×

30 พิกัด ‘ซาวด์ฮีลลิ่ง-เรกิ-เปิดไพ่’ เพื่อการ ‘ฮีลใจ’ ในกรุงเทพฯ

29.04.2024
  • LOADING...
ฮีลใจ

กรุงเทพฯ มีสถานที่มากมายที่พร้อมจะเป็นโอเอซิสให้คุณได้พักกาย พักใจ เยียวยาความเจ็บปวด และเติมเต็มพลังชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิ การบำบัดด้วยเสียง เรกิ โยคะ การนวดแผนไทย รวมถึงสปาและการล้างพิษต่างๆ ซึ่งล้วนมีเป้าหมายเดียวกันคือ การคืนสมดุลให้แก่กายและใจนั่นเอง

 

วันนี้ LIFE ได้รวบรวม 30 สถานที่เพื่อการ ‘ฮีลใจ’ ในกรุงเทพฯ มาฝากผู้อ่านทุกคน ซึ่งแต่ละแห่งมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว พร้อมนำพาคุณออกเดินทางสู่การค้นพบความสงบในจิตใจ ความเบิกบานทางอารมณ์ ตลอดจนการเยียวยารักษาโรคทางกายและใจอย่างแท้จริง ถ้าใครกำลังมองหาวิธีการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ปรารถนาจะยกระดับคุณภาพชีวิตและเข้าใจตนเองในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เราขอแนะนำให้ลองเปิดใจสำรวจ 30 สถานที่ต่อไปนี้ รับรองว่าคุณจะได้ค้นพบประสบการณ์ใหม่ๆ ที่จะช่วยจุดประกายความสดชื่น ความหวัง และพลังชีวิตอันงดงามในตัวคุณอย่างแน่นอน 

 

ฮีลใจ

 

1. RAKxa Wellness

 

RAKxa Wellness มีศาสตร์การบำบัดที่หลากหลายทั้งตะวันตกและตะวันออก และยังมีการบำบัดด้วยพลังงานของเสียงที่ช่วยทำให้จิตใจสงบ เพิ่มสมาธิ และทำให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้น การบำบัดด้วยเสียงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มันส่งผลต่อการเชื่อมต่อระหว่างลำไส้และสมอง ในบรรยากาศที่เงียบสงบและสวยงามที่ RAKxa Wellness จะช่วยชำระล้างร่างกาย นำพาจิตใจที่สงบ และสร้างเสริมระบบลำไส้ที่ดีมากขึ้นด้วย

 

RAKxa Wellness

Address: จังหวัดสมุทรปราการ

Open: 24 ชั่วโมง

Tel: 0 2055 3100

Facebook: RAKxa Wellness

 

 

2. Kiss My Soul ❊ Holistic Wellness

 

สถานที่ฮีลใจแห่งนี้ช่วยให้คุณเห็นภาพความฝันของตัวเองได้ชัดเจนยิ่งขึ้นผ่านการทำสมาธิแบบ Visualization พร้อมปรับพลังงานในตัวคุณด้วยคลื่นเสียงบำบัด นอกจากนี้ยังมีเวิร์กช็อปสอนทำ Vision Board และ Positive Affirmations ผ่านการใช้ Oracle Cards เพื่อวางแผนและเสริมพลังให้ความฝันของคุณในบรรยากาศที่สวยงามและผ่อนคลาย

 

Kiss My Soul ❊ Holistic Wellness

Open: เวลา 10.00-16.00 น. 

