Menu

รับมือความ ‘ไม่ได้ดั่งใจ’ ด้วย 3 คำง่ายๆ จากนักจิตบำบัด Feat. ดุจดาว #RUOK

06.11.2018
  • LOADING...
  • Loading...

ใครกำลังรู้สึกหงุดหงิดคับข้องใจ เพราะอะไรๆ ก็ดูเหมือนจะไม่ได้ดั่งใจเราไปเสียทุกอย่าง เหมือนฟ้าดินกลั่นแกล้ง เหมือนทุกคนรวมหัวกันกลั่นแกล้ง อย่าเพิ่งรีบทรุดตนลงไปร่ำไห้เสียสติกับพื้น ยืดตัวตรง หายใจเข้าออกลึกๆ สามรอบ บอกตัวเองด้วยสามคำต่อไปนี้ แล้วอะไรๆ จะดีขึ้น

 


 

Credit

 

The Host ภูมิชาย บุญสินสุข


Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข

Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ

Art Director อนงค์นาฏ วิวัฒนานนท์

Proofreader ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์

Webmaster จินตนา ประชุมพันธ์

  • LOADING...
  • Loading...

READ MORE

FOLLOW US