ไม่แปลกใจเลยว่า ทำไมผู้คนในยุคนี้ โดยเฉพาะเหล่าคนเมืองและวัยทำงานจะกลายเป็นสายรักสุขภาพ จากการสังเกตพฤติกรรมและการใช้ชีวิตพบว่า คนในเจนเหล่านี้กลายเป็น ‘Healthier Generation’ เป็นเจนที่รักสุขภาพมากกว่าเจนอื่นๆ อย่างมีนัยสำคัญ
เพราะพวกเขาตระหนักดีว่า การไม่มีโรคและความเจ็บป่วยเป็นลาภอันประเสริฐ พวกเขาจึงมองหาการใช้ชีวิตแบบที่ไม่ทำร้ายและทำลายสุขภาพ โดยเฉพาะการกินที่เน้นหนักเป็นพิเศษ หลายสิ่งหลายอย่างที่พวกเขากินเข้าไปต้องดีต่อสุขภาพและร่างกาย เลยทำให้กระแสอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพบูมตามไปด้วย
ลงลึกไปมากกว่านั้น จะเห็นได้ว่า ผู้คนในวัยทำงานมักมีของกินหมวดรักสุขภาพอยู่ติดโต๊ะ อาจจะเป็นอาหารจำพวกสลัด หมวดแป้งที่คัดปริมาณที่เหมาะสมมาแล้ว หรือไม่ก็เอ็นเนอร์จีบาร์ เพื่อช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า รวมถึงหมวดเครื่องดื่มที่เน้นจิบไปทำงานไป สะดวกสบายกับพวกเขามากทีเดียว
Energy Drink ที่ตอบโจทย์กับคนทำงาน
หากเป็นแต่ก่อน หลายคนคงมองว่า การดื่มเครื่องดื่มบำรุงกำลัง หรือภาษาของยุคนี้ที่เรียกกันทับศัพท์ว่า Energy Drink นั้น ดูจะเป็นเครื่องดื่มของเหล่าคนใช้แรงงานมากกว่าคนทำงานตามห้องแอร์ในเมือง
แต่ปัจจุบัน Energy Drink กลายเป็นเทรนด์ที่เหล่าคนเมือง โดยเฉพาะวัยรุ่นและวัยทำงานนิยมกัน ด้วยเพราะนี่คือตัวช่วยที่ได้ผล ในโมงยามที่พวกเขาต้องการความแอ็กทีฟกระปรี้กระเปร่า และการบูสต์ทั้งสมองและร่างกายให้สามารถกลับมาตื่นตัวและพร้อมทำงานต่อจนจบวันได้อีกครั้ง
เครื่องดื่มหมวด Energy Drink ส่วนใหญ่นั้นมักมีสารที่เรียกว่า คาเฟอีน (Caffeine) เรารู้จักกันดีว่ามันอยู่ในชา กาแฟ และน้ำอัดลมบางยี่ห้อ รวมถึงเครื่องดื่มบำรุงกำลังทั้งหลายแหล่ ว่าแต่… คาเฟอีนมันดีหรือไม่อย่างไร เพราะก็ได้ยินทั้งเรื่องดีและไม่ดีของมันมาโดยตลอด
Caffeine ไม่ได้ร้ายอย่างที่หลายๆ คนคิด
หลายคนกลัวที่จะดื่มคาเฟอีน เพราะกลัวว่าจะทำให้ใจสั่นและพาลทำงานอย่างไม่สบายตัวสบายใจ แต่เราอยากจะบอกกับทุกคนว่า คาเฟอีนไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้น หากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ
คุณสมบัติหลักของคาเฟอีนส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่สมองมากกว่าหัวใจ คาเฟอีนจะช่วยปิดกั้นผลกระทบของสาร Adenosine ซึ่งมีผลกระทบในการสั่งการให้สมองของเรารู้สึกเหนื่อยง่ายขึ้น และหากสารนี้มีปริมาณมากเกินไป ก็จะทำให้เรารู้สึกง่วงนอนนั่นเอง
คาเฟอีนจึงช่วยให้สมองของเรารู้สึกตื่นตัวและกระปรี้กระเปร่าขึ้น บูสต์ในตัวเรา สามารถกลับมาโฟกัสกับการทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วย ในบางการวิจัยก็ย้ำถึงประโยชน์ของคาเฟอีนในแง่ของการลดภาวะตึงเครียด ลดอาการซึมเศร้า และลดความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายได้อีกด้วย
