การกิน

19 มิถุนายน 2021

Fresh, Fried and Crispy รายการอาหารที่จะปล่อยให้ของทอดเยียวยาคุณเอง

ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบเมนูอาหารจานทอดเป็นชีวิตจิตใจ เราแนะนำให้ใช้เวลาว่างเปิดดูซีรีส์ท่องเที่ยวเชิงอาหารเรื่องใหม่จาก Netflix ในชื่อ Fresh, Fired and Crispy และเตือนก่อนเลยว่าเตรียมอาหาร โดยเฉพาะของทอดให้พร้อม เพราะเมื่อเปิดดูแล้ว คุณจะต้องการมันแน่ๆ Fresh, Fried and Crispy ดำเนินรายการโดย เดย์มอน แพตเทอร์สัน หรือ เดย์ม ดรอปส์ ยูทูเ...

11 พฤษภาคม 2021

POP Tip ประจำวันที่ 12-18 พฤษภาคม 2564

ตัวการที่ทำให้คนเราแก่ง่ายแก่เร็วนั้น หนึ่งในสาเหตุสำคัญก็มาจากการที่มีน้ำตาลสะสมอยู่ในปริมาณมาก และกระบวนไกลเคชัน ที่เป็นปรากฏการณ์น้ำตาลส่วนเกินในร่างกายเชื่อมเกาะกับโปรตีน แล้วสร้างสารเร่งความเสื่อมชรา หรือเอจีอี (Advanced Glycation End Products: AGEs) ซึ่งเอจีอีนี่แหละจะสะสมในร่างกาย เป็นต้นเหตุของผิวหย่อนคล้อย มีริ้วรอย จุดด่างดำ เส้นผมก็แห้งห...

12 มีนาคม 2021

10 วิธี Heal ตัวเองอย่างไร ในวันที่อ่อนแอลำพัง

เราอยู่ในยุคที่ทุกอย่างหมุนเร็ว ทุกอย่างดูเร็วและเร่งรีบไปหมด เป้าหมายของหน้าที่การงาน ชีวิตส่วนตัว รวมถึงภาระความรับผิดชอบมากมายที่แบกเอาไว้ในแต่ละวัน กลายเป็นน้ำหนักที่สะสมความหนักอึ้งเอาไว้บนบ่าไหล่แห่งความรับผิดชอบทีละนิด จนวันหนึ่งมันเริ่มหนักเกินรับไหว จะหันไปขอกำลังใจจากใคร คนอื่นเขาก็ดูยุ่งและเหน็ดเหนื่อยไม่ต่างจากเรา ปัญหาต่าง...

19 กันยายน 2017

การ ‘กิน’ ช่วยแก้ไขวันแย่ๆ ของเราได้อย่างไร? [Advertorial]

เวลาเจอวันที่แย่ๆ คุณมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรกันบ้าง? หลังจากที่ต้องเคลียร์งานที่ท่วมมาทั้งวัน กัดฟันตอนโดนเจ้านายด่า โดนรถปาดหน้าตอนกลับบ้าน ปิดท้ายด้วยการคุ้ยกระเป๋าอยู่นานสองนานเพื่อหากุญแจบ้านตัวเอง (ทั้งที่จริงๆ มันก็อยู่ในนั้นนั่นแหละ) จนกลายเป็นหนึ่งในวันที่แย่ที่สุดในชีวิต บางคนเลือกที่จะนั่งจมบนโซฟาห...