การมีเช้าที่ดีถือเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ถูกต้อง ถ้าเริ่มต้นได้ดีจะนำไปสู่ช่วงเวลาที่ดีตลอดทั้งวัน แม้จะเป็นวันหยุดแห่งการพักผ่อนที่ไม่ต้องรีบเร่งตื่นเช้าไปทำงาน เราก็สามารถสร้างสรรค์เช้าวันใหม่ของเราให้ดีได้ด้วยกิจวัตรประจำวันดีๆ อย่างเช่น การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ซึ่งสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายในช่วงที่สภาพอากาศแปรปรวนมีฝนตกบ่อยแบบนี้ หากคุณยังไม่มีไอเดียว่าจะดื่มเครื่องดื่มแบบไหนดี THE STANDARD POP มีสูตรเครื่องดื่มสำหรับเริ่มต้นวันใหม่ที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพดังนี้
POP Tip: สูตร Green Pineapple Coconut Smoothie สำหรับดื่มตอนเช้า ใช้สับปะรด มะพร้าว กล้วย ผักโขม ในปริมาณเท่าๆ กัน ผสมกับน้ำมะนาว 1 ลูก ปั่นรวมกัน ดื่มตอนเช้า ช่วยระบบขับถ่าย ขับสารพิษในร่างกาย และเสริมภูมิคุ้มกันด้วย
ภาพ: Shutterstock
