ภูริตา บุญล้อม

บางครั้งการท่องโลกโซเชียลก็ทำให้เราเข้าถึงเคล็ดลับการดูแลตัวเองของเหล่าไอดอลคนดังได้อย่างง่ายดาย เช่นกันกับสิ่งที่เราค้นพบจากคลิปการดูแลตัวเองของหนุ่ม J-Hope แห่งวง BTS ที่เผยกิจวัตรยามเช้าได้อย่างเพลิดเพลิน เขาเริ่มจากการตื่นนอนบนเตียงนุ่ม กลิ้งไปกลิ้งมาสักพักแล้วรวบรวมพลังงัดตัวเองขึ้นมาจากเตียงได้สำเร็จ ขั้นตอนถัดจากนั้นคือการสำรวจใบหน้าของตัวเอ...

นักแสดงจองโฮยอน ที่ไปร่วมงาน Academy Museum Gala 2022 ที่ผ่านมา มาพร้อมกับสไตล์ทรงผมถักเปียแสกข้างที่เคยฮิตในยุค Y2K และมันได้กลายเป็นทรงผมที่เป็นดั่งเครื่องเตือนใจของใครหลายๆ คนว่านี่แหละคือสไตล์แห่งความสนุกสนานของวัยรุ่นยุคก่อน เมื่อเทรนด์นี้เหล่าคนดังหยิบมาใช้งานอีกครั้ง มันจึงกลายเป็นทรงผมยอดฮิตไปโดยปริยาย    สำหรับการปรากฏตัวขอ...

ใครที่เป็นแฟนตัวยงของ Diptyque จะทราบดีว่าตัวเลข 34 นั้นช่างมีความหมายสำคัญ อันเป็นเอกลักษณ์ที่สะท้อนสปิริตและจิตวิญญาณของแบรนด์ได้เป็นอย่างดี เพราะ ณ บ้านเลขที่ 34 บนถนนบูเลอวาร์ด แซงต์ แชร์กแมง ประเทศฝรั่งเศส คือสถานที่ตั้งแห่งแรกของร้าน Diptyque ที่ก่อตั้งโดยเพื่อนทั้งสามคน Desmond Knox-Leet, Christiane Montadre-Gaurot และ Yves Coueslant ที่ผนึก...

เวลาบ่ายสองโมงครึ่งมักจะเป็นเวลาที่คุณรู้สึกง่วงนอน แต่กว่าจะถึงเวลาเลิกงาน คุณยังมีงานที่ต้องทำต่อเนื่องไปอีกราวๆ 3-4 ชั่วโมง แต่ในตอนนั้นพลังงานของคุณก็คงใกล้หมดลงแล้ว คำถามคือ แล้วเราจะมีพลังงานตลอดทั้งวันได้อย่างไร?   แน่นอนว่าการดื่มกาแฟสัก 2-3 แก้วอาจช่วยได้ แต่คงไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพนัก เพราะอะไรที่มากไปย่อมไม่ดี หลายคนจึงอาจมองหาไ...

หลังจากที่ Amyris (บริษัทเทคโนโลยีด้านชีวภาพที่ซื้อกิจการ ONDA Beauty ของนักแสดง Naomi Watts) เพิ่งเปิดตัวแบรนด์ Stripes ซึ่งพัฒนาและให้ความสำคัญกับกลุ่มคนวัยทองที่หมดประจำเดือนไปแล้ว Amyris ก็เดินหน้าขยายแบรนด์ใหม่กับฐานลูกค้ากลุ่มใหม่ๆ อย่างเช่น Gen Z ที่ทุกวันนี้หันมาตระหนักและเห็นความสำคัญของเรื่องสิ่งแวดล้อมกันมากขึ้น ที่ผ่านมาแบรนด์ EcoFabulo...

นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ ประธานคณะผู้บริหาร บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก มอบความรู้ในเรื่องการเผยเคล็ดลับสุขภาพที่ดี และสร้างความตระหนักให้คนหันมาสนใจในการดูแลสุขภาพ จากการกินอยู่และนอนหลับที่ถูกต้อง ซึ่งคุณหมอกล่าวว่า การกินเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สำคัญมากๆ ของมนุษย์ การกินที่ดีสามารถทำให้มนุษย์มีสุขภาพแข็งแรง มีภูมิคุ้มกัน ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ในทางกลับก...

เมื่อพูดถึง Plant-based หลายคนอาจนึกถึงผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ ที่ผลิตมาจากพืช โดยแปรรูปทั้งรูปลักษณ์และรสชาติให้ออกมาดูเหมือนกับเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ซึ่งมักจะมาจากผัก ผลไม้ และพืชตระกูลถั่ว แต่ปัจจุบันไม่ใช่แค่วงการอาหารเท่านั้นที่หันมาเลือกใช้ Plant-based เป็นทางเลือกใหม่ๆ ในการรักษาสุขภาพ ในวงการความงามก็มีแบรนด์ที่สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจาก Pl...

ศ.นพ.จีรี ดโวชัค ที่ปรึกษาฝ่ายบริหารคลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก BDMS Wellness Clinic ผู้มีประสบการณ์กว่า 40 ปีในการทำงานด้านเวชศาสตร์การกีฬา และดำรงตำแหน่งอดีตประธานฝ่ายแพทย์ของสหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ (ฟีฟ่า) กว่า 23 ปี ได้แบ่งปันเทคนิคดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนแบบง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ (รวมทั้งผู้สูงวัย) ว่าปัจจุบันเรากำลังอยู่ในสังคมสู...

หากตั้งคำถามว่าผู้อ่านต้องการจะมีชีวิตที่ยั่งยืนหรือไม่? คำตอบก็คงจะเป็นไปในทิศทางเดียวกันว่า ต้องการสิ ใครๆ ต่างก็อยากมีชีวิตที่ยั่งยืนและมีความสุขด้วยกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะด้วยอุปสรรคของโรคระบาดที่มีอยู่ทั่วโลก เรื่อง Climate Change การตระหนักถึงความสำคัญของ Sustainability สถานการณ์ที่อยู่รายล้อมตัวเราเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลย และหากทุกคนสามารถ...

ความเพลิดเพลินของการแต่งหน้าไม่ได้มีแค่การเลือกสีสันของอายแชโดว์ การวาดเส้นไลเนอร์ การบรรจงทาลิปลงบนริมฝีปากด้วยความมาดมั่น หากแต่ในขั้นตอนของการแต่งแต้มผิวที่พวงแก้มทั้งสองข้างเพื่อฟินิชลุคสวยของวันนั้นๆ ก็เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสุดโปรดของใครหลายๆ คน แน่นอนว่าการจะแต่งผิวให้จบลุคสวยแบบว้าว! ก็ต้องมีบลัชออนคุณภาพเริ่ดๆ ซะก่อน ต่อไปนี้เป็นลิสต์บลัชรุ่นใ...