ทิพวรรณ ทองพราว, Author at THE STANDARD

27 ตุลาคม 2022

ไม่ว่าจะเป็นเพลง ‘สุข’ หรือ ‘เศร้า’ ก็ส่งผลดีต่อการนอน ดังนั้นการฟังเพลงก่อนนอนจึงเป็นเรื่องที่ดี

กิจกรรมก่อนนอนของแต่ละคนคืออะไร? บางคนอาจเลือกหยิบภาพยนตร์ดีๆ สักเรื่องเปิดดู บางคนอาจดูรายการตามช่องยูทูบ บางคนใช้เวลาไปกับการอ่านหนังสือ หรือบางคนอาจเลือกใช้เสียงเพลงเป็นเพื่อนที่ดีก่อนนอน ซึ่งการศึกษาใหม่ค้นพบว่า ‘การฟังเพลง’ ที่ไม่ว่าจะเป็นเพลงสุขหรือเพลงเศร้าก่อนนอน จะส่งผลต่อคุณภาพการนอนได้ แม้งานว...

26 ตุลาคม 2022

ใหม่ ‘KitKat Mini Tokyo Cacao’ ที่ใช้โกโก้จากโตเกียว มีจำหน่ายในจำนวนจำกัด

ที่ประเทศญี่ปุ่น การปลูกโกโก้ถือเป็นเรื่องที่ยาก แต่ Hiratsuka Seika ได้สร้างเรือนกระจกพลาสติกบนเกาะห่างไกล เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถปลูกโกโก้ได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้พวกเขายังดูแลเอาใจใส่ ตั้งแต่การเตรียมดินไปจนถึงการเพาะปลูก การเก็บเกี่ยว และการหมัก โกโก้เหล่านั้นได้เริ่มปลูกไว้ในโตเกียว และหมู่เกาะโองาซาวาระมาตั้งแต่ปี 2010 บริเว...

24 ตุลาคม 2022

เสียงนกร้องมีประโยชน์กว่าที่คิด ผลการศึกษาพบว่าช่วยลดความเครียด และความวิตกกังวลของมนุษย์ได้

เสียงนกในยามเช้านอกจากจะช่วยให้จิตใจสงบ ฟังแล้วรู้สึกผ่อนคลาย เสียงเหล่านั้นยังช่วยบรรเทาอาการเครียด หวาดระแวง และวิตกกังวลของมนุษย์ได้ด้วย จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Scientific Reports ของ Nature เมื่อวันที่ 13 ตุลาคม 2022 ซึ่งได้ตรวจสอบผลกระทบของการได้ยินเสียงของนกกับเสียงการจราจรต่างๆ การศึกษาดังกล่าวได้ศึกษาผู้เข้าร่วม 295 คน โด...

23 ตุลาคม 2022

อาการ ‘นอนไม่หลับ’ อาจเกิดจากการนอนคนเดียว ผลวิจัยพบว่า หากมีเพื่อนนอนจะสามารถหลับได้เร็วขึ้น

การนอนถือเป็นเรื่องที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ หลายคนอาจประสบปัญหาการนอนไม่หลับ หรือนอนหลับอย่างไม่มีประสิทธิภาพ ซึ่งวิธีการแก้ไขก็มีหลายวิธี แต่ล่าสุดมีงานวิจัยออกมา โดยระบุว่า การแชร์เตียงกับคู่นอนอาจส่งผลดีต่อการนอนหลับได้อย่างไม่คาดคิด โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแอริโซนาพบว่า ผู้ที่แชร์เตียงกับคู่สมรสหรือคู่นอน จะนอนหลับได้ดีกว่าผู้ที่...

22 ตุลาคม 2022

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อร้านกาแฟสเปเชียลตี้อย่าง Roots มานำเสนอเชฟเทเบิลผ่านเมนู Brunch?

หากใครเป็นสายกาแฟคงคุ้นเคยกับชื่อ Roots กันมาบ้างแล้ว เพราะนี่ถือเป็นหนึ่งในร้านกาแฟสเปเชียลตี้เจ้าแรกๆ ที่ตั้งใจส่งเสริมเกษตรกรไทย โดยการนำเมล็ดกาแฟของคนไทยมาทำเป็นเมนูต่างๆ ในร้าน ที่มีทั้งแก้วที่เน้นรสชาติของเมล็ดกาแฟไทยไปจนถึงครีเอทีฟดริงก์ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ใช้กาแฟเป็นเบสในการทำเมนูต่างๆ นอก...

