การฟื้นฟูร่างกาย

Divana Luxury Spa เปิดตัวทรีตเมนต์ Oxytocin Ayurvedic Sunrise ใหม่ล่าสุด ผสานการบำบัดด้วยหินโรสควอตซ์และเทคนิคดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

6 พฤษภาคม 2025

ปลุกพลังจากภายในสู่ภายนอกกับ Sunrise โปรแกรมสปาใหม่ล่าสุดจาก divana

ในยุคที่ความเครียดและความเหนื่อยล้าทั้งกายและใจกลายเป็นเรื่องปกติของคนเมือง การได้ผ่อนคลายและฟื้นฟูพลังงานภายในจึงเป็นสิ่งสำคัญ divana ลักชัวรีสปาชั้นนำของไทยและเอเชีย ตอกย้ำความสำเร็จด้วยการเปิดตัวโปรแกรมใหม่ล่าสุด ‘Oxytocin Ayurvedic Sunrise’ เพื่อฉลองความสำเร็จบนเส้นทาง 25 ปี มีการผสมผสานศาสตร์ไทย อายุรเวท หินบำบัด และน้ำมันหอมระเหย สร้างสรรค์เป...

18 เมษายน 2025

Nike เปิดตัว Hyperboot รองเท้าเพื่อการวอร์มอัพและฟื้นฟูร่างกาย

Nike และ Hyperice แบรนด์นวัตกรรมด้านการฟื้นฟูร่างกายระดับโลก ประกาศความร่วมมือในการพัฒนาเทคโนโลยีรองเท้ารูปแบบใหม่ เพื่อยกระดับกระบวนการวอร์มอัพและการฟื้นตัวของนักกีฬา โดยเปิดตัว ‘Nike x Hyperice Hyperboot’ Hyperboot เป็นรองเท้ารุ่นใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้นักกีฬาทำผลงานได้ดีที่สุดในทุกช่วงของการฝึกซ้อมและการแข่งขัน ...

4 มีนาคม 2025

ถ้านวดเอาไม่อยู่ ลอง Cryotherapy ให้ความเย็นรักษาความเจ็บปวด

หลายคนต้องทนทุกข์กับอาการปวดเรื้อรังที่ไม่ยอมหายไป แม้จะลองรักษาด้วยวิธีต่างๆ มาแล้ว ทั้งการนวด การกินยาแก้ปวด หรือทำกายภาพบำบัด แต่อาการกลับไม่ดีขึ้น ทำให้ต้องอยู่กับความเจ็บปวดจนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ปัจจุบันมีทางเลือกใหม่ในการรักษาที่น่าสนใจคือ Cryotherapy หรือการบำบัดด้วยความเย็นระดับสุดขั้ว ใครที่สนใจต้องไม่พลาดบทความนี้ เพราะ LIFE รวบรวมทุ...

24 พฤษภาคม 2024

30 คลาสพิลาทิส เดี่ยว-คู่-กลุ่ม น่าลองทั่วกรุง

ตั้งแต่ต้นปีเราเห็นได้ชัดเจนว่าความนิยมในการเล่นพิลาทิสนั้นมีแต่จะเพิ่มขึ้นแบบไม่มีทีท่าที่จะแผ่ว ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนยุคปัจจุบันที่หันมาใส่ใจสุขภาพยิ่งขึ้น ปัจจุบันพิลาทิสไม่ใช่แค่กีฬาที่มีไว้ให้ผู้หญิงเล่นยืดเหยียดสวยๆ อีกต่อไป แต่ยังเป็นทางเลือกของทุกคนที่อยากเพิ่มความยืดหยุ่น เสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อทั่วร่าง โดยเฉพาะแกนกลางลำตัว ฟื้นฟูอ...

2 มีนาคม 2024

รู้จัก 8 Wellness Retreats จากทั่วโลกที่ได้รับการยกย่อง

การหลบหนีจากความร้อนและความวุ่นวายของชีวิตประจำวันไปยังสถานที่ที่เน้นการพักผ่อนและการฟื้นฟูทางจิตใจและร่างกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการชาร์จพลังให้กับตัวเอง ด้วยแนวคิดนี้มี Wellness Retreats หลายแห่งที่เสนอประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เพื่อช่วยให้คุณหลีกหนีจากความร้อนและความเครียด นี่คือ 8 สถานที่จากทั่วโลกที่ได้รับการยกย่องว่าเป็น Wellness Retreats ที...