Address: Slowcombo

LINE: @kissmysoul.journey

Facebook: Kiss My Soul ❊ Holistic Wellness 

 

ฮีลใจ

 

3. Ice Sound Healing

 

ที่นี่เป็นอีกหนึ่งแห่งที่ได้รับความนิยมจากผู้คนที่สนใจในศาสตร์บำบัดด้วยเสียง ทำการสอนโดยครูไอซ์ ซึ่งได้รับการรับรองเป็นผู้ประกอบวิชาชีพบำบัดเสียงที่มีความเชี่ยวชาญในการใช้ขันหิมาลายัน จุดเด่นของคลื่นการสั่นของขันทำให้เกิดความรู้สึกสงบและกระจ่างแจ้ง ผู้คนที่เข้าคลาสจะสัมผัสได้ถึงความรู้สึกผ่อนคลายจากความเจ็บปวดทางร่างกายหรือทางอารมณ์ และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม นอกจากนี้ยังสร้างความสงบสุขและปรับสมดุลให้สุขภาพในทุกมิติ

 

Ice Sound Healing

Address: Attuned Studio จตุจักร

Open: เวลา 15.00-18.00 น.

LINE: @icesoundhealing

Instagram: Ice Sound Healing

 

 

4. Atha Yoga Lifestyle Studio

 

สตูดิโอโยคะแห่งนี้ตั้งอยู่ใจกลางสุขุมวิทในย่านทองหล่อ โดยสามารถนัดหมายเข้ามาฮีลร่างกายและจิตใจ ออกกำลังกายไปกับสเต็ปของโยคะ และยังมี Sound Healing ที่ช่วยบำบัดความเครียดให้ทุกคนได้ผ่อนคลาย ช่วยปลุกพลังงานบวกในตัวคุณ พร้อมสร้างสมดุลให้กับร่างกายและจิตใจด้วยคลื่นเสียงบำบัดจากขันคริสตัล

 

Atha Yoga Lifestyle Studio

Open: วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 07.00-21.00 น., วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 07.00-16.00 น.

Address: ชั้น 2 Noble Remix Thonglor (สถานี BTS ทองหล่อ ทางออก 2)

LINE: @AthaLifestyle

Facebook: Atha Yoga Lifestyle Studio 

 

ฮีลใจ

 

5. Lotus Wellness Bangkok

 

ที่นี่ใช้เทคนิคบำบัดจิตใจด้วยคลื่นเสียงบำบัด ทั้งจากฆ้อง ขันทิเบต ขันคริสตัล และอุปกรณ์ศาสตร์บำบัดด้วยเสียงอื่นๆ อีกเป็นจำนวนมาก บรรยากาศของที่นี่เงียบสงบ อยู่ในบ้านสองชั้นที่เนรมิตพื้นที่ของบ้านให้กลายเป็นสตูดิโอ Sound Healing ที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการ ไม่ว่าจะอยากบำบัดความเครียด ปรับสมดุลจิตใจ หรืออยากพักผ่อนไปกับช่วงเวลาแห่งความสงบ จึงสามารถตอบโจทย์สำหรับคนเมืองที่โหยหาความสุขสงบได้เป็นอย่างดี

 

Lotus Wellness Bangkok

Address: Pitak Court สาทร ซอย 1

Open: เวลา 09.30-20.00 น.

Tel: 08 2283 3442

Website: www.lotuswellnessbangkok.com 

 

 

6. Bangkok Sound Healing

 

สถานที่แห่งนี้โดดเด่นในเทคนิคการวางขันทิเบตที่มีคลื่นความถี่ต่างๆ กันไว้บริเวณศีรษะ แล้วตีหรือเคาะด้วยไม้ที่มีขนาดและวัสดุต่างกัน และกำหนดให้ผู้รับการบำบัดภาวนาด้วยการออกเสียงไปพร้อมๆ กับการสั่นสะเทือนของขัน ให้ผลลัพธ์เป็นความสงบและผ่อนคลายทั้งกายและใจ คลาสนี้เหมาะสำหรับคนที่มีอาการนอนไม่หลับที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพการนอนให้ดีขึ้น และยังช่วยเรื่องลดความเครียดได้ดีอีกด้วย

 

Bangkok Sound Healing

Address: หมู่บ้านเมืองเอก พหลโยธิน 87 

Open: ตามเวลานัดหมาย

Tel: 08 1741 8141

Website: https://www.bangkoksoundhealing.com 

 

ฮีลใจ

 

7. The Green Room Yoga Studio

 

