Mission To The Moon

การรู้จักรักตัวเอง สำคัญกับชีวิตส่วนตัวและการงานอย่างไร การไม่เห็นคุณค่าในตัวเองเกิดจากอะไรได้บ้าง เราจะก้าวข้ามและเริ่มต้นรักตัวเองได้อย่างไร   รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว และโฮสต์รายการพอดแคสต์ R U OK มาให้คำแนะนำและแง่มุม รวมถึงชี้ให้เห็นว่าการรักตัวเองเป็นจะทำให้ชีวิต Productive ขึ้นได้อย่างไร&nb...

ทำงานในขอบเขตเดิมๆ ชีวิตราบเรียบ ไม่ขยับขยายไปสู่พื้นที่ใหม่ๆ บางครั้งการปล่อยให้ตัวเองปลอดภัยหรือสบายเกินไปก็ไม่ดี    ทำอย่างไรเราถึงจะกล้าลองผิดลองถูกมากขึ้น และกล้าทำในสิ่งใหม่ๆ บ้าง   รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ยู-กตัญญู สว่างศรี ซีอีโอแห่งครีเอทีฟเอเจนซี Katanyu86 ชายผู้ห้าวหาญที่จะปลุกปั้นวงการสแตนอัพคอเมดี้ให้คึกคักขึ้นอย...

ถ้าไม่ฝึกเรื่องการสื่อสาร เหมือนนั่งอยู่ข้างๆ ความรุนแรงที่รอวันให้เกิดเรื่องหรือปัญหาที่ใหญ่โต   รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ครูเปิ้ล-สุดารัตน์ ศิริวรางกูร ผู้ก่อตั้ง Mind Center Thailand และผู้บริหารสถาบันพัฒนาศักยภาพ Ideo Empowerment มาให้คำแนะนำเรื่องการสื่อสาร เพื่อปรับใช้กับการทำงานให้ Productive และเกิดประโยชน์   ติดตามได้ในพอด...

ทำไมการตื่นเช้าออกมาวิ่งถึงเป็นเรื่องยาก ถ้าอยากทำให้ได้จริงต้องใช้วิธีคิดและเทคนิคอะไร     รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ต้อง-กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร เจ้าของเพจและพอดแคสต์ ‘แปดบรรทัดครึ่ง’ มาแชร์ประสบการณ์จริงหลังจากตื่นเช้ามาวิ่งได้เป็นประจำ เขาได้อะไรจากการวิ่ง และเราจะปรับใช้สิ่งนี้ให้ชีวิต Productive ขึ้นได้อย่างไร   ติดตามได...

Readery Podcast ชวน รวิศ หาญอุตสาหะ หนอนหนังสือตัวยงมาเล่าถึงหนังสือ 3 เล่มที่เปลี่ยนความคิดและชีวิต มีทั้งหนังสือบริหารธุรกิจ กระตุกความคิดสร้างสรรค์ จนถึงเล่มที่ผลักให้รวิศออกไปวิ่งมาราธอนได้สำเร็จ รวมถึงแบ่งปันเทคนิคการอ่านว่า ขณะที่งานรัดตัวเขาแบ่งเวลาอย่างไรให้อ่านหนังสือได้ทุกวัน   สำหรับผู้ที่ชอบฟังพอดแคสต์ สามารถคลิกปุ่ม Play ด้...

อะไรคือกับดักที่ทำให้เวลา 24 ชั่วโมงต่อวัน มันไม่เคยพอ เราจะค้นหาเป้าหมายเพื่อบริหารเวลาได้อย่างไร ระหว่างงานกับชีวิต บาลานซ์เวลาอย่างไรให้มีคุณภาพ   รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน ศ.ดร.นภดล ร่มโพธิ์ อาจารย์ นักเขียน นักอ่าน เจ้าของพอดแคสต์ Nopadol’s Story มาให้แนวคิดเรื่องการบริหารจัดการเวลาในแง่มุมที่คุณอาจไม่เคยคิดถึงมาก่อน   ในพอดแคส...

รวิศ หาญอุตสาหะ ชวน หนุ่ม-จักรพงษ์ เมษพันธุ์ The Money Coach มาให้แนวทางสำหรับคนที่อยากเก็บเงินล้านได้สักที    ต้องถามอะไรตัวเองบ้างก่อนเก็บเงินล้าน พฤติกรรมหรือ mindset แบบไหนที่ควรปรับเปลี่ยน ต้องใช้เครื่องมือและความรู้อะไรบ้างในการลงทุน    ที่สำคัญ การเก็บเงินได้จะช่วยให้ชีวิต Productive ขึ้นอย่างไร   ห...

“ชีวิตดีขึ้นทุกๆ ด้านด้วยการจัดบ้านแค่ครั้งเดียว” จริงหรือ    ตอบคำถามนี้โดย โจ วรรณพิณ และเน็ต นัฏฐกร จาก Readery เนื่องจากทั้งสองได้ลองจัดบ้านตามแบบฉบับของ คนโด มาริเอะ จนพบความเปลี่ยนแปลงมากมาย    แชร์ประสบการณ์ความรู้แบบถึงน้ำถึงเนื้อ ความต่างระหว่างก่อนจัดกับหลังจัด เช็กลิสต์ว่าคุณถึงเวลาต้องจัดบ้านแล้วหรือยัง ห...

พอดแคสต์รายการ Super Productive เดินทางมาถึงเอพิโสดสุดท้ายในซีซันแรก รวิศ หาญอุตสาหะ รวมทุกคำถามจากแฟนรายการ ทั้งเรื่องกิจวัตรประจำวัน การทำงาน การแก้ปัญหา และอื่นๆ อีกมาก พร้อมคำตอบที่สามารถนำไปปรับใช้จริง     Q: คุณรวิศตื่นเช้ามาก (ประมาณตี 4) อยากรู้ว่านอนกี่โมงและนอนวันละกี่ชั่วโมง     A: โชคดีที่ทุกวั...

เมื่อพูดถึงคำว่า อินโทรเวิร์ต (Introvert) บางคนอาจเข้าใจว่าเป็นคนที่ชอบอยู่คนเดียว ไม่สุงสิงสังสรรค์ ทำตัวแปลกแยกจากคนหมู่มาก หรือมักเศร้าหม่นอยู่ตลอดเวลา ไปจนถึงต่อต้านสังคม (Antisocial)   ซึ่งไม่ใช่ความจริงเสียทั้งหมด เพราะหลายอย่างที่การเป็นอินโทรเวิร์ตกลับให้ข้อดี และทำให้พวกเขาสามารถใช้ชีวิตอย่าง Productive หากรู้จักพัฒนาตนเองได้ถูก...