พอดแคสต์

ทำไมเราถึงไม่สามารถ ‘Say No’ กับคนบางคนได้ ทำไมเราอยากเจอเขาบ่อยๆ แถมรู้สึกว่ายังไงก็ไม่เบื่อ ขอนั่งคุยอยู่อย่างนี้ไปด้วยนานๆ ได้ไหม และหลายครั้งที่เราเข้าใจว่ามันคือธรรมชาติของเขาที่ ‘เกิดมาเป็นแบบนี้’ แต่ที่จริงคือ ของอย่างนี้ทำเองก็ได้ง่ายจัง เรา DIY ความ ‘มิอาจต้านทานได้’ เช่นนี้ ให้กับตัวเองได้เหมือนกันนะ     Credit &...

หนึ่งในสาเหตุที่ชีวิตคู่ไม่ประสบความสำเร็จอันดับต้นๆ คือการนอกใจ แม้ว่าหลายคู่จะพยายามปรับความเข้าใจกัน แต่ก็พบว่าคนรักยังนอกใจซ้ำๆ อย่างห้ามความรู้สึกตัวเองไม่ได้ เพราะเบื้องหลังการกระทำนั้นอาจมีเรื่องของจิตใจเป็นเหตุผลอยู่   R U OK เอพิโสดนี้จะชวนค้นเบื้องหลังพฤติกรรมนอกใจ ว่ารูปแบบการกระทำนี้มาจากไหน ประสบการณ์ในอดีตส่งผลต่อปัจจุบันอย...

การพยายามใช้คำที่จะช่วยถนอมความรู้สึกของคนฟังน่าจะเป็นเรื่องที่ดี เพราะนี่แสดงถึงความใส่ใจในความรู้สึกของผู้อื่นใช่ไหม แต่แน่นอนว่าทุกอย่างในโลกย่อมมีข้อยกเว้นทั้งนั้น...     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ ...

คนทำงานเป็นฟรีแลนซ์ สิ่งที่ต้องเจอแน่ๆ คือรายรับที่ไม่แน่นอน บางช่วงเงินเข้ามาเยอะมาก บางช่วงแทบไม่มีเข้ามาเลย หรือบางช่วงเงินเข้าช้า ลูกค้าไม่จ่ายตามนัด แต่สิ่งที่ไม่เบี้ยวนัดไปไหนคือรายจ่ายในชีวิต   มันนี่โค้ชขอแนะนำวิธีบริหารจัดการเงินสำหรับฟรีแลนซ์ ที่ครอบคลุมทั้งเรื่องการดูแลรายได้ รายจ่าย และการเก็บออมเงินเพื่อป้องกันความเสี่ยงต่าง...

ไม่กี่เหตุผลดีๆ​ ที่ควรจะไป​ อาจหมดความหมายเมื่อเจอหลายเหตุผลที่ทำให้หลายคนลังเลในการเดินทางไปเรียนต่างประเทศ​ เราจะแก้ปัญหาหรือเปลี่ยนวิธีคิดอย่างไรได้บ้าง​ มาฟังกัน     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ Co...

หากถอดสมการให้เป็นภาพชัดๆ   ความคาดหวัง = ความต้องการ   หลายครั้งเราเลยเอาความต้องการของเราที่มีเป็นร้อยเป็นพันอย่าง ไปทาบทับคนอื่นโดยคาดว่าเขาจะทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ให้ โดยลืมไปว่าอีกฝ่ายคือมนุษย์คนหนึ่งที่มีความต้องการเป็นของตัวเองเหมือนกัน   R U OK เอพิโสดนี้อยากให้ยั้งสักนิด ลองทบทวนตัวเองก่อนที่จะเอาความคาดหวังทั้ง...

‘ความสุข’ ควรจะเป็นเรื่องเรียบง่าย แต่หลายครั้ง ‘ความสุข’ ก็ช่างซับซ้อน หายาก และวุ่นวายจนทำให้หลายคนต้องถามตัวเองว่า “หรือเราจะมีความสุขไม่เป็น?”     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ Coordinator & Admi...

การนอนน่าจะเป็นสิ่งที่ทำง่ายที่สุดของมนุษย์ เพราะเหมือนไม่ต้องทำอะไรเลย เพียงทอดกายลงไปแล้วอยู่เฉยๆ จนหมดสติไปเอง แต่ในขณะเดียวกัน มันก็เป็นสิ่งที่ทำยากที่สุด เพราะบางทีนอนยังไงก็ไม่หลับซะที!     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer...

หลายครั้งที่เราเล่นโซเชียลมีเดียมักจะเห็นคอมเมนต์ทำนองว่า คนนั้นคนนี้ Wanna Be บ้าง อยากดังบ้าง เพราะเรา ‘รู้สึก’ ว่าเขาเหล่านั้นพยายามและไม่ธรรมชาติอย่างที่ควรจะเป็น แต่เคยสังเกตบ้างไหมว่า ความรู้สึกของเราอาจไปแปะป้ายตัดสินเขาเหล่านั้น และมีสิทธิ์ที่ไม่ตรงกับความจริง R U OK เอพิโสดนี้เลยชวนสำรวจเสียงที่ดังขึ้นในใจ เวลารู้สึกว่าใครบางคนพยายามจนข...

วันนี้แจกโค้ดส่วนลดพิเศษสำหรับคนที่อยากเป็นเจ้าของหนังสือ คำนี้ดี ฟังจบแล้วขอให้รีบตะครุบซื้อด่วน ของมีจำนวนจำกัดจริงๆ ไม่ใช่พอขายหมดปั๊บยกมาวางหมับอีกสามสี่ตั้ง โนวๆๆ #KNDbook   Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ Co...