หากว่าทุกเช้าเราสามารถสะกดจิตตัวเองด้วย Mindset ดีๆ เชื่อไหมว่ามันจะสามารถสร้างความแตกต่างในชีวิตของเราได้ และส่งผลไปสู่ผู้อื่นได้อีก ซึ่งทั้งหมดนี้เริ่มต้นได้ด้วยการ ‘คิดดี’ แม้ว่าคีย์เวิร์ด Mindset จะกลายเป็นคำแนะนำ เป็น How to ที่พบเห็นได้บ่อยขึ้นในฟีดของโลกโซเชียล อย่าเพิ่งเบื่อ อย่าเมินข้อคิดดีๆ เหล่านี้ เพราะการพยายามซึมซับ Mindset ดีๆ ทีละน้อย มันจะช่วยพัฒนาความคิดเชิงบวกของตัวเราเองได้เป็นอย่างดี และเมื่อเวลาผ่านไป ผลของการมี Mindset ที่ดีจะแสดงออกมาเป็นพฤติกรรมและนิสัยที่ดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับในการสร้าง Mindset ดีๆ ให้ค่อยๆ แทรกซึมเข้ามาในชีวิตของคุณ
POP Tip: 6 เคล็ดลับในการสร้าง Mindset ให้ดีขึ้นในทุกวัน
- ใช้คำดีๆ ในการพูด
- ผลักความรู้สึกเชิงลบออกไปเสมอ
- ใช้คำปลุกใจที่กระตุ้นให้ตัวเองเข้มแข็งหรือมีความสุข
- ฝึกพูดแง่บวกกับตัวเองบ่อยๆ เช่น “ฉันคู่ควรที่จะได้รับความรัก”
- เชื่อมั่นในตัวเองว่าจะทำสิ่งที่อยากทำได้สำเร็จ
- รู้จักให้อภัยตัวเองจากความผิดพลาด และไม่ทำผิดซ้ำ
ภาพ: Shutterstock
