อาหารเช้า

หากเป็นสายบรันช์ตัวจริง เราเชื่อว่าคุณจะต้องเคยแวะไปที่ Luka Bangkok แน่นอน เพราะที่นี่ได้ปักหลักเป็นหนึ่งในคาเฟ่อร่อยย่านสาทรมานานถึง 8 ปีแล้ว ข่าวดีคือทางร้านได้เปิดสาขาใหม่เอาใจชาวสุขุมวิทบ้าง แถมยังเพิ่มความพิเศษด้วยการเสิร์ฟเมนูดินเนอร์เป็นครั้งแรกอีกด้วย เรียกว่านั่งยาวได้ตั้งแต่ 8 โมงเช้ายัน 5 ทุ่มเลยทีเดียว   The Vibe   แค...

วิ่งเสร็จแล้วก็ต้องหาของกินอร่อยๆ เติมพลังกันหน่อยถูกต้องไหม? วันนี้เราจึงมี 11 คาเฟ่ใกล้สวนเบญจกิติมาแนะนำ เผื่อว่านักวิ่งคนไหนกำลังรู้สึกหิวโหย อยากให้รางวัลตัวเองที่ตื่นมาออกกำลังกายแต่เช้าตรู่ได้สำเร็จ   ร้านที่เราเลือกมาให้มีครบทั้งของหวาน อาหาร และกาแฟ รับรองว่านอกจากอิ่มใจที่ได้ออกกำลังกาย ทุกคนก็จะอิ่มท้องพร้อมเริ่มต้นวันใหม่ด้วย...

รู้หรือไม่ว่า ความสม่ำเสมอที่เราลงมือทำให้เป็นกิจวัตรที่ดีในทุกเช้าจะช่วยกำหนดวิถีแห่งความราบรื่นในชีวิตได้แทบทุกด้าน ดังประโยคที่เรามักเคยเห็นและเคยอ่านบ่อยๆ ว่า หากเราออกสตาร์ทวันอย่างถูกวิธีมักจะกำหนดทิศทางของชั่วโมงต่อๆ ไป ทำให้ ‘พลังยามเช้า’ เป็นสิ่งสำคัญ และเราทุกคนสามารถสร้างพลังนี้ได้ เพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี และสร้างความพึงพอใจโดยรวมต่อ...

ทุกๆ วันมีการเริ่มต้นใหม่ วิธีที่เราเริ่มต้นตอนเช้าสามารถกำหนดทิศทางของวันที่เหลือได้ กิจวัตรยามเช้าใดๆ ก็แล้วแต่ หากเราใส่ความมีสติเข้าไปอย่างกลมกลืน ไม่เพียงจะช่วยส่งผลดีต่อร่างกาย ยังทำให้จิตใจพร้อมสำหรับวันข้างหน้า ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่จะช่วยผู้อ่านให้สามารถสร้างกิจวัตรยามเช้าที่มีสติได้อย่างง่ายดายในทุกวัน   ตื่นขึ้นอย่างสงบ ผ่อ...

คนไหนชอบตื่นมาวิ่งเช้าๆ เพื่อรับอากาศสดชื่น และหิ้วท้องว่างๆ ไปหาของกินดีๆ หลังวิ่งเสร็จ วันนี้ THE STANDARD LIFE ขอชวนคนชอบออกกำลังกายทั้งหลายในย่านสวนลุมพินี มาตามรอย ‘4 ร้านอาหารและคาเฟ่มื้อเช้า’ ที่เหล่านักวิ่งจากงาน Eco-Life Running on Tour เขาแวะเติมพลังกัน   ถ้าหากใครกำลังออกไปวิ่งรอบสวนลุมพินีครั้งหน้า อย่าลืมวิ่งไปหามื้อเช้าดีๆ ...

ARVO หนึ่งในคาเฟ่ที่ไปนั่งเวลาไหนก็ได้    ใครเคยเจอปัญหาอยากกินอาหารเช้าตอนบ่ายๆ บ้าง บางทีเราตื่นสาย จะไปหาร้านอาหารเช้ากินเขาก็ไม่ขายแล้ว หรือใครเคยอยากไปร้านนี้ร้านเดียวแล้วนั่งทำงานทั้งวัน แบบที่ว่ากินทั้งอาหารเช้า อาหารเที่ยง ที่เดียวไปเลย เราว่าร้านนี้น่าจะเหมาะกับคุณ   ARVO เป็นคาเฟ่และร้านอาหารที่มีเมนูหลากหลาย ทั...

ขอเสียงชาวทองหล่อที่อยากตื่นเช้ามานั่งกินมื้อสายกันหน่อย เพราะต่อให้ต้องฝ่ารถติดหรือตื่นเร็วแค่ไหนขอแค่ได้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารดีๆ สักมื้อ เราเชื่อว่าทุกคนจะมีแรงฮึดไปต่อสู้กับกองงานหรือสนุกกับวันหยุดสบายๆ ต่อได้ทั้งวัน   เพราะฉะนั้นวันนี้เราจึงมีลิสต์ ‘16 ร้านบรันช์ย่านทองหล่อ’ มาแนะนำ เผื่อว่าใครอยากหาร้านมื้อสายเหมาะๆ น่าชวนคนสนิทห...

ชวนมาโฟกัสการกินอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ และกระตุ้นอารมณ์ที่ดีพร้อมเริ่มต้นวันใหม่อย่างสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ อาหารเช้า ถูกยกย่องว่าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ทำให้คนเรามีสุขภาพที่ดีและสร้างสมดุลทั้งอารมณ์และสุขภาพกายด้วย ดังนั้นการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ไม่เพียงแต่เติมพลังให้ร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป...

ตั้งแต่หันมาเปิดร้านมื้อเช้าถึงสายแบบเต็มตัว ‘เชฟพุธ-เกวลิน พิทยานุกุล’ ไม่เคยปล่อยให้เมนูอาหารและคอนเซปต์ร้าน Kasnäs (คาสนัส) ของเธอหยุดนิ่ง อย่างที่เห็นว่าตอนนี้ร้านอัปเกรดตามฤดูกาลเข้าสู่เวอร์ชัน 2.0 แล้ว พร้อมเสิร์ฟเมนู All Day Brunch ในบรรยากาศมีชีวิตชีวา อบอุ่นเหมือนนั่งกินข้าวเช้าบ้านเพื่อน ทำให้ลูกค้าหน้าเก่าหน้าใหม่อยากกลับมาซ้ำๆ ทั้งที่ทุ...

การกินไข่เป็นอาหารเช้าได้รับความนิยมไปทั่วโลก เพราะเป็นอาหารที่อยู่ในวิถีชีวิตของผู้คนมานาน ด้วยประโยชน์ของการบริโภคไข่เป็นอาหารเช้า ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ช่วยให้ผู้คนรู้สึกอิ่มตลอดช่วงเช้า เพิ่มพลังก่อนไปลุยงานกันแบบเต็มที่ ด้วยเหตุนี้ LIFE จึงอยากแนะนำคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารในตอนเช้า ลองคิดสร้างสรรค์เมนูจากไข่แบบง่ายๆ กินเป็นมื้อเช้า เพรา...