ที่นี่มีคลาสทุกประเภทที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ ไม่ว่าจะต้องการเยียวยาจิตใจ หรืออยากมาเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อสร้างความแข็งแรงก็มีศาสตร์โยคะไว้รองรับด้วย นอกจากนี้ยังมีศาสตร์การผ่อนคลายในคลาส Sound Bath Relaxation ที่ช่วยเรื่องการปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจ เป็นหนึ่งในสถานที่สำหรับหลุดพ้นจากความวุ่นวายภายนอก ให้กลับเข้าสู่ความสงบภายในจิตใจของตนเองได้อีกครั้ง สามารถเลือกคลาสเป็นแบบ Private Session ได้หากต้องการเรียนแบบส่วนตัว

 

The Green Room Yoga Studio

Address: สุขุมวิท ซอย 31

Open: ตามเวลานัดหมาย

Booking: https://thegreenroomyogastudio.as.me 

Instagram: The Green Room Bangkok

 

 

8. Vedana Wellbeing Event Space

 

ที่นี่ออกแบบคลาสในการดูแลกายและใจแบบองค์รวม ซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลายจากความเครียดในชีวิตประจำวัน ให้ความสำคัญกับการฝึกสมาธิ การยืดเหยียดร่างกาย และการพัฒนาความสุขทางอารมณ์ ผ่านกิจกรรมฮีลใจมากมาย เช่น Pop Up Art Studio, Tibetan Evening Sound Bath, Journey Inwards with Sound & Oracle หรือ Natural High Ice Bath Community

 

Vedana Wellbeing Event Space

Open: ทุกวัน เวลา 08.00-20.00 น.

Address: ซอยพร้อมพรรค คลองตันเหนือ 

Tel: 09 8793 9494

Facebook: Vedana Wellbeing 

 

ฮีลใจ

 

9. Jaan Healing

 

ครูแจน เจ้าของสตูดิโอทำการบำบัดโดยศาสตร์ที่ผสมผสานทั้งการใช้เสียง เรกิ และคริสตัล ที่นี่พร้อมจะช่วยให้ผู้คนมากมายได้ค้นพบตัวตนที่แท้จริง เพื่อรักษาร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ และสามารถกลายเป็นคนที่มีเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง การบำบัดด้วยเสียงของที่นี่จะช่วยให้ผู้เข้ารับการบำบัดได้เชื่อมต่อกับพลังภายในของตนเอง เพื่อปลดล็อกความเครียดและค้นพบกับความสงบผ่อนคลายทางจิตใจ

 

Jaan Healing

Address: สุขุมวิท ซอย 71

Open: ตามเวลานัดหมาย

LINE: @jaanhealing

Facebook: Jaan Healing 

 

 

10. Bangkok Meditation

 

ที่นี่คือชั้นเรียนสำหรับทำสมาธิโดยเฉพาะ มีคลาสในการฝึกสมาธิที่มี 7 ขั้นตอนในการช่วยให้ผู้ฝึกสมาธิไตร่ตรองและรู้จักตัวเองมากขึ้น เป็นอีกแห่งที่น่าสนใจสำหรับคนที่อยากลองฝึกอย่างมีแบบแผน มีระบบ ในบรรยากาศของสถานที่สุดผ่อนคลายที่ฮีลใจได้เป็นอย่างดี ที่นี่สอนทำสมาธิด้วยภาษาไทย อังกฤษ และเกาหลี

 

Bangkok Meditation

Open: เวลา 11.00-00.00 น. 

