Menu

Tomei

บีมบีม FEVER
7 กรกฎาคม 2019

ARE YOU UP EP.9 รักจากแฟนคลับสู่ไอดอล ft. บีมบีม FEVER

หลายคนอาจรู้จัก บีมบีม-กมลพร โกสียรักษ์วงศ์ หรือ บีมบีม FEVER ในฐานะสมาชิกวงไอดอลที่ผสมผสานความเป็นเกิร์ลกรุ๊ปและความอินดี้ไว้อย่างน่าสนใจ แต่รู้ไหมว่าก่อนจะมาถึงวันที่มีแฟนคลับเป็นของตัวเอง บีมบีมก็เคยเป็นแฟนคลับที่เต้นคัฟเวอร์ศิลปินเกาหลี และตามกรี๊ดสมาชิกบ้าน AF แบบติดขอบเวที!    ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’ เอพิโสดนี้ จูนจูน...
16 มิถุนายน 2019

ARE YOU UP EP.8 หึงแล้วผิดไหม

ทำไมเราถึงหึงแฟนคนนี้เสียเหลือเกิน แล้วถ้าเลิกหึงไม่ได้จะทำอย่างไรดี . จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ และ ต้า-ฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี ชวนคนนอนไม่หลับมาแชร์ประสบการณ์ของคน ‘ขี้หึง’ ในรายการ ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’...
ARE YOU UP
2 มิถุนายน 2019

ARE YOU UP EP.7 คบมาตั้งนาน โดนแฟนทิ้งทำไงดี

เมื่อโสดแบบไม่ทันตั้งตัว หลายคนอาจทำตัวไม่ถูก ไปต่อไม่ไหว ไม่รู้จะใช้ชีวิตปกติอย่างไรดี ARE YOU UP เอพิโสดนี้ ต้า-จูน เลยมาแชร์ 5 วิธีลืมความรักพังๆ ครั้งเก่าตามแบบฉบับของตัวเอง ไม่แน่ว่าอาจจะมีสักวิธีที่เวิร์กกับคุณ!...
12 พฤษภาคม 2019

ARE YOU UP EP.6 รักสามเส้า

แอบรักเขาแต่เขารักคนอื่น คบทั้งที่รู้ว่าเขามีอีกคน หรือรักซ้อนแบบโลกคู่ขนาน ไม่ว่าจะรักสามเส้าแบบไหน ผลคือต้องมีคนเศร้าทุกทีไป จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ และ ต้า-ฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี ชวนคนนอนไม่หลับคุยเรื่องปวดใจของความสัมพันธ์ เมื่อคนรักไม่ได้อยู่เป็น ‘คู่’ ในรายการ ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’   ...
ARE-YOU-UP
17 เมษายน 2019

ARE YOU UP EP.5 จากไม่มั่นใจจะกลายเป็นรักตัวเองได้ยังไง

ไม่กล้าเดินไปไหนคนเดียว กลัวสายตาคนมอง แล้วจะสร้างความมั่นใจให้ตัวเองอย่างไรดี   ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’ เอพิโสดนี้ จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ และ ต้า-ฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี ชวนน้องๆ มาเกาะขอบเตียงเล่าสู่กันฟังเรื่องความไม่มั่นใจและวิธีจัดการในแบบของตัวเอง ...
31 มีนาคม 2019

ARE YOU UP EP.4 เพื่อนรัก รักเพื่อน

แอบรักเพื่อนกันบ้างไหม? ถ้าเกิดความรู้สึกแปลกๆ ขึ้นมาแล้ว จะบอกออกไปดีหรือเปล่า?
.
จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ และ ต้า-ฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี ชวนคนนอนไม่หลับมาคุยถึงความสัมพันธ์แบบเพื่อนรัก-รักเพื่อน ในรายการ ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’   ...
17 มีนาคม 2019

ARE YOU UP EP.3 รักไม่จำกัดเพศ

เพราะความรักอาจเกิดขึ้นกับใครก็ได้ จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ และ ต้า-ฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี ชวนคนนอนไม่หลับมาคุยเรื่องความสัมพันธ์ไม่จำกัดเพศ ในรายการ ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’   ...
ARE YOU UP
3 มีนาคม 2019

ARE YOU UP EP.2 รักตบ-จูบ

ตบ-จูบ จะเป็นจุดเริ่มต้นของความรักได้ไหม ทำไมบางคู่ยังอยู่ทน ทั้งที่ทำร้ายกันไม่เว้นวัน   จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ และ ต้า-ฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี ชวนคนนอนไม่หลับมาคุยเรื่องความสัมพันธ์ตบ-จูบ ในรายการ ‘ARE YOU UP คุณยังไม่หลับใช่ปะ?’ ...
19 กุมภาพันธ์ 2019

เทคนิคบอกลาสิวในผู้ใหญ่ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน

เป็นผู้ใหญ่ก็เหนื่อยใจเพราะ ‘สิว’ ได้เหมือนกัน เป็นผู้ใหญ่วัยทำงานที่ต้องวิ่งวุ่นหาเงินว่าเหนื่อยแล้ว แต่หน้าพัง ไม่มั่นใจเพราะ ‘สิว’ ในวัยผู้ใหญ่มันเหนื่อยยิ่งกว่า การเป็นสิวช่วงวัยรุ่นนั้นเรายังปลอบตัวเองได้ว่าเป็นเพราะฮอร์โมนหนุ่มสาว พันธุกรรม และการผลิตน้ำมันที่มากขึ้น ซึ่งไม่นานก็จะหาย และรอยแผลเป็นก็จะจางไป ทว่าสิวในวัยผู้ใหญ่มันซับซ้อนยิ่งก...
Foods Help Heal Acne
19 กุมภาพันธ์ 2019

แนะสุดยอดอาหารที่ช่วยให้อาการของสิวดีขึ้น

การรักษาความสะอาดของผิว และการทายาแต้มสิว เป็นวิธีในการควบคุมและรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพหากทำอย่างถูกวิธีและให้เวลากับมันมากพอ แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าการเลือกกินอาหารที่อุดมด้วยคุณค่าทางสารอาหาร เช่น กรดไขมันโอเมก้า 3 (Omega-3 Fatty Acids) สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) สังกะสี (Zinc) วิตามินเอ (Vitamin A) และกากใยอาหาร (Dietary Fiber) สาม...