ชีวิตคนเมือง

ภาพเซรั่ม Dentiste' Remin สำหรับฟื้นฟูเคลือบฟัน ป้องกันฟันแก่

11 พฤษภาคม 2026

อย่าปล่อยให้ผิวหน้าเด็กแต่ ‘ฟัน’ แก่ เพราะเคลือบฟัน (Enamel) เป็นสิ่งที่กู้คืนไม่ได้

ในยุคที่ทุกคนหันมาให้ความสำคัญกับคำว่า ‘Longevity’ หรือการมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ เราเริ่มดูแลตัวเองอย่างเจาะลึกในทุกมิติ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย, ทำ IF (Intermittent Fasing), ลงทุนกับสกินแคร์แพงๆ, เข้าคลินิกดูแลผิวลึกถึงระดับเซลล์ ตลอดจนการแทร็กคุณภาพการนอน แต่เชื่อไหมว่า มีอีกจุดสำคัญที่เราแทบไม่เคยพูดถึงเลย ทั้งที่มันเสื่อมสภาพลงทุกวัน…นั่...

ภาพคนเมืองเพลิดเพลินกับการตั้งแคมป์และเดินป่าท่ามกลางธรรมชาติ

7 พฤษภาคม 2026

ตั้งแคมป์ เดินป่า อยู่กับธรรมชาติ ทำไมคนเมืองถึงโหยหาการเข้า ‘ป่า’?

ไม่กี่ปีที่ผ่านมา ‘การเข้าป่า’ กลายเป็นพฤติกรรมที่เห็นได้ชัดขึ้นในหมู่คนเมือง ซึ่งก็มีตั้งแต่ทริปเดินป่าสั้นๆ แคมป์ปิ้ง ไปจนถึงนักพักผ่อนสาย Wellness ที่เน้นเลือกรีสอร์ตโรงแรมที่อยู่กับธรรมชาติอย่างจริงจัง ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้เป็นแค่เทรนด์ไลฟ์สไตล์ หรือกระแส Longivity เท่านั้น แต่กำลังสะท้อนบางอย่างที่ลึกกว่านั้น ทำไมในโลกที่สะดวกสบายที่สุด มนุษย์กล...

นพ.เขษม์ชัย เสือวรรณศรี อายุรแพทย์สมองและประสาทวิทยา อธิบาย 5 พฤติกรรมคนเมืองทำลายสมอง

17 เมษายน 2026

5 พฤติกรรมคนเมืองที่ทำลายสมองไม่รู้ตัว โดยหมอเขษม์-นพ.เขษม์ชัย อายุรแพทย์สมองและประสาทวิทยา

ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ที่ต้องแข่งกับเวลา ทำงานหนัก ใช้ชีวิตติดจอ และพฤติกรรมบางอย่างอาจเป็นตัวเร่งให้สมองเสื่อมก่อนวัยอันควร Longevity Lab อีพีนี้ หมอเขษม์-นพ.เขษม์ชัย เสือวรรณศรี (ว.17114) อายุรแพทย์สมองและประสาทวิทยา จึงจะมาเผยพฤติกรรมสุดอันตรายที่คนเมืองมักทำโดยไม่รู้ตัว พร้อมแนะนำวิธีปรับจูนไลฟ์สไตล์เพื่อกู้คืนสุขภาพสมองให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้...

2 กันยายน 2025

ไข 5 เรื่องสุขภาพที่มักถูกเข้าใจผิดกับ หมออิ๊ก-พญ.แพรวพรรณ บุณยรัตพันธุ์ (ว.37948)

ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารสุขภาพท่วมท้นโลกออนไลน์ การแยกแยะว่าความรู้ใดเป็นเรื่องจริงหรือความเชื่อที่ผิดๆ กลายเป็นเรื่องยากกว่าที่เคย Longevity Lab รายการสุขภาพสำหรับคนเมืองยุคใหม่ จึงขอเปิดประเดิม EP.0 ด้วยการเชิญ หมออิ๊ก-พญ.แพรวพรรณ บุณยรัตพันธุ์ (ว.37948) แพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสาธารณสุขศาสตร์ และแขนงเวชศาสตร์วิถีชีวิต มาช่วยไขข้อข้องใจ มาดูกันว่า...

8 พฤษภาคม 2023

HUAWEI FreeBuds 5 หูฟังไร้สายแบบ Open-Fit ตอบโจทย์ชีวิตคนเมือง

HUAWEI FreeBuds 5 หูฟังตัวใหม่ล่าสุดจาก HUAWEI ที่เพิ่งเปิดตัวไปไม่นานมานี้ และกำลังมีโปรโมชันพิเศษสำหรับการซื้อออนไลน์ เราเห็นว่าดีไซน์สวยน่ารักดีเลยหยิบมารีวิวให้ผู้อ่านได้เป็นทางเลือก What’s it? HUAWEI FreeBuds 5 เป็นหูฟังตัวใหม่ของ HUAWEI ที่เพิ่งลงตลาดไปไม่นาน โดยมีลักษณะเด่นเป็นหูฟังแบบ Open-Fit ดีไซน์โค้งมน สวมใส่สบาย แ...

24 มีนาคม 2021

Maru Ekkamai 2 ความลงตัวของความสุขและมิตรภาพของคนเมือง [Advertorial]

บรรยากาศความคึกคักบนถนนเอกมัยช่วงต้นติดถนนสุขุมวิท ไม่ใช่คนไทยเท่านั้นที่จะรู้จักดีในฐานะย่านธุรกิจสำคัญ แต่ช่วงเวลาเย็นย่ำหลังเลิกงานตลอดทั้งเส้น ยังเป็นแหล่ง Meet Ups ไว้พบปะ พูดคุย สังสรรค์ ชื่อชั้นกระฉ่อนก้องโลกแบบ International Lifestyle มอบความสุขและมิตรภาพให้ผู้คนทุกเชื้อชาติ กลายเป็นภาพจำและแลนด์มาร์กอีกแห่งของกรุงเทพฯ อย่างไม่อาจปฏิเสธ ...

14 ธันวาคม 2017