×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. wellness

wellness

ภาพก้อนน้ำแข็งวางอยู่บริเวณต้นคอ เพื่อสื่อถึงเทคนิค Cold Reset ช่วยคลายความวิตกกังวล
17 เมษายน 2026

Cold Reset: แค่วางก้อนน้ำแข็งหลังต้นคอ ช่วยให้คลายความวิตกกังวลได้ในเวลาสั้นๆ

มีข้อมูลหนึ่งจาก Explaining Medicals น่าสนใจและน่าลองสำหรับคนที่อยากหาวิธีลดความวิตกกังวลแบบเร็วๆ โดยเขาเปิดเผยว่า แค่วางก้อนน้ำแข็งไว้หลังต้นคอ จะช่วยชะลอความเครียดลงได้ในไม่กี่นาที ซึ่งมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจทีเดียว   เนื่องจากบริเวณด้านหลังของลำคอเป็นจุดที่มีปลายประสาทไวต่ออุณหภูมิจำนวนมาก ซึ่งเชื่อมโยงกับสมองผ่านเส้นทางที่...
ภาพผู้หญิงและสุนัขกำลังพักผ่อนริมทะเลสาบ สะท้อนช่วงเวลาแห่งความสุขและผ่อนคลาย
16 เมษายน 2026

The Return Blues รู้สึกเศร้าหลังทริปจบ ไม่ใช่เรื่องแปลก ให้ค่อยๆ ปรับใจเข้าสู่ชีวิตจริง

รู้สึกไหมว่าความเศร้าไม่ได้มาจากเรื่องแย่ๆ เสมอไป แต่บางครั้งมันอาจเกิดขึ้นหลังจากช่วงเวลาที่ดีมากๆ ต่างหาก เช่น หลังจากทริปหยุดยาวที่เราได้พัก ได้หายใจ ได้ออกไปใช้ชีวิตแบบที่ชอบและเป็นตัวเองอย่างเต็มที่ พอกลับเข้าสู่ชีวิตจริง กลับมาเจอโต๊ะทำงานตัวเก่า และตารางประชุมทีมที่ถาโถมเข้าใส่ทันทีที่เปิดทำงาน ทุกอย่างเหมือนถูกดึงกลับเข้าสู่โหมดสุดโปรดักทีฟ...
กิจกรรมสงกรานต์แบบตัวแห้งเพื่อการพักผ่อนและเติมพลังชีวิต
13 เมษายน 2026

SONGKRAN 2026 รวม 18 กิจกรรมน่าทำวันสงกรานต์ ‘ฉบับตัวแห้ง’

สงกรานต์กรุงเทพฯ 2569 นี้ LIFE นอกจากจะอัพเดท 15 พิกัดเล่นน้ำฟรี สงกรานต์กรุงเทพฯ และ รวม 11 เฟสติวัลสงกรานต์และปาร์ตี้สุดเดือดในกรุงเทพฯ แล้ว ยังได้มัดรวม 18 ไอเดียสำหรับ ‘คนตัวแห้ง’ ที่อยากเปลี่ยนวันหยุดยาวให้เป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนที่แท้จริง หลายกิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อการรีเซ็ตร่างกายและจิตใจ ตั้งแต่การนอนดูหนังโรงพรีเมียม เดินชมงานศิลป์ในวัน...
ภาพประกอบแสดงผู้ใหญ่กำลังสนุกกับการเล่น เพื่อสื่อถึงงานวิจัยที่ชี้ว่าการเล่นสำคัญต่อสุขภาพใจผู้ใหญ่
9 เมษายน 2026

Play Mode ผลวิจัยชี้จิตใจผู้ใหญ่ก็ต้องการความสนุกแบบเด็กๆ

Play Mode: ทำไมผู้ใหญ่ก็ต้องได้เล่น เพื่อให้ใจไม่ล้าเกินไป   ตอนเป็นเด็ก เราถูกสอนให้เล่นอย่างเต็มที่ แต่พอโตขึ้น เรากลับถูกสอนให้จริงจังกับชีวิตมากขึ้นเรื่อยๆ จนหลายคนเผลอรู้สึกผิดเมื่อใช้เวลากับเรื่องไร้สาระ หรือทำอะไรที่ไม่ได้สร้างผลลัพธ์ชัดเจนทันที ทั้งที่งานวิจัยระยะหลังเริ่มชี้ตรงกันมากขึ้นว่าการเล่นไม่ใช่เรื่องไร้สาระเสมอไป และไม่...
ภาพจุลสาหร่าย KU01 พร้อมข้อความ ‘ความหวังใหม่ไทย ปลดล็อกเกษตรมูลค่าสูง สู่พลังงานสะอาดและ Wellness ระดับโลก’
8 เมษายน 2026

‘จุลสาหร่าย KU01’ความหวังใหม่ไทย ปลดล็อกเกษตรมูลค่าสูง สู่พลังงานสะอาดและ Wellness ระดับโลก

ประเทศไทยกำลังก้าวอีกขั้นบนเส้นทางเศรษฐกิจนวัตกรรม เมื่อโครงการวิจัย ‘จุลสาหร่าย KU01’ ถูกเปิดตัวในฐานะหนึ่งในคำตอบสำคัญของการยกระดับประเทศสู่เกษตรมูลค่าสูง ควบคู่การพัฒนาพลังงานสะอาดและอุตสาหกรรม Wellness   ประเด็นสำคัญ   พลิกเกมเศรษฐกิจด้วย ‘จุลสาหร่าย’ จากอาหารสัตว์สู่ซูเปอร์ฟู้ด พลังของงานวิจัยข้ามศาสตร์ จากห้...
ภาพสื่อถึงความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ ที่คู่รักยังรักกันแต่อยู่ด้วยกันแล้วเหนื่อย
7 เมษายน 2026