22 กุมภาพันธ์ 2024

9 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ NAD+ Therapy ที่ฟื้นฟูสุขภาพจากระดับเซลล์

NAD+ Therapy ถือเป็นหนึ่งในนวัตกรรมการดูแลสุขภาพที่น่าสนใจในยุคสมัยนี้ เพราะมันเป็นวิธีการที่จะช่วยฟื้นฟูและบำรุงร่างกายในระดับเซลล์ ทำให้เกิดผลลัพธ์ที่น่าทึ่งต่อสุขภาพโดยรวม รวมถึงการเพิ่มภูมิคุ้มกันและทำให้ผิวพรรณและสมองกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ต่อไปนี้คือ 9 สิ่งสำคัญเกี่ยวกับ NAD+ Therapy ที่คุณควรรู้ 1. ความจำเป็น...

22 มกราคม 2024

7 วิธีฮีลลิ่งใจตัวเองอย่างเรียบง่ายและทำได้จริง

การหาวิธีฟื้นฟูจิตใจในยุคที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความเครียดเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม LIFE จึงอยากแนะนำ 7 วิธีการฮีลลิ่งใจตัวเอง ที่จะช่วยปรับและดูแลสุขภาพจิตในแบบฉบับที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้ง่าย โดยบางเคล็ดลับอ้างอิงข้อมูลจากหนังสือดีๆ ที่ได้รับความนิยมของผู้อ่านในการส่งเสริมสุขภาพทางใจให้แข็งแรงและสมดุล ซึ่งการดูแลสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่ต้องอา...

9 มกราคม 2024

PYONG Rehabilitation Clinic ฟื้นฟูโรคคนเมืองด้วยศาสตร์แห่งเวชศาสตร์ฟื้นฟู

ใครที่เดินผ่านไปผ่านมาแถว Gaysorn Village คงเคยผ่านตากับคลินิกเล็กๆ บริเวณชั้น L ที่มีบรรยากาศละม้ายคล้ายคลินิกกายภาพบำบัด แต่พอมองอีกทีป้ายกลับเขียนว่า ‘คลินิกด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู’ ซึ่งเจ้าของไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็น ‘เปียง-กันตพงศ์ ทองรงค์’ บล็อกเกอร์สายท่องเที่ยว-ไลฟ์สไตล์ เจ้าของเพจ Pyong Traveller X Doctor ที่สวมหมวกอีกใบเป็นคุณหมอด้านเวชศาสตร์ฟ...

22 ตุลาคม 2023

ชวนไปลองงีบหลับในคลาส Sound Bath ที่ Virgin Active

What is it? คลาส Sound Bath คือหนึ่งในศาสตร์ของการฟื้นฟูและผ่อนคลายอย่างล้ำลึกจากการอาบคลื่นเสียง เพื่อนำเข้าสู่ภาวะสมาธิอันล้ำลึก มันคือประสบการณ์การผ่อนคลายด้วยคลื่นเสียงสะท้อนจากเสียงคริสตัลโบวล์ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อเสริมการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ควบคู่ไปกับการยกระดับด้านจิตใจและร่างกายแบบอื่นๆ ด้วย มันจะนำพาผู้ฝึกไปสู่สภา...

19 มิถุนายน 2023

เอ็มมา ราดูคานู พูดถึงสภาพร่างกายและจิตใจที่ย่ำแย่หลังคว้าแชมป์รายการยูเอสโอเพน ยอมรับว่าบางทีคิดว่าไม่น่าได้แชมป์มาเลย

วานนี้ (18 มิถุนายน) เอ็มมา ราดูคานู นักเทนนิสสาวชาวอังกฤษให้สัมภาษณ์กับสื่อว่า บางทีเธอคิดว่าเธอไม่น่าคว้าแชมป์รายการยูเอสโอเพนเมื่อปี 2021 เลย หลังจากที่สภาพร่างกายและจิตใจแย่ลงอย่างมากนับตั้งแต่นั้นมา ราดูคานูคว้าแชมป์ยูเอสโอเพนเมื่อปี 2021 อย่างเหนือความคาดหมาย เพราะการที่เธอควอลิฟายเข้ามาในอันดับที่ 150 ของโลก แต่หลังจากนั้นก็มีอา...