วริศรา ลิ้มอนันตระกูล

เราเชื่อว่า น้ำหนัก ไขมันส่วนเกิน หรือสัดส่วนที่ไม่กระชับ ล้วนเป็นความกังวลยอดฮิตของใครหลายคน โดยเฉพาะกับสาวๆ ในทุกยุค ทุกสมัย และเราก็เชื่ออีกเช่นกันว่า ทุกคนรู้ดีว่าการออกกำลังกายและคุมอาหารคือทางออกที่ดี ปลอดภัย และยั่งยืนที่สุดอีกเช่นกัน แต่ต้องแลกมาด้วยเวลาและวินัยอย่างสม่ำเสมอ   ทว่า ข้อจำกัดและปัญหารูปร่างของแต่ละคนไม่เท่ากัน วันน...

แม้งานจะจบลงแล้วแต่เราเชื่อว่าใครที่ได้ไปร่วมงานกับเรายังคงอิ่มใจกับหลากความรู้สึกดีๆ และหลากความประทับใจในงาน You&Me Together Run ณ สวนเบญจกิติ เมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา โดย THE STANDARD LIFE และ DENTISTE ลองมาดูกันว่าไฮไลต์อะไรในงานนี้ที่สร้างรอยยิ้มและความใจฟูให้กับเหล่าคู่วิ่งของเรากันบ้าง!   1. Couple Running BIB จะคู่รั...

มาแรงไม่เกินจริงสำหรับ ‘พิลาทิส’ รูปแบบการออกกำลังกายที่ติดโผเทรนด์สุขภาพยอดฮิตในปี 2024 เพราะล่าสุดอีกหนึ่งในยิมชั้นนำระดับโลกอย่าง Virgin Active ก็ได้เพิ่มคลาสใหม่แกะกล่องมาเอาใจแฟนพิลาทิสรีฟอร์เมอร์อย่าง ‘Reformer Pilates Athletic’ ที่แค่ได้ยินชื่อก็พอจะเดาได้แล้วว่าคลาสนี้ได้บิลด์ความแข็งแรงแบบนักกีฬาแน่ งานนี้ทาง LIFE เลยยกทีมไปพิสูจน์ความมันก...

แฟนตัวยงของราเมนคงเข้าใจดีว่าความรู้สึกที่ได้ซู้ดเส้นเข้าปากตามด้วยการซดน้ำซุปร้อนๆ เป็นอะไรที่ทำเอาใจฟูสุดๆ และยิ่งถ้าได้นั่งกินในร้านไวบ์ดีๆ ด้วยคงจะฟินไม่น้อย เหมือนกับที่เราได้ไปลิ้มรสความอร่อยใหม่ที่ Kokugura ร้านราเมนสุดคราฟต์ในย่านอารีย์ที่บรรยากาศไม่ซ้ำใคร รสชาติยูนีก แถมกลางคืนยังผันตัวเป็นสาเกบาร์ให้แวะเวียนไปนั่งชิลได้อีกด้วย   ...

จากการเปิดตัวแคมเปญทรงพลังอย่าง Potential Has No Age ในปีที่ผ่านมา ปีนี้ SHISEIDO เดินหน้าส่งต่อแรงบันดาลใจ พร้อมเชิญชวนให้ทุกคนร่วมค้นพบศักยภาพในตัวเองอีกครั้งผ่าน ‘Journey of Potential’ อีเวนต์สุดยิ่งใหญ่ในระดับภูมิภาคเอเชีย-แปซิฟิก ณ ใจกลางพาร์คพารากอน พร้อมเฉลิมฉลองให้กับการเปิดตัวสูตรใหม่ของผลิตภัณฑ์ Vital Perfection โดยมีแขกคนสำคัญของแบรนด์ตบ...

เราเชื่อว่าสายสกินแคร์ลักชูรีต้องเคยได้ยินกิตติศัพท์ของ Augustinus Bader แบรนด์สกินแคร์สัญชาติเยอรมันในแพ็กเกจจิ้งคู่สีไอคอนิกน้ำเงิน-คอปเปอร์สวยหรู แน่นอนว่านอกจากความโดดเด่นสะดุดตาของภาพลักษณ์แล้ว แน่ทีเดียวว่าคุณภาพก็ต้องดีสมกับความเป็นพรีเมียมแบรนด์ และยังเป็นที่ไว้วางใจในวันสำคัญของเหล่าเซเลบริตี้แถวหน้าของวงการ เช่น Sharon Stone, Emily Ratajk...

แค่เอ่ยว่า ‘พิลาทิส’ ใครหลายคนคงจะติดภาพจำของคลาสที่มีเครื่องรีฟอร์เมอร์ (Reformer) เรียงราย มีคาดิลแลค (Cadillac) ไว้ห้อยโหนยืดเหยียดสรีระสวยๆ ทุกอย่างดูช่างอ่อนช้อย แลดูสงบเสงี่ยม ซึ่งนั่นก็ไม่ผิดซะทีเดียว แต่ถ้านึกถึงสตูดิโอพิลาทิสย่านอโศกอย่าง FS8 Asok แล้ว ลบภาพที่กล่าวมาข้างต้นได้เลย เพราะที่นี่มีแต่คำว่า Burn Baby Burn ฉ่ำแบบต้องตะโกนออกมาด้...

“วาเลนไทน์...ก็ยังเดียวดาย” จะกี่ปีที่วันแห่งความรักเวียนมาบรรจบ เสียงในใจก็ได้แต่ตั้งคำถามว่า “เมื่อไรจะมีใครสักคนที่เป็นของเรา”   มองไปทางไหนก็เห็นแต่คนถือช่อดอกไม้พร้อมคนเดินเคียงข้างด้วยใบหน้าเปื้อนรอยยิ้ม ไถโซเชียลก็เห็นแต่รูปคู่รัก ดูเหมือนว่าโลกทั้งใบในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ จะพร้อมใจเปลี่ยนเป็นสีชมพูแสนหวาน...ผิดกับเราที่มีแต่ความข...

ซาบีน่า ไมซิงเกอร์ หรือ ซาบีน่า The Face นางแบบสาวที่แจ้งเกิดจากรายการเรียลิตี้ประกวดนางแบบชื่อดังในวงการยุคหนึ่งจนได้นามสกุลใหม่ต่อท้าย เธอได้โลดแล่นในวงการบันเทิงในฐานะนางแบบหน้าใหม่ไฟแรงที่พร้อมรับมือกับทุกความท้าทาย จนถึงจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในวัยย่างเข้าเลข 3 ที่ทำให้เธอก้าวเข้าสู่วงการสายฟิตอย่างจริงจัง จนมีโอกาสได้มาพบพานกับบทเรียนใหม่ในชีวิตอ...

สายฟิตตัวจริงจะรู้กันดีว่าการออกกำลังกายที่เน้นออกแรงขานั้นเป็นอะไรที่เหนื่อยขาดใจเหลือเกิน แต่ถ้าใครอยากปั้นเรียวขาให้กระชับลีน ได้แกนกลางลำตัวที่ฟิตแกร่ง แถมยังสนุกมันติดลมเหมือนได้มาแดนซ์แล้วละก็ ต้องตามทีม LIFE มาจัดเต็ม 50 นาทีกับ ‘Saltar’ คลาสกระโดดเด้งบนแทรมโพลีนที่ Celebrity Fitness ดูสักครั้ง!     What is it? Saltar เ...