ภูริตา บุญล้อม

หลายคนทราบดีเกี่ยวกับประโยชน์ของการดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน เพราะมีความสำคัญต่อร่างกายทั้งต่อระบบการเผาผลาญ ที่สามารถช่วยลดจำนวนแคลอรีได้ ช่วยเพิ่มพลังงานได้ดี ดีต่อผิวพรรณ และยังช่วยขับของเสียไปในตัว ใครที่ท้องผูกบ่อยๆ อาจมาจากสาเหตุของการดื่มน้ำน้อย เพราะหากดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายจะดูดซับเอาน้ำทิ้งบริเวณลำไส้ใหญ่มาใช้งาน ทำให้ลำไส้แห้งและลำเลียง...

ในแวดวงศัลยกรรมด้านความงาม หลายคนอาจคุ้นเคยกับการยกกระชับด้วยเครื่องมือที่ทันสมัยในราคาหลักล้านมาแล้วมากมาย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเสริมความมั่นใจผ่านการเติม แต่ง และแก้ไขส่วนที่บกพร่องบนใบหน้าให้ดูดีขึ้น โดยอาศัยความเชี่ยวชาญของแพทย์ร่วมกับการใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมที่ทันสมัยขึ้นเรื่อยๆ ล่าสุดมีเทรนด์ศัลยกรรมแบบใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมในสห...

หลังจากนักร้องคนขยัน Taylor Swift (เทย์เลอร์ สวิฟต์) ปล่อยอัลบั้มใหม่ Midnights ออกมาไม่กี่วัน เพลงของเธอก็สร้างสถิติมากมาย และยังได้รับความนิยมจากแฟนๆ แบบพุ่งทะยาน ไม่ว่าจะเป็นเพลงใหม่และแทร็กพิเศษในอัลบั้มแล้ว Taylor Swift ยังมีมิวสิกวิดีโอในเพลง Anti-Hero และ Bejeweled ด้วย ต้องบอกว่าสำหรับเพลง Bejeweled นั้นสร้างความว้าว! ในลุคความงามของเธอได้อ...

มีผู้คนจำนวนมากที่ต้องการเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิม และเป้าหมายเล็กๆ ที่หลายคนอยากเริ่มต้นและทำให้ได้ดีคือการเป็นคนตื่นเช้าให้ได้ สำหรับเรื่องนี้ Dr.Afifa Shamim-Uzzaman รองศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกน และผู้อำนวยการ Ann Arbor VA Sleep Disorders Center บอกว่า วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้ร่างกายของคุณตื่นขึ้นคือการเปิดรับแสงสว่างเมื่อตื...

นับตั้งแต่ที่น้ำหอม Sauvage เปิดตัวครั้งแรกในปี 2015 ด้วยแนวกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ ก็ทำให้ Sauvage ขึ้นแท่นเป็นน้ำหอมที่ขายดีอันดับหนึ่งในโลก จนกลายเป็นไอคอนของแบรนด์ในการมุ่งสู่แนวทางการออกแบบเชิงนิเวศ ล่าสุดปีนี้ Dior ต่อยอดวิสัยทัศน์ด้านความยั่งยืนของ Sauvage ที่กำลังก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว โดยยกระดับมาตรการด้านความยั่งยืนไปอีกขั้น จัดตั้ง ...

เมื่อเหล่าเซเลบริตี้ลงทุน ลงแรง เปิดแบรนด์ใหม่ของตัวเองในตลาดความงาม ย่อมต้องแลกมาด้วยทรัพยากรจำนวนมาก โดยเฉพาะทรัพยากรบุคคลที่จะคิดค้น วิจัย และช่วยพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้ตรงกับความต้องการของเจ้าแบรนด์ แต่ยังมีวิธีที่ไม่ต้องเริ่มปลุกปั้นทุกอย่างด้วยตัวเองแบบสุดตัวขนาดนั้น เพราะทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจไม่แพ้กันคือ การเข้าร่วมลงทุนในแบรนด์ใดแบรนด์หนึ่งที่ม...

เช้านี้มี Tip น่ารักๆ มาแนะนำ สามารถทำตามได้ง่ายสุดๆ โดยเฉพาะคนที่อยากมีกล้ามเนื้อสะโพกและต้นขาที่แข็งแรง นั่นคือไอเดียของกิจวัตรยามเช้าที่นำเอา 2 อย่างมารวมกัน ระหว่างการแปรงฟันกับการออกกำลังกายแบบสควอต (Squat) ซึ่งเป็นท่าออกกำลังกายที่ใช้ทำเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงของช่วงล่างของร่างกาย ตั้งแต่เอว สะโพก ต้นขา หากฝึกท่านี้บ่อยๆ จะช่วย...

เมื่อแบรนด์สกินแคร์ชื่อดัง Kiehl’s จัดอีเวนต์ We Skincare About You ที่นับว่าเป็นอีเวนต์สุดยิ่งใหญ่แห่งปีในคอนเซปต์ ‘We Skincare About You Since 1851’ เพื่อถ่ายทอด 3 สิ่งอันเป็นหัวใจหลัก ประกอบด้วย    Care You แคร์/ใส่ใจ ผิวหน้าของลูกค้า  Care Formula แคร์/ใส่ใจ ส่วนผสมทรงประสิทธิภาพในผลิตภัณฑ์ Care About Sustainability...

เคยไหม...อยากเป็นคนตื่นเช้าให้ได้เหมือนคนอื่นเขาบ้าง แต่พอตั้งนาฬิกาปลุกเอาไว้ ร่างกายมันไม่ยอมขยับ และมักจะตัดสินใจนอนต่อทันที แต่รู้ไหมว่าคุณหมอและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมากมายต่างยืนยันตรงกันว่า การตื่นเช้านั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราหลายอย่าง หากเราสามารถปรับตัวเองได้ มันไม่เพียงแต่จะช่วยให้เรารีเซ็ตรูปแบบการนอนที่ดีขึ้น ซึ่งดีต่อสุขภาพมากขึ้น...

หลังจากที่ Sephora ได้ลงนามในข้อตกลงเกี่ยวกับการเทขายหุ้นทั้งหมดของบริษัทย่อยที่ดำเนินกิจการในรัสเซียไปเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา ล่าสุดร้าน Sephora ที่นั่นก็ได้รีแบรนด์เปลี่ยนชื่อใหม่เป็น Île de Beauté และได้กลับมาเปิดกิจการอีกครั้ง สืบเนื่องจากที่ข่าวก่อนหน้านี้ที่ธุรกิจของ Sephora ในรัสเซียที่อยู่ท่ามกลางสงครามไม่สามารถไปต่อได้ จนทำให้ LVMH Moët...