LIFE

เสาร์-อาทิตย์ไม่ใช่แค่วันหยุดจากงาน แต่คือช่วงเวลาฟื้นฟูใจและระบบประสาทจากโหมดเร่งรีบตลอดสัปดาห์ ข้อมูลจาก The Recovery Experience Questionnaire. Journal of Occupational Health Psychology เรียกกระบวนการนี้ว่า Weekend Recovery ซึ่งอธิบายว่า การใช้วันหยุดอย่างมีคุณภาพ ช่วยให้ร่างกายและอารมณ์ฟื้นตัวได้จริง     ในวันทำงาน สมองของคน...

แต่งบ้านด้วย Cloud Dancer สีแห่งปี 2026 (Pantone Color of the Year 2026) ที่เรียบ แต่ไม่ว่างเปล่า   เป็นประจำทุกปีที่ Pantone จะทำการประกาศสีแห่งปี ซึ่งสีแห่งปี 2026 ที่ Pantone เพิ่งประกาศไปคือสี ‘Cloud Dancer 11-4201’ โทนสีขาวนุ่มละมุน พร้อมนิยามว่าเป็น สีแห่งความสงบและการเริ่มต้นใหม่ ท่ามกลางโลกที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและข้อมูลถาโถมไม...

เนื้อฉ่ำ หนังหนึบ เอกลักษณ์ข้าวมันไก่กวนอา   ‘ภัตตาคารกวนอา’ ต้นฉบับของวัฒนธรรมอาหารจากไหหลำ ที่ยังคงรักษาไว้ถึงปัจจุบัน ถ่ายทอดผ่านความตั้งใจในการคัดสรรวัตถุดิบจากต้นน้ำ ตั้งแต่สายพันธุ์ไก่ ไปจนถึงกรรมวิธีดั้งเดิม โดดเด่นด้วยไก่ที่ผ่านการต้มอย่างสมบูรณ์แบบ เนื้อฉ่ำ หนังหนึบ ข้าวมันที่ถูกหุงด้วยเตาถ่าน นุ่ม หอม มัน สร้างความแตกต่างอย่างช...

การหยุดนิ่งมักถูกตีความว่าไม่ productive แต่ในหลายๆ วัฒนธรรม การ “ไม่ทำอะไรเลย” กำลังถูกมองใหม่ในมุมที่ว่ามันเป็นการดูแลใจอย่างหนึ่ง ซึ่งแนวคิดที่ถูกพูดถึงมากขึ้นในช่วงนี้คือ Niksen ภาษาดัตช์ แปลตรงตัวว่า “การไม่ทำอะไร” มันไม่ใช่การหนีปัญหา และไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการตั้งใจเว้นวรรคให้สมองหยุดคิด หยุดวิเคราะห์ และหยุดตอบสนองตลอดเวลา   ...

งานดอกไม้ปาร์คนายเลิศถือเป็นงานเทศกาลดอกไม้ที่อยู่คู่กรุงเทพฯ มายาวนานกว่า 36 ปี เกิดขึ้นจากความตั้งใจของท่านผู้หญิงเลอศักดิ์ สมบัติศิริ ที่อยากให้ดอกไม้ เป็นสื่อกลางเชื่อมผู้คนกับศิลปะ วัฒนธรรมไทย และความสุขที่เรียบง่ายในชีวิตประจำวัน ทุกปีงานนี้จะถูกถ่ายทอดออกมาในรูปแบบใหม่ ๆ แต่ยังคงหัวใจสำคัญคือการยกย่องความงามของธรรมชาติและการทำงานฝีมือไทย พร้...

แนวคิดเรื่องความงามจากภายในกำลังได้รับความนิยมในแวดวง Beauty & Wellness โดยผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า สีผิวที่ดูสดใสและมีเลือดฝาดไม่ได้เกิดจากเมกอัพเพียงอย่างเดียว แต่สะท้อนถึงการไหลเวียนเลือด สมดุลสารอาหาร และสุขภาพโดยรวมของร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณพวงแก้มที่มักแสดงความเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจน   ข้อมูลด้านโภชนาการระบุว่า อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีช...

เทศกาลไฟประจำปีกลับมาแล้ว เราจึงมีภาพตัวอย่างมาให้ชมกัน โดยปีนี้ Awakening Bangkok เลือกปักหมุดที่ย่านเมืองเก่าพระนครบน 5 โลเคชันหลัก ซึ่งมีโซนใหม่ให้พวกเราไปเดินสำรวจชิ้นงานเพิ่มด้วย ส่วนพิกัดจะอยู่ตรงไหนบ้าง เราจะมาบอกกัน     ปีนี้ ‘Awakening Bangkok 2025’ มาในธีม LOVEVERCITY (เลิฟ-เอเวอร์-ซิตี้) ชวนสำรวจความรักในรูปแ...

‘มาเก๊า’ ในภาพจำของนักเดินทางยุคนี้ ไม่ได้มีแค่ ทาร์ตไข่ ซากประตูโบสถ์เซนต์ปอล และสถาปัตยกรรมไชนีส-โปรตุเกส เท่านั้น แต่ยังมอง มาเก๊า เป็นหมุดหมายที่เหมาะจะใช้เวลา 3 วัน 2 คืน ไปกับการพักผ่อนหย่อนใจ เพราะเมืองเล็กๆ แต่อบอวลไปด้วยมนต์ขลัง เป็นที่ตั้งของย่านฮิปสุดน่ารัก ที่รายล้อมด้วยอาคารสีพาสเทล สตรีทอาร์ต และโรงแรมหรู ที่ครบครันไปด้วยห้องอาหาร แหล...

สิ้นปีที่อากาศดีๆ ลมเย็นๆ ชวนให้ซุกตัวในผ้าห่ม หรือนั่งรอบกองไฟ ปิ้งมาร์ชแมลโลว์ท่ามกลางแสงดาว อย่ามัวแต่อุดอู้อยู่แต่ในบ้านเลย เราอยากชวนคุณเปลี่ยนบรรยากาศออกไปสัมผัสประสบการณ์ดูหนังกลางป่ากับ ‘Forest Movie Nights’ โรงภาพยนตร์กลางแจ้งในแบบฉบับศิลป่า เขาใหญ่ ที่เปิดให้ขึ้นพิเศษกลางเดือนสุดท้ายของปี เพียงแค่ 3 วันเท่านั้น   ผู้ร่วมงานจะได...

สำหรับบางคน ฝนคืออุปสรรค รถติด เสื้อผ้าเปียก และความยุ่งยากที่อยากหลีกเลี่ยง แต่ยังมีอีกกลุ่มหนึ่งที่มองเห็นความงามอันแผ่วเบาในวันที่เม็ดฝนโปรยลงมา คนกลุ่มนั้นถูกเรียกว่า ombrophile คนที่รักฝน คนที่รู้สึกสงบ อุ่นใจ หรือได้รับแรงบันดาลใจจากฟ้าหม่นๆ และเสียงฝนโปรยปราย ombrophile มาจากภาษากรีก ombros แปลว่าฝน และ phile แปลว่าผู้ที่รัก เป็นคำที่...