าไปด้วยกัน ในสุดสัปดาห์นี้ถ้าหากว่ายังไม่มีแพลนไปไหน ลองส่งโพสต์นี้ไปชวนคนข้างๆ ให้พาไป ‘ดูดาวกลางกรุงเทพฯ’ อีเวนต์สุดโรแมนติกที่จะชวนเราไปปล่อยใจรับลมเย็นๆ กันที่ย่านเอกมัย
ความพิเศษคือเขาเปิดสเปซลานกว้างให้เราได้ใช้เวลาช้าๆ ส่องกล้องโทรทรรศน์ชมความสวยงามของดวงจันทร์และวงแหวนดาวเสาร์แบบใกล้ชิด พร้อมนั่งฟังเรื่องราวของกลุ่มดาวคลอไปกับบรรยากาศสบายๆ ของช่วงค่ำ ถือเป็นโมเมนต์เรียบง่ายที่ไม่ต้องปรุงแต่งอะไรเยอะ แต่กลับเติมความอบอุ่นให้กันได้แบบเต็มสิบ ใครอยากหาทำกิจกรรมน่ารักๆ วันหยุดนี้ รีบแท็กชวนคนโปรดไว้เลย!
Time: เวลา 18.00-21.00 น.
When: วันที่ 17 ตุลาคม 2569
Where: สนามฟุตซอล ข้างสมาคมดาราศาสตร์ไทย (ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ ย่านเอกมัย)
More Info: ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ ศูนย์ส่งเสริมและพัฒนาการเรียนรู้ทางวิทยาศาสตร์
The Gray Chess
นิทรรศการเดี่ยวครั้งแรกในบ้านหลังใหม่ของ Trendy Gallery อย่าง ‘The Gray Chess’ ผลงานศิลปะที่ชวนให้เราสโลว์ดาวน์ วางภาพจำเก่าๆ ทิ้งไป แล้วมาตั้งคำถามกับความจริงตรงหน้ากันอีกครั้ง
ความน่าสนใจของนิทรรศการนี้คือ ศิลปินอย่าง ‘น็อบบี้-พัฒน์ดนู’ ได้หยิบเอากลิ่นอายของจิตรกรรมเทพปกรณัมตะวันตก ทั้งการใช้สีน้ำมันและการลงฝีแปรงสุดคลาสสิก มาผสมผสานเข้ากับคาแรกเตอร์ของทวยเทพในขนบไทย แต่กิมมิกที่ซ่อนอยู่คือทวยเทพเหล่านี้กลับแสดงอากัปกิริยาที่แปลกไปจากภาพจำที่เราคุ้นชิน เพื่อสะท้อนและตั้งคำถามว่าความจริงที่เราเห็น อาจมีบางอย่างซ่อนอยู่หรือถูกบิดเบือนไปจากสิ่งที่เราเชื่อเสมอมา
ถือเป็นอีกหนึ่งนิทรรศการที่ชวนให้เราได้ใช้เวลาพินิจพิจารณาและสนุกไปกับการตีความในมุมมองของตัวเอง
Time: เวลา 10.00-20.00 น.
When: วันที่ 17 ตุลาคม – 22 พฤศจิกายน 2569
Where: Trendy Gallery, Cloud 11 ชั้น 2 (BTS ปุณณวิถี)
More Info: TRENDY GALLERY
ตลาดเปิดท้าย : Trick or Treat
เข้าสู่เดือนตุลาคมทั้งที จะพลาดไวบ์สนุกๆ ของเทศกาลฮาโลวีนไปได้ยังไง เตรียมทักแชตชวนแก๊งเพื่อนแต่งตัวจัดเต็ม แล้วพุ่งตัวไปฝั่งธนฯ กันด่วนๆ กับ ‘ช่างชุ่ยตลาดเปิดท้าย’ ที่รอบนี้เขาเบลนด์ความเท่สไตล์วินเทจเข้ากับมู้ดกุ๊กกู๋แบบพอดีๆ ให้เราได้ไปเดินสแนปรูปและแฮงเอาต์รับลมเย็นๆ กันแบบชิลๆ
ความสนุกของงานนี้คือการรวมพลคนมีของมาเปิดท้ายขายกันแบบจัดเต็ม ใครที่เป็นสายสตรีท สายคราฟต์ หรือชอบรื้อค้นไอเทมแฮนด์เมด เสื้อผ้าวินเทจ และของสะสมสุดขลัง บอกเลยว่ามีของแรร์ให้เอฟกลับบ้านเพียบ! แถมยังมีสเปซให้มานั่งชนแก้ว ปล่อยจอย ปล่อยใจ ฟังเพลงเพลินๆ
Time: เวลา 17.00-00.00 น.
