Menu

วิธีคิดการจัดการความเครียด ที่สำคัญไม่แพ้การบริหารเงิน

04.03.2019
  • LOADING...
  • Loading...

เรื่องเงินเลี่ยงไม่ได้ที่จะเกี่ยวข้องกับความคิด ความรู้สึก ความสัมพันธ์ โยงสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันมักกลายเป็นปัญหาที่แก้ยาก และหลายครั้งมันก็สร้าง ‘ความเครียด’ จนไม่สามารถหาทางออกได้

 

จักรพงษ์ เมษพันธุ์ (มันนี่โค้ช) คุยกับ ครูเปิ้ล-สุดารัตน์ ศิริวรางกูร นักสุขภาพจิต ที่มาให้แง่คิด การจัดการบริหารความเครียด รวมถึงวิธีแก้ปัญหาที่จะทำให้เราหลุดพ้นจากภาวะเครียด

 


 

 


 

Credits

 

The Host จักรพงษ์ เมษพันธุ์

The Guest สุดารัตน์ ศิริวรางกูร


Show Creator จักรพงษ์ เมษพันธุ์

Show Producer & Editor เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์

Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ

Marketing & Coordinator อภิสิทธิ์​ หรรษาภิรมย์โชค

Art Director อนงค์นาฏ วิวัฒนานนท์

Proofreader ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์

Webmaster จินตนา ประชุมพันธ์

  • LOADING...
  • Loading...

READ MORE

FOLLOW US