ภูริตา บุญล้อม

คนยุคนี้มีความเครียดและความทุกข์สะสมอยู่ในใจมากมาย การได้มีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับระบายความรู้สึกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะบางครั้งการจะโทรหาใครสักคนแล้วไม่มีใครรับสายเราเลย มันยิ่งทำให้เราเศร้าและสงสารตัวเองยิ่งกว่าเดิม   LIFE จึงอยากพาผู้อ่านทุกคนไปรู้จักกับ ‘สติแอป’ (Sati App) ซึ่งสร้างมาเพื่อเป็นพื้นที่ฮีลใจให้ทุกคนได้มาแบ่งปันความรู้...

Maison Guerlain เขย่าวงการบิวตี้ต้นปี 2025 ด้วยการประกาศแต่งตั้ง Song Hye Kyo ซูเปอร์สตาร์เกาหลีใต้ที่มีชื่อเสียงระดับโลก ขึ้นเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์คนใหม่ประจำภูมิภาคเอเชีย-แปซิฟิก โดยจะดูแลทั้งไลน์สกินแคร์และเมกอัพ   นี่ถือเป็นการจับมือครั้งสำคัญของแบรนด์หรูสัญชาติฝรั่งเศสที่มีประวัติยาวนานกว่า 195 ปี กับนักแสดงสาวเจ้าของผลงานซีรีส์ดังระ...

บางวันชีวิตก็ไม่ได้สวยงามอย่างที่หวัง เจอเรื่องราวที่ทำให้เหนื่อยล้าทั้งกายและใจ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราต้องจมอยู่กับความรู้สึกแย่ๆ ตลอดไป การหันมาดูแลและเยียวยาตัวเองในวันที่ใจไม่ค่อยดี เป็นทักษะสำคัญที่จะช่วยให้เราผ่านพ้นช่วงเวลายากๆ ไปได้ วันนี้เราจึงอยากชวนทุกคนมาเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองในวันที่รู้สึกแย่ ด้วยวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ใจเบาสบายขึ้...

LIFE จะพาทุกคนไปสัมผัสประสบการณ์การนวดไทยในมิติใหม่ที่ KLAI (คลาย) โมเดิร์นไทยสปาแห่งใหม่ในย่านเยาวราช-ทรงวาด ซึ่งนับว่าเป็นหมุดหมายแห่งความผ่อนคลายแห่งใหม่ของชาวออฟฟิศซินโดรมที่นำเสนอเอกลักษณ์การนวดไทยผ่านแนวคิดร่วมสมัย พร้อมหยิบศาสตร์ดั้งเดิมอย่าง ‘ฤๅษีดัดตน’ และ ‘เส้นประธานสิบ’ มาถ่ายทอดในรูปแบบที่เข้าถึงง่าย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ต้องการทั...

ก่อนหน้านี้ Emma Stone ปรากฏตัวบนพรมแดงงาน Golden Globes พร้อมทรงผมสั้นสุดชิค Pixie Cut ที่ถูกเปิดเผยว่าเป็นการตัดผมสั้นที่สุดในชีวิตของเธอ เพื่อเตรียมตัวสำหรับบทบาทใหม่ในภาพยนตร์เรื่องใหม่ (ซึ่งยังไม่ระบุว่าเป็นภาพยนตร์เรื่องอะไร)​ สำหรับทรงผมนี้ตัดโดย Mara Roszak ช่างผมประจำตัวของ Emma ซึ่งเธอก็ได้เผยเทคนิคการจัดแต่งทรงผมนี้ว่าได้แรงบันดาลใจมาจาก...

ล่าสุด Phoebe Dynevor นักแสดงสาวชื่อดังจากซีรีส์ Bridgerton เผยเคล็ดลับการดูแลผิวและการแต่งหน้าในชีวิตประจำวันที่น่าสนใจในคลิปวิดีโอ Beauty Secrets ของช่องยูทูบ Vogue ที่มีผู้ติดตามมากกว่า 15.2 ล้านซับ โดยเธอเล่าว่า ปกติแล้วถ้าเป็นช่วงเช้าเธอไม่ได้ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์เลย (ยกเว้นวันที่ออกกำลังกาย) แต่จะใช้เพียงน้ำเย็นล้างหน้าแล้วซับให้แห้งเท่านั้น ...

การอาบน้ำส่งผลต่อการนอนที่ดี   การ อาบน้ำ อุ่นก่อนนอนช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับได้ดีขึ้น เนื่องจากอุณหภูมิร่างกายของเราจะลดลงตามจังหวะชีวิตประจำวัน (Circadian Rhythm) ซึ่งเป็นสัญญาณบอกสมองว่าถึงเวลาพักผ่อน การอาบน้ำอุ่นประมาณ 30 นาทีก่อนเข้านอนจะช่วยเสริมกระบวนการนี้ให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีปัญหาการนอนหลับ  ...

BEAUTY ROUNDUP สัปดาห์นี้ต้อนรับลมหนาวด้วยไอเท็มความงามที่ช่วยล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวแบบครบวงจร ทั้งผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรใหม่ที่อ่อนโยนต่อผิว เซรั่มและครีมบำรุงที่อัดแน่นด้วยส่วนผสมเพื่อการฟื้นฟู รวมถึงลิปบาล์มสุดพิเศษที่ช่วยบำรุงริมฝีปากได้อย่างล้ำลึก ให้หนุ่มสาวที่รักสวยรักงามเลือกใช้ในการดูแลสุขภาพผิวพรรณของตัวเองตลอดช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อ...

ฝุ่น PM2.5 ภัยเงียบใกล้ตัวที่หลายคนอาจมองข้าม แต่ผลกระทบที่มีต่อสุขภาพนั้นร้ายแรงกว่าที่คิดมาก โดยเฉพาะในช่วงที่ค่าฝุ่นละอองในกรุงเทพฯ พุ่งสูงเกินค่ามาตรฐานมาตลอดทั้งสัปดาห์ และเริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม THE STANDARD LIFE จึงอยากพาผู้อ่านมาทำความรู้จักกับฝุ่นพิษตัวร้ายที่มีขนาดเล็กกว่าเส้นผมมนุษย์ถึง 25 เท่า แต่สร้างผลกระทบต่อสุขภาพได้มากมาย พร...

ยุคนี้การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องของผู้หญิงอีกต่อไป ผู้ชายยุคใหม่หันมาใส่ใจดูแลตัวเองมากขึ้น วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักจุดฉีดโบท็อกซ์ยอดนิยมสำหรับผู้ชายที่อยากเริ่มต้นดูแลตัวเอง โดยเฉพาะในยุคที่การแข่งขันทางสังคมและหน้าที่การงานสูงขึ้น การมีภาพลักษณ์ที่ดูดี มั่นใจ และสดใสอยู่เสมอจึงกลายเป็นส่วนสำคัญของความสำเร็จ ผู้ชายจำนวนมากจึงเริ่มมองหาวิธีการดูแลตั...