When: วันที่ 16-18 ตุลาคม 2569
Where: ช่างชุ่ย Creative Park ปิ่นเกล้า
More Info: ช่างชุ่ย ChangChui
THA TIAN
เปลี่ยนเช้าวันเสาร์ให้แอคทีฟกว่าเดิม ด้วยการไปซิตี้รันลัดเลาะรูทประวัติศาสตร์กลางพระนครในระยะ 5.4 กิโลเมตร งานนี้ปักหมุดสตาร์ทกันที่วัดกัลยาณมิตร ก่อนจะวิ่งรับลมข้ามสวนลอยฟ้าเจ้าพระยา แล้วผ่านไปเช็กอินเสาชิงช้าและวัดโพธิ์ ก่อนจะพุ่งเข้าเส้นชัยกันที่ร้าน PORTS Coffee & Roastery ไฮไลต์คือการได้เสพไวบ์สตรีทเมืองเก่าตั้งแต่เช้าตรู่ แล้วทิ้งตัวจิบสเปเชียลตี้คอฟฟี่ดีๆ เพื่อรีวอร์ดตัวเองหลังเสียเหงื่อ
Time: ตั้งแต่เวลา 07.00 น. เป็นต้นไป
When: วันที่ 17 ตุลาคม 2569
Where: จุดนัดพบวัดกัลยาณมิตร และสิ้นสุดที่ร้าน PORTS Coffee & Roastery (ย่านท่าเตียน)
More Info: เจอร์นีคลับ
CIRCULAR RUN
สตาร์ทเช้าอันสดใสของวันอาทิตย์ด้วยการมาขยับร่างกายวิ่งรับแสงเช้ากับ ‘CIRCULAR RUN’ โดยรูตนี้จะวิ่งลัดเลาะสัมผัสไวบ์ย่านเมืองเก่ากันแบบสบายๆ ด้วยระยะทาง 4.8 กิโลเมตร ในเพซ 8-9 ที่เน้นวิ่งไปคุยไปให้พอได้เหงื่อ โดยปักหมุดจุดสตาร์ทและเส้นชัยกันที่คาเฟ่สุดคลาสสิกอย่าง Piccolo Vicolo วังบูรพา-สามยอด
ที่นอกจากจะได้มามูฟร่างกายแล้ว งานนี้ยังแทรกคอนเซปต์รักษ์โลกผ่านเสื้อวิ่งแขนยาวที่ทำจากวัสดุรีไซเคิล ซึ่งดีไซน์มาให้ชาวรันเนอร์ได้ใส่ลุยกันแบบคล่องตัวอีกด้วย
Time: เวลา 06.00-09.00 น. (เริ่มวิ่ง 07.00 น.)
When: วันที่ 18 ตุลาคม 2569
Where: นัดพบ Piccolo Vicolo Cafe (ย่านวังบูรพา-สามยอด)
More Info: roadlaan.runclub
รูทปวด
ถ้าซิตี้รันธรรมดามันชิลเกินไป ลองมาเพิ่มความท้าทายกับงานวิ่งกิมมิกกวนๆ ที่วาดเส้นทาง GPS เป็นตัวอักษรคำว่า ‘ปวด’ กลางพระนคร ในระยะ 10 กิโลเมตร ให้เราไปสับขากันตั้งแต่เช้าตรู่ ซึ่งรับประกันเลยว่าจบงานนี้มีปวดเมื่อยสมชื่อแน่นอน
แต่วิ่งจบแล้วไม่ต้องกลัวร่างพัง เพราะที่เส้นชัยเขารอแจกเซ็ตไอเทมฮีลร่างให้รันเนอร์ฟรีๆ ทั้งรีลีฟครีมบรรเทาปวด ยาดมห้อยคอ และผ้าโพกหัว เอาไว้ฟื้นฟูกล้ามเนื้อกันแบบทันใจ
Time: เวลา 05.30-08.30 น.
