เมื่อก่อนเวลาที่เดินเข้าร้านสะดวกซื้อ คนมักตราหน้าว่าไปหาขนมกิน แต่เดี๋ยวนี้ไม่ใช่แล้ว เพราะร้านสะดวกซื้อก็ไม่ต่างจากซูเปอร์มาร์เก็ตผสมฟู้ดคอร์ตที่มีทั้งของสด ของแห้ง อาหารคาว ขนมหวาน อาหารพร้อมกิน เครื่องดื่มพร้อมเปิด ที่ทั้งดีและทำร้ายสุขภาพคละเคล้ากันไป      ดังนั้นสิ่งที่ควรพกเข้าร้าน นอกจากสตางค์แล้วยังต...

     เมื่อฤดูกาลเปลี่ยน เทรนด์เมกอัพต่างๆ ก็เปลี่ยนตามกันไป สิ่งที่น่าสนใจคือมันไม่ได้เปลี่ยนแค่มู้ดแอนด์โทนหรือเฉดสีเท่านั้น แต่พฤติกรรมการแต่งหน้า รวมถึงเทคนิคการเลือกใช้เครื่องสำอางของสาวๆ ก็จะต้องถูกเปลี่ยนให้เหมาะสมตามไปด้วย      เพื่อให้เข้ากับฤดูฝนรั่วๆ ของเมืองไทย เราจึงจัดเทรนด์การแต่งหน้าฉบับสู้ฝนโดยเมกอัพ...

     ช่วง 2-3 ปีมานี้ เทรนด์ท่องเที่ยวแตกแขนงต่อยอดมาพร้อมกับรสนิยมของคนรุ่นใหม่ ถ้าให้เจาะเลยก็คือช่วงวัย 25-35 ปี ที่มีรายได้สูงขึ้น ต้องการสร้างสมดุลระหว่างชีวิต การทำงาน และการพักผ่อน มีไลฟ์สไตล์การกิน ดื่ม เที่ยว ที่มากกว่าไปพบ-เจอ-แล้วจบ แต่เป็นการเสพเพื่อการพักผ่อนหรือสร้างแรงบันดาลใจอย่างมีจริตมากขึ้น      ...

     การไปทำงานในกรุงเทพฯ ทุกๆ เช้าก็เปรียบเสมือนการออกเดินทางไกลหรือเทร็กกิ้ง เพราะต้องเจอทั้งปัญหาสภาพการจราจร ความหนาแน่นของผู้คน และระยะเวลาในการเดินทางที่ควบคุมไม่ได้ แต่สิ่งที่คาดเดาไม่ได้มากกว่าที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นก็คือ ระบบท้องไส้ของคุณที่ไม่มีทางรู้ได้ว่าจะปวดหนักหรือปวดเบา บ้างก็อดทนได้ บ้างก็เลือกที่จะอั้น ไปปล่อยทุกข์ที่...

     อีกหนึ่งความสนุกในโลกความงามของผู้หญิงคือการได้สำรวจเคล็ดลับความสวยความงามของเหล่าคนดัง เราจึงลิสต์ชื่อ 5 สาวสวยระดับโลกที่มียอดผู้ติดตามในอินสตาแกรมเกิน 10 ล้านคนมาทำการสำรวจเคล็ดลับที่พวกเธอใช้แต่งเติมความสวยในชีวิตจริง ความน่าตื่นเต้นคือการได้รู้ว่าสิ่งต่างๆ ที่พวกเธอเลือกใช้ไม่ใช่ไอเท็มราคาแพงเวอร์แต่อย่างใด ตรงกันข้าม กลับเ...

    “เราไม่สามารถหยุดคลื่นในทะเลได้ แต่เราเรียนรู้ที่จะเล่นกับมันได้” จอห์น คาบัต-ซินน์ (John Kabat-Zinn)      ปี 2017 เป็นปีที่สาวไทยกล้าแหกกฎ เปลี่ยนใจ หันมาใส่บิกินีและอัพลงโซเชียลมีเดียกันจนเต็มหน้าฟีดเฟซบุ๊ก คนไทยหลายคนให้ความสนใจกับการดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย และหันมาเล่นกีฬาใหม่ๆ ที่เร้าใจ แถมยังมีไลฟ์สไตล์แบบคูลๆ...

...