LIFE

คงจะดีไม่น้อยถ้าได้ไปนั่งจิบกาแฟชิลๆ ในวันหยุดสบายๆ พร้อมดื่มด่ำบรรยากาศร้านสไตล์ Slow Bar ที่เหมาะกับย่านสุดฮิปอย่างตลาดน้อย-เจริญกรุงเป็นที่สุด!   วันนี้เราจึงมีลิสต์ 7 ร้านกาแฟสาย Slow Bar ที่อยากชวนทุกคนออกไปนั่งพักผ่อนด้วยกันมาแนะนำ เผื่อว่าวันไหนใครอยากพักชิลๆ ด้วยการออกไปเดินเล่น ถ่ายรูป และแวะจิบกาแฟสุดคราฟต์สักแก้ว   ...

ช่วงสองสามปีที่ผ่านมา กีฬาเซิร์ฟบ้านเราได้รับความนิยมมาก ไม่ว่าจะเป็นทะเลฝั่งอ่าวไทยหรืออันดามัน ถ้าหาดไหนเล่นได้ มองไปในน้ำก็จะเห็นว่ามีนักเซิร์ฟเต็มไปหมด แถมยังต่อยอดให้กีฬาวงศาเดียวกันอย่าง SUP และเซิร์ฟสเกต ครึกครื้นถึงขั้นที่ถนนทุกหน ไล่ไปตั้งแต่ใต้ทางด่วน ลานจอดรถ หรือสนามสเกตพาร์ก เต็มไปด้วยผู้คน   ทว่าไม่ใช่แค่เซิร์ฟ และ SUP เท่า...

ศิลปะบำบัด (Art Therapy) เป็นรูปแบบการบำบัดที่สร้างสรรค์ เราสามารถใช้ศิลปะสำรวจอารมณ์ ความคิด และความรู้สึก ในแต่ละวันได้ มีงานวิจัยมากมายที่ค้นพบว่า ศิลปะมีประโยชน์ในการช่วยบรรเทาปัญหาต่างๆ มากมาย รวมถึงการคลายความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การบาดเจ็บ และลดความเครียดได้ด้วย    LIFE จึงขอพาทุกคนมาลองใช้ศิลปะบำบัด ซึ่งสามารถทำตามได้อย่าง...

เราต่างรู้ดีว่าวิถีชีวิตคนเมืองก่อให้เกิดความเครียดสูง ไม่ว่าจะสาเหตุจากฝุ่นควัน มลภาวะ ความเครียดจากหน้าที่การงาน ความวุ่นวาย การจราจร ฯลฯ ทุกสิ่งอย่างรอบตัวล้วนทำให้มนุษย์เมืองเกิดความเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว    ไม่นานมานี้ มีการศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของธรรมชาติ ซึ่งสัมพันธ์กับระดับความเครียดของมนุษย์เรา โดยงานวิจัยเผยว่า ก...

  What is it? Cocokind เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากสหรัฐอเมริกาที่สร้างความฮือฮาในวงการความงามนับตั้งแต่เริ่มต้นแบรนด์ ก่อตั้งโดย Priscilla Tsai ในปี 2014    ผู้บริโภคมากมายมักจะรู้จักแบรนด์นี้จากความโดดเด่นของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติ เป็นออร์แกนิก เน้นสูตรที่อ่อนโยนต่อผิว ได้ชื่อว่าเป็นแบรนด์ที่มุ่งมั่นในวิถีแห่งความ...

การเริ่มต้นวันใหม่อย่างถูกต้องถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพโดยรวมของคุณ แนะนำให้ลองผสมผสานนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเข้ากับกิจวัตรตอนเช้าในแบบของตัวเอง จะช่วยให้พร้อมรับวันแห่งความสำเร็จและมีประสิทธิภาพ    ต่อไปนี้เป็นนิสัยง่ายๆ 5 ข้อที่คุณสามารถเริ่มนำไปใช้ในกิจวัตรตอนเช้า เพื่อสร้างวิถีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้อย่างยั่งยืน ...

เมื่อพูดถึงงานวิ่งระดับประเทศของญี่ปุ่น นอกจาก โตเกียว มาราธอน (Tokyo Marathon) ที่เป็นสนามมาราธอนระดับเมเจอร์แล้ว ยังมีอีกหนึ่งสนามที่จัดขึ้นในแถบคันไซ ซึ่งเป็นสนามที่มีความสำคัญและสวยงามไม่น้อยไปกว่ากัน นั่นคือ เกียวโต มาราธอน (Kyoto Marathon 2023) ที่ Wacoal และ CW-X เป็นสปอนเซอร์มายาวนานกว่า 7 ปี ครั้งนี้เมื่อเรามีโอกาสได้ลงวิ่งในสนามนี้จึงอยาก...

เตรียมบอกลาเดือนกุมภาพันธ์ที่มีครบทุกรสชาติ ทั้งร้อน หนาว ฝุ่น และฝน เราเข้าใจดีเมื่อทุกคนต้องเจอสิ่งที่เกิดเหนือความคาดหมาย เพราะฉะนั้นถ้าใครอดใช้เวลาให้เต็มที่ตลอดทั้งเดือนนี้ นี่คือโอกาสสุดท้ายที่จะได้ออกไปสัมผัสบรรยากาศ เดินเล่นชมนิทรรศการส่งท้ายเดือนกุมภาพันธ์ด้วยกัน     1. Wish You Were Here  นิทรรศการของศิลปิน ERTH...

มาลองเที่ยวภูฏานสักครั้งในชีวิต เมื่อดินแดนแห่งนี้ได้ชื่อว่าติดหนึ่งใน Bucket List ของนักท่องเที่ยวทั่วโลกที่อยากใกล้ชิดธรรมชาติที่สวยงาม ได้สูดโอโซนบริสุทธิ์ และปรับเข็มนาฬิกาชีวิตให้เดินช้าลง   ภูฏานหรือดินแดนมังกรสายฟ้าแห่งเทือกเขาหิมาลัย เป็นประเทศขนาดเล็กที่ตั้งอยู่ในเทือกเขาหิมาลัย ระหว่างประเทศจีนกับอินเดีย มีประชากรทั้งประเทศเพีย...

การได้ลิ้มลองวัตถุดิบจากต่างแดนอาจฟังดูเป็นเรื่องปกติในร้านอาหารไฟน์ไดนิ่ง แต่สำหรับคอร์สเมนูพิเศษที่ห้องอาหารญี่ปุ่นสไตล์ไคเซกิ เรียวริ ‘Kinu by Takagi’ จะเสิร์ฟเพียงหนึ่งเดือน มีความพิเศษมากกว่านั้นเพราะเป็นการรวมของดีจากท้องถิ่นในจังหวัดฟุกุโอกะ ประเทศญี่ปุ่น มารังสรรค์เป็นอาหารที่เต็มไปด้วยรสชาติ สีสัน และหาชิมได้เฉพาะจากที่นี่เท่านั้น  ...