13 ตุลาคม 2022

นิวซีแลนด์มีแผนเริ่มเก็บภาษีจาก ‘เรอ-ปัสสาวะ-ตด’ ของวัว จากเกษตรกร

Jacinda Ardern นายกรัฐมนตรีประเทศนิวซีแลนด์ ยืนยันในงานแถลงข่าวเร็วๆ นี้เกี่ยวกับประเด็นการเก็บภาษีจากเหล่าเกษตรกรผู้เลี้ยงวัว ซึ่งเธอจะผลักดันข้อเสนอให้เกษตรกรจ่ายค่า ‘เรอ-ปัสสาวะ-ตด’ ของวัว เพื่อต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ “นี่ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของนิวซีแลนด์ในการก้าวไปสู่ประเทศที่ขึ้นชื่อว่าปล่อยมลพิษต่ำในอนาคต แล...

12 ตุลาคม 2022

การ ‘นอกใจ’ อาจติดต่อได้ นักวิจัยเผย การรู้ว่าคนอื่นนอกใจอาจทำให้คุณนอกใจได้เช่นกัน

การนอกใจอาจมาจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป รวมไปถึงอีกหนึ่งสาเหตุที่นักวิจัยกล่าวว่า อาจทำให้ใครหลายคนเสียสติ ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Archives of Sexual Behavior จาก Birnbaum และเพื่อนร่วมงาน ปี 2022 ได้ศึกษาพฤติกรรมของบุคคลที่มีต่อการนอกใจ โดยตรวจสอบว่า บุคคลที่เรียนรู้เกี่ยวกับพ...

11 ตุลาคม 2022

พบกับโดนัทรสชาติพิเศษ ‘Lemon Cream Cheese’ ได้ที่ Drop by Dough Pop-Up at Reference สาทร-วงเวียนใหญ่

ร้านโดนัทมาแรงที่ในขณะนี้มีทั้งหมด 4 สาขาคือ สุขุมวิท 101/2, อารีย์ซอย 4, Emquartier และ Pop-Up at Reference สาทร-วงเวียนใหญ่ โดยความพิเศษของทางร้านมักจะสนุกกับการทดลองรสชาติใหม่ๆ ในขณะนี้ทางร้านได้ปล่อยสรสชาติใหม่ให้ทุกคนได้ลอง โดยมีเฉพาะ Drop by Dough สาขา Pop-Up at Reference สาทร-วงเวียนใหญ่ เท่านั้น กับรสชาติที่มีชื่อว่า ‘Lem...

11 ตุลาคม 2022

งานวิจัยใหม่เผย การกินดึกไม่ได้ช่วยให้หายหิว แถมยังทำให้หิวมากกว่าเดิม

ระบบเผาผลาญในร่างกายมนุษย์ล้วนมีเวลาการทำงานอย่างชัดเจน จากการศึกษาใหม่เกี่ยวกับ ‘เวลาในการกินอาหารเย็น’ สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อสุขภาพมนุษย์ และพบว่าการกินอาหารดึกอาจทำให้หิวมากขึ้น การศึกษาก่อนหน้านี้โดย Frank A.J.L. Scheer, Ph.D. ผู้อำนวยการโครงการ Medical Chronobiology ใน Brigham and Women’s Hospital’s Division of Sleep an...

10 ตุลาคม 2022

ทำไมรสชาติของ ‘ไวน์’ แย่ลง เมื่อดื่มบน ‘เครื่องบิน’?

ไวน์ชนิดเดียวกัน แบบเดียวกัน หากดื่มบนพื้นดินแล้วเปลี่ยนไปดื่มบนเครื่องบินอาจทำให้รสชาติที่ได้ไม่เหมือนเดิม และบางครั้งอาจแย่กว่าเดิม แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านไวน์ที่มีประสบการณ์มากที่สุดยังไม่กล้าการันตีรสชาติ Aero Corner ได้อธิบายว่า อากาศบนเครื่องบินนั้นแห้งกว่าอากาศบนพื้นเป็นอย่างมาก เพราะระบบอากาศบนเครื่องถูกออกแบบมาเพื่อดึงอากาศจากภ...

FOLLOW US

ทิพวรรณ ทองพราว