When: วันที่ 18 ตุลาคม 2569
Where: เริ่มต้นที่ Golden Place สาขาท่าช้าง และสิ้นสุดที่คลองถม (แนะนำจอดรถที่ราชนาวีสโมสร)
More Info: Club Tempo BKK
RUN HUNT MOLLY
ใครที่รู้สึกว่าซิตี้รันแบบเดิมเริ่มชิลเกินไป ลองมางานวิ่ง ‘ADJUST RUN CLUB – CITY RUN x RUN HUNT MOLLY’ เพราะเขาเอากิมมิกการตามล่าหา Molly มาผสมกับการสับขาลัดเลาะย่านปทุมวันในระยะ 5 กิโลเมตร วิ่งสบายๆ แบบ Social Pace เน้นวิ่งไปคุยไป พร้อมให้ทุกคนสวมวิญญาณนักล่าทำภารกิจสนุกๆ ระหว่างทาง
โดยปักหมุดสตาร์ทกันที่คาเฟ่ Baan Saen Saep ส่วนใครที่ขับรถมาก็ไม่ต้องห่วง เพราะสามารถจอดฟรีได้ที่สนามกีฬาแห่งชาติ หรือจอดที่ Siam Patumwan House (ฟรีชั่วโมงแรก) แถมที่งานยังมีจุด Bag drop ให้ฝากสัมภาระก่อนวิ่งด้วย หลังจากวิ่งเสร็จก็จะมีเซ็ตไอเทมรอชาร์จพลังอีกเพียบ
Time: เวลา 06.00-09.30 น.
When: วันที่ 18 ตุลาคม 2569
Where: จุดนัดพบ Baan Saen Saep (ซอยเกษมสันต์ 1 / BTS สนามกีฬาฯ)
Dress Code: ม่วง ดำ ขาว หรือตามอาร์ตทอยที่ชอบ
More Info: ADJUST RUN CLUB
PRESS & PLAY
เติมเอนเนอร์จีครีเอทีฟกับอีเวนต์ที่เปลี่ยนงานวิ่งให้กลายเป็นสเปซงานอาร์ตยามเช้า งานนี้เขาเปิดรูทซิตี้รันระยะสั้น 3 กิโลเมตร (Social Pace) ตามเส้นทางสยาม-จุฬาฯ เน้นจังหวะสบายๆ แต่ไฮไลต์จริงๆ ไม่ได้อยู่แค่ตอนเข้าเส้นชัยเพียงเท่านั้น เพราะความสนุกคือเขาเปิดสเปซให้ชาวรันเนอร์ได้หยิบ Iron-on Patches ลายเท่ๆ มารีดตกแต่งผ้า Bandana ชิ้นเดียวในโลกด้วยฝีมือตัวเอง พร้อมทิ้งตัวจิบเครื่องดื่มเย็นๆ และฟังเซตเพลงสนุกๆ จาก Live DJ Session ที่มาช่วยบิลด์ไวบ์ให้การพักเหนื่อยเพลินกว่าเดิม
Time: ตั้งแต่เวลา 06.30 น. เป็นต้นไป
When: วันที่ 18 ตุลาคม 2569
Where: จุดนัดพบ Gentia Café, สยามสแควร์ ซอย 10 (BTS สยาม)
More Info: Mitrmiles Runclub
INTO THE STILLNESS
ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ใช้ชีวิตเร่งรีบจนลืมให้เวลาตัวเอง ลองพักเบรกแล้วหนีไปสโลว์ดาวน์กับ ‘INTO THE STILLNESS’ คลาสโยคะและซาวด์ฮีลลิ่งสุดฮีลใจที่ชวนเรามาคอนเนกต์กับตัวเองอีกครั้ง ในสเปซที่โอบล้อมไปด้วยแสงเทียนสุดอบอุ่น เพื่อรีเซตจังหวะชีวิตให้กลับมาบาลานซ์และคอนเนกต์กับตัวเองอีกครั้ง
งานนี้เขาจัดเซสชันมาให้ฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจแบบครบสเตป เริ่มจากการคลายความเมื่อยล้าด้วยคลาส Gentle Flow Yoga ที่เน้นมูฟเมนต์ช้าๆ ไปพร้อมลมหายใจ ต่อด้วยการนอนหลับตาฟังคลื่นเสียงบำบัด Sound Healing ที่ช่วยเคลียร์ความเครียดจากข้างใน แล้วค่อยตื่นมาล้อมวงเปิดไพ่ Card Reading เพื่อทบทวนมุมมองและแลกเปลี่ยนเอนเนอร์จีดีๆ ร่วมกับเพื่อนในคอมมูนิตี้ ถือเป็นเช้าวันเสาร์ที่เหมาะกับการไปพักชาร์จแบตแบบเต็มอิ่มจริงๆ
Time: เวลา 09.00-12.00 น.
When: วันที่ 17 ตุลาคม 2569
Where: Marriott Executive Apartments, Bangkok Townhall (Sukhumvit 49)
More Info: Bliss Me Yoga Club
ภาพ: Courtesy of Event