อย่างที่บอกว่า หากบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่มากเกินไป อาจส่งผลเสียตามมา เช่น อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว มีภาวะงุนงงและสับสน คิดไม่เป็นระบบ ตามมาด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้เร็วขึ้น ส่งผลให้ใจสั่น หรือหัวใจเต้นเร็วนั่นเอง
แต่ปัจจุบันก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะเครื่องดื่มคาเฟอีนแทบทั้งหมดในท้องตลาดมันมีคาเฟอีนในปริมาณที่เหมาะสมและพอเหมาะกับความต้องการของคนเราอยู่แล้ว เว้นเสียแต่ว่า คุณจะดื่มดุ กระดกมากกว่าปริมาณที่แนะนำบนฉลากเท่านั้นเอง
หมดห่วงเรื่องปริมาณคาเฟอีนที่มากเกินไป แล้วไปเรียนรู้กันต่อเรื่องของความแตกต่างกันของคาเฟอีนธรรมชาติและคาเฟอีนสังเคราะห์กันดีกว่า
สังเคราะห์ vs ธรรมชาติ แน่นอนอยู่แล้วว่าอะไรที่ดีกว่า
เพราะกระแสรักสุขภาพด้วยส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ปัจจุบันเครื่องดื่ม Energy Drink เริ่มหันมาทำเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนธรรมชาติเป็นตัวบูสต์ และกลายเป็นเทรนด์ของเครื่องดื่ม Energy Drink ยอดนิยมที่เหล่าคนทำงานนิยมกัน
คาเฟอีนสังเคราะห์เกิดขึ้นมาตั้งแต่ยุคปฏิวัติอุตสาหกรรม ด้วยเหตุผลการผลิตที่มีราคาถูกกว่าการใช้คาเฟอีนธรรมชาติ ในขณะที่คาเฟอีนธรรมชาตินั้นถูกผลิตและสกัดโดยตรงจากวัตถุดิบธรรมชาติอย่างเมล็ดกาแฟและเมล็ดคาเคา (และในเมล็ดพืชชนิดอื่นๆ อีกกว่า 60 ชนิด!)
ในคาเฟอีนธรรมชาติมีวิตามินและสารเมทิลแซนทีน ที่ช่วยปรับสมดุลให้ตัวคาเฟอีนกระตุ้นร่างกายของคุณได้อย่างคงที่และสม่ำเสมอ ไม่มากไปหรือน้อยไป ช่วยทำให้เราสามารถจดจ่อและมีสมาธิกับสิ่งที่ทำอยู่ตรงหน้าได้อย่างดี
ข้อดีอีกอย่างของคาเฟอีนธรรมชาติก็คือ เมื่อมันคือสารที่กระตุ้นและบูสต์เราอย่างสมดุลแล้ว จึงทำให้หมดปัญหาเรื่องความหงุดหงิดงุ่นง่านใจและในสมอง ความประหม่าที่อาจเกิดขึ้น ไปจนถึงปัญหาการนอนหลับยากก็หมดไปด้วยเช่นกัน
Shark Natural Caffeine ดื่มบูสต์ชีวิตเก๋ๆ จากคาเฟอีนธรรมชาติ
เมื่อคาเฟอีนจากธรรมชาติคือความดีงามขนาดนี้แล้ว เราขอแนะนำ Shark Natural Caffeine เครื่องดื่ม Energy Drink สุดคูล ให้ชีวิตคุณบูสต์อัพได้ทุกเวลา
พร้อมแพ็กเกจสุดเก๋ ดื่มเท่ๆ ไม่เสียลุค มีทั้งกระป๋องสีส้มบวกเพิ่ม 8 วิตามิน และกระป๋องสีฟ้า Zero Sugar ไม่มีน้ำตาล หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ร้านสะดวกซื้อทั่วไปและ 7-Eleven ทุกสาขาทั่วประเทศ
#SharkEnergyTH #SharkNaturalEnergy #ธรรมชาติให้มา
อ้างอิง:
