LIFE

4 ชั่วโมงในวันธรรมดาที่ไม่ธรรมดา   ถ้าพูดถึงวันธรรมดาหนึ่งวัน หลายคนอาจจะคิดถึงการใช้ชีวิตอยู่แถวบ้าน ไม่ต้องออกไปไหนไกล ซึ่ง พิชญ์ กาไชย เองก็มีไลฟ์สไตล์ในวันธรรมดาเป็นแบบนั้นเช่นกัน เขามักจะใช้ชีวิตอยู่ใกล้ๆ คอนโดในย่านสุขุมวิท แต่ในความธรรมดาของพิชญ์นั้น แอบซ่อนความสนุกและสิ่งใหม่ๆ ไว้มากมาย พิชญ์เป็นคนชอบลองชิมสิ่งใหม่ๆ อะไรที่กำลังฮ...

Tahona ร้านอาหารที่เสิร์ฟความเป็นท้องถิ่นในบรรยากาศวิวตึกสูง   ใครที่เคยไปบาร์ Sanctuary แล้วรู้สึกประทับใจ อยากให้ลองลงมาที่ร้าน Tahona เขาเป็นร้านอาหารเปิดใหม่ที่ให้กลิ่นอายคล้ายๆ กันโดยภาพรวมของร้านได้แรงบันดาลใจจากหินโม่อะกาเว หรือ ‘Tahona’ ซึ่งสื่อถึงการแปรเปลี่ยนเป็นปรัชญาหัวใจของร้าน ที่เปลี่ยนวัตถุดิบให้กลายเป็นเรื่องเล่าผ่านอาหา...

‘เมื่อกลิ่นหอมไม่ได้มีดีแค่ความหอม แต่สามารถเปลี่ยนอารมณ์และสมองได้จริง’ การค้นพบนี้อาจเปลี่ยนวิธีที่คุณมอง ‘กลิ่น’ และเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างในชีวิต ทำให้คุณเข้าสู่โลกของการผ่อนคลายและเยียวยาใจได้เรียบง่ายกว่าเดิม แบรนด์ PAÑPURI เปิดตัว Wellness Fragrance Series  ครั้งแรก ผ่านการสร้างสรรค์คอลเล็กชัน Burnout Antidotes ผสานศาสตร์แห่งการบำบัดผ่า...

เราอยู่ในยุคที่สิ่งแวดล้อมกำลังเผชิญกับความท้าทายมากมาย ‘วิถีชีวิตแบบ Zero Waste’ หรือการ ‘ลดขยะให้เหลือศูนย์’ จึงไม่ได้เป็นเพียงกระแสหรือเทรนด์รักษ์โลกชั่วคราวอีกต่อไป แต่มันคือแนวคิดสำคัญที่ SCB เชื่อมั่นว่าทุกคนสามารถเริ่มต้นและสร้างความเปลี่ยนแปลงได้จริง แม้การลดขยะให้เป็นศูนย์อาจฟังดูเป็นเรื่องที่ยาก แต่หลักการสำคัญของมันคือการค่อยๆ ปรับเปลี่ย...

“ในโลกที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความวุ่นวาย การหาช่วงเวลาแห่งความสงบจึงกลายเป็นสิ่งที่มีค่า และบางครั้งคำตอบที่เราตามหาอาจอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด นั่นคือการเข้าใจและควบคุมจิตใจของเราเอง”   UOB Privilege Banking ร่วมมือกับ THE STANDARD LIFE ขอพาทุกท่านไปสำรวจ The Secret of Longevity ในมิติใหม่ผ่านแนวคิดหลักที่เราเชื่อมั่นว่า "Health is Wea...

พักเรื่องเครียดๆ แล้วมาทำความเข้าใจเรื่องมัทฉะ (Matcha) กับร่างกายแบบสบายๆ กันดีกว่า หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่าการดื่มมัทฉะเยอะๆ อาจทำให้เป็นโลหิตจางได้ ซึ่งก็เป็นเรื่องที่น่ากังวลอยู่ไม่น้อย แต่จริงๆ แล้วเราสามารถดื่มมัทฉะแก้วโปรดได้อย่างปลอดภัยแน่นอน แค่เข้าใจหลักการง่ายๆ เท่านั้นเอง   ก่อนจะไปเจาะลึกถึงวิธีการดื่มอย่างถูกวิธี ลองมาดู...

รมย์รวินท์คลินิก เป็นคลินิกเสริมความงามที่มีการอัปเดตเทคโนโลยีความงามอยู่ตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ตกเทรนด์ ไม่เพียงเท่านั้นเรายังต้องพัฒนาการรักษาโดยเทคโนโลยีเหล่านั้นให้เกิดผลลัพธ์ที่มีคุณภาพ ไม่ส่งผลเสียหรืออันตราย เพื่อให้คนไข้ได้รับประโยชน์ในการรักษาตามต้องการ เราจึงนำเทคโนโลยีความงามต่างๆ มาปรับใช้กับแนวคิด For the Better You ที่ทำให้คนไข้ทุกคนมีควา...

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพทั้งกายและใจ การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ (Wellness Travel) กลายเป็นเทรนด์ที่เติบโตอย่างรวดเร็วทั่วโลก จนไม่ว่าใครก็พยายามสร้างแบรนด์เพื่อดึงดูดนักเดินทางสายเฮลท์ตี้ให้แวะมาพักผ่อนกันทั้งนั้น ทว่าในขณะที่หลายประเทศเพิ่งตั้งไข่ ประเทศไทยกลับผงาดขึ้นและโดดเด่นมากในอุตสาหกรรมนี้ ซึ่งหนึ่งในผู้วางรากฐานคือรีสอร์ตเล็กๆ ริมทะเลหัว...

ฟรีน-สโรชา จันทร์กิมฮะ นักแสดงสาวมากความสามารถที่ไม่เพียงแต่เป็นที่รักของแฟนๆ จากบทบาทการแสดงที่หลากหลาย แต่เธอยังเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตที่สมดุลและมีความสุขทั้งกายและใจ จากบทสัมภาษณ์ล่าสุด LIFE มีโอกาสพูดคุยกับฟรีน ทำให้เราได้เห็นมุมมองที่น่าสนใจในการดูแลตัวเองอย่างรอบด้าน ตั้งแต่การจัดการความเครียด ไปจนถึงการสร้างสภาพแวดล้อมที่ช่วยผ่...

จริงอยู่ที่การจะมีชีวิตที่ยืนยาวและสุขภาพดีต้องอาศัยการใส่ใจรอบด้าน แต่เมื่อเจาะจงมาที่ ‘การออกกำลังกาย’ มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจชี้ว่า กีฬาที่อาจมอบประโยชน์สูงสุดในเรื่องนี้กลับเป็น ‘กีฬาที่ใช้แร็กเกต’   ข้อมูลดังนี้มาจากงานวิจัยชิ้นสำคัญอย่าง Copenhagen City Heart Study ซึ่งติดตามผู้คนกว่า 8,500 คน เป็นเวลานานถึง 25 ปี (ในช่วงป...