ตนุพล วิรุฬหการุญ

มีใครบ้างที่เคยรู้สึกสมองล้า อ่อนเพลีย หงุดหงิดง่าย หลังจากอดนอนมาทั้งคืน ทุกคนคงไม่แปลกใจเมื่อบอกว่าการนอนหลับส่งผลต่อการทำงานของสมองอย่างมาก แต่การอดนอนไม่เพียงส่งผลเสียต่อสมองเท่านั้น แต่ยังกระทบต่อทุกระบบของร่างกายอีกด้วย นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ หรือ คุณหมอแอมป์ นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO) และประธานคณะ...

นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ ประธานคณะผู้บริหาร บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก มอบความรู้ในเรื่องการเผยเคล็ดลับสุขภาพที่ดี และสร้างความตระหนักให้คนหันมาสนใจในการดูแลสุขภาพ จากการกินอยู่และนอนหลับที่ถูกต้อง ซึ่งคุณหมอกล่าวว่า การกินเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สำคัญมากๆ ของมนุษย์ การกินที่ดีสามารถทำให้มนุษย์มีสุขภาพแข็งแรง มีภูมิคุ้มกัน ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ในทางกลับก...

ในยุคปัจจุบันกระแส Wellness Tourism หรือการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ได้รับความสนใจจากกลุ่มนักท่องเที่ยวที่รักสุขภาพมากขึ้น โดยผู้ที่มารับบริการไม่ใช่คนป่วย แต่เป็นนักท่องเที่ยวที่เลือกเดินทางมาสัมผัสกับบรรยากาศการท่องเที่ยวและดูแลฟื้นฟูสุขภาพไปพร้อมๆ กัน BDMS Wellness Clinic ในฐานะที่มีความชำนาญการในด้านการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและการแพทย์เฉพาะบุคคล (Pr...

ประเทศไทยเป็นเมืองแห่งการท่องเที่ยวที่สามารถครองใจทั้งนักท่องเที่ยวชาวไทยและชาวต่างชาติมาอย่างยาวนาน จนสามารถติดอันดับต้นๆ ของโลก และเป็นจุดหมายปลายทางที่นักท่องเที่ยวอยากมาเยือนมากที่สุด โดยเฉพาะยุคนี้ต้องยอมรับว่ากระแส Wellness Tourism หรือการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ได้รับความสนใจจากนักท่องเที่ยวที่รักสุขภาพมากขึ้น ทำให้ประเทศไทยเป็นที่น่าจับตามอง เ...

หากใครเป็นคนที่ชอบหาความรู้ด้านสุขภาพ น่าจะได้เห็น ได้อ่าน ได้ฟัง ได้รับความรู้มากมายจาก นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ หรือหมอแอมป์ ผ่านทางสื่อออนไลน์ต่างๆ ทั้งบทความ, พอดแคสต์ (Dr.Amp Podcast), ช่อง YouTube ฯลฯ ซึ่งหมอแอมป์สามารถอธิบายเรื่องยากๆ เกี่ยวกับสุขภาพให้คนฟังหรือผู้อ่านสามารถเข้าใจได้ง่ายๆ พร้อมยกตัวอย่างที่เห็นภาพชัดเจน ซึ่งผู้เขียนเองก็เป็นหนึ่...