Drained: รักไปไม่รอด ไม่ใช่เพราะไม่รัก แต่เพราะอยู่ด้วยกันแล้วเหนื่อย

ความรักในช่วงเริ่มต้นมักเต็มไปด้วยความพยายามที่ดูสวยงาม เราอยากเข้าใจอีกฝ่าย อยากปรับตัว อยากทำให้มันไปต่อได้ดี ตอนแรกเริ่มอะไรๆ ก็ดูน่ารัก น่าสนุก และเราก็ยินดีที่จะปรับเข้าหากันเสมอ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความพยายามแบบเดียวกันนั้นอาจเริ่มเปลี่ยนรูป จาก ‘ความตั้งใจ’ กลายเป็น ‘ความฝืน’ โดยที่เราไม่ทันสังเกต และความรู้สึกเหล่านั้นแหละที่ค่อยๆ บั่นทอนควา...
‘Resmile’
7 เมษายน 2026

‘Resmile’ กับภารกิจเปลี่ยน ‘การดูแลฟัน’ ให้กลายเป็น ‘การลงทุนในคุณภาพชีวิต’ [Advertorial]

คุณเดินเข้าคลินิกทันตกรรมครั้งล่าสุดเมื่อไร?   ใช่ตอนที่ Google Calendar แจ้งเตือนว่าถึงเวลาขูดหินปูนประจำปี หรือตอนที่เริ่มเสียวฟันเวลากินของเย็นๆ หรือเปล่า   แม้ว่าปัจจุบันพฤติกรรมของผู้บริโภคที่เดินเข้าคลินิกทันตกรรมจะเปลี่ยนไป ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การรักษา แต่หันมาใช้บริการฟอกสีฟันหรือทำหัตถการอื่นๆ เพื่อสร้างความมั่นใจเพิ่มข...
ภาพการทำ Shiro-Vitality Cranial Ritual เพื่อรีเซ็ตสมองล้าและล้างพิษทางอารมณ์
7 เมษายน 2026

รีเซ็ตสมองล้า ล้างพิษทางอารมณ์ด้วย Shiro-Vitality Cranial Ritual โดย Healing Master ระดับเอเชีย

หากคุณคือคนทำงานที่ต้องจ้องจอนานจนปวดกระบอกตา เครียดสะสมจนเผลอกดกรามแน่น หรือรู้สึกหัวหนักจนเกิดภาวะ Brain Fog อยู่บ่อยๆ หน้าร้อนนี้เราอยากชวนคุณไปทำความรู้จักกับ Shiro-Vitality Cranial Ritual ทรีตเมนต์ซิกเนเจอร์โดยราจูล (Rajeshwari Nerurkar) ผู้เชี่ยวชาญระดับมาสเตอร์ด้านการบำบัดที่พกพาประสบการณ์กว่า 20 ปี มาจัดโชว์เคสพิเศษ ณ Kempinski The Spa ...
โดนัท-มนัสนันท์ พันเลิศวงศ์สกุล กับแนวคิดการดูแลตัวเองแบบ Wellness ที่เลือกเองได้
6 เมษายน 2026

Stay Balanced กับ โดนัท มนัสนันท์ เมื่อ Wellness คือสิ่งที่เลือกเองได้

โดนัท-มนัสนันท์ พันเลิศวงศ์สกุล คือผู้หญิงที่ THE STANDARD LIFE สนทนาด้วยแล้วพบว่า เธอมีภาพลักษณ์ที่ดูเงียบสงบจากภายนอก ยิ่งชวนให้อยากรู้ถึงแนวคิดภายในของเธอ ซึ่งได้คำตอบว่าเส้นทางสู่ความสมดุลที่แท้จริงของเธอ เพิ่งจะเริ่มต้นเมื่อไม่นานมานี้ สำหรับใครหลายคนเมื่อนึกถึงโดนัท-มนัสนันท์ อาจนึกถึงภาพผู้หญิงเก่งที่มีลุคนิ่ง สุขุม และดูเหมือนจัดการชีวิตตัว...
คอร์ตเทนนิสสีส้มอิฐสวยงามที่ The Lobb Club พร้อมบาร์สำหรับนั่งพักผ่อน
4 เมษายน 2026

หวดเทนนิสที่ The Lobb Club คอร์ตสวย ไวบ์ดี แถมมีบาร์ให้นั่งชิลต่อ

ทุกวันนี้กระแสกีฬาแร็กเกตยังคงมาแรงแบบฉุดไม่อยู่ ดูได้จากจำนวนคอร์ตใหม่ๆ ที่ผุดขึ้นมาเพียบ หากคุณกำลังมองหาที่ที่ไม่ได้มีไว้แค่ 'ตี' แต่ยังไวบ์ดีแบบ Photogenic มีบาร์ให้นั่งชิล แถมวันไหนอยากเปลี่ยนมู้ดไปลองเล่นกีฬาแร็กเกตอื่นๆ ก็มีให้ครบจบในที่เดียว   เราอยากให้ลองแวะมาที่ The Lobb Club สเปซที่ไม่ได้เป็นแค่คอร์ตเทนนิส แต่เป็น Sport and S...

​

Close Advertising