Address: สุขุมวิท ซอย 52(สถานี BTS อ่อนนุช ทางออก 4) 

Tel: 09 9858 0527

Website: https://thailandmeditation.org

 

ฮีลใจ

 

11. Urban Healing Space

 

ที่นี่คือพื้นที่เล็กๆ ใจกลางสุขุมวิทที่เป็น Destination ของการบำบัดกายและใจ เพื่อช่วยเติมเต็มความสุขจากภายในผ่านศาสตร์ Holistic และ Spirituality โดยการบำบัดเด่นๆ ที่ได้รับความนิยมคือ Sound Healing ที่นี่จะเป็น Safe Space ที่นำพาทุกคนไปสู่โลกแห่งความสงบ หลีกหนีจากความวุ่นวาย ให้ได้สัมผัสกับพลังงานของตนเอง เพื่อเยียวยาจิตใจและลดความเครียดผ่านศาสตร์ เรกิ (Reiki), เสียงบําบัด (Sound Healing) และโยคะ (Goddess Yoga)

 

Urban Healing Space

Open: ตามเวลานัดหมาย 

Address: ชั้น 5 บนร้าน Craft Cafe สุขุมวิท ซอย 44

LINE: @rathahealing

Website: www.rathahealing.com 

 

 

12. Safe & Sound Healing Space

 

บริการ Sound Healing, Reiki และ Oracle เพื่อบำบัดสุขภาพองค์รวม Reiki ช่วยบรรเทาและปรับสมดุลพลังงานในแต่ละจักระ เมื่อจักระใดไม่สมดุล ไม่ว่าจะอ่อนแอหรือแรงเกินไปก็จะส่งผลทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ แต่ด้วยพลังบำบัดของ Reiki จะช่วยฟื้นฟูความกลมกลืนภายใน ทำให้ผู้รับรู้สึกผ่อนคลาย โล่งเบา และเข้าที่เข้าทางมากขึ้น

 

Safe & Sound Healing Space

Open: ตามเวลานัดหมาย

Address: เปลี่ยนโลเคชันตามอีเวนต์ ติดตามและจองได้ใน Instagram

Instagram: SafeSound.HealingSpace 

 

 

13. Moonzpell Studio

 

เป็นสถานที่ที่ช่วยให้คุณปลดปล่อยพลังงานด้านลบและเติมเต็มพลังงานดีๆ ผ่านคลื่นเสียงบำบัดจากขันทิเบต (Himalayan Singing Bowls) ซึ่งทำจากโลหะ 7 ชนิด มีเสียงไพเราะ กังวาน และแรงสั่นสะเทือนที่ช่วยให้ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เหมาะสำหรับการทำสมาธิ คลายเครียด และช่วยให้นอนหลับได้ดี ที่นี่พร้อมช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับตัวตนภายในและปรับสมดุลพลังงานในร่างกายอีกครั้ง

 

Moonzpell Studio

Open: ตามเวลานัดหมาย

Address: เปลี่ยนโลเคชันตามอีเวนต์ ติดตามได้ใน Instagram 

LINE: itizzz

Instagram: MoonspellStudio

 

 

14.Consciouslywithnanki

 

นำเสนอการบำบัดแบบผสมผสานด้วยเรกิและการบำบัดด้วยเสียง เพื่อช่วยให้คุณแสดงศักยภาพสูงสุดของตนเอง ผ่านการปรับสมดุลพลังงานและการเยียวยาทั้งร่างกายและจิตใจ ที่นี่มีบริการหลากหลาย ทั้งเรกิ (Reiki), การบำบัดด้วยคลื่นเสียง (Sound Healing) และการวางแผนความฝัน (Manifestation) เพื่อส่งเสริมให้คุณมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีอย่างองค์รวม

Consciouslywithnanki

Open: ตามเวลานัดหมาย

Address: เปลี่ยนโลเคชันตามอีเวนต์

LINE: ติดตามและจองได้ใน IG/LINE

Instagram: @consciouslywithnanki

 

 

ฮีลใจ

 

15. Unity Bangkok

 

ที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องการเปิดไพ่ Oracle ที่นำโดยครู Alyssa เธอทำงานด้านการส่งเสริมสุขภาพองค์รวม โดยมีประสบการณ์มากกว่า 7 ปี และเป็นเรกิมาสเตอร์ ผู้บำบัดด้วยเสียง ครูสอนการปลุกพลังดีๆ ในชีวิต และนักบำบัดด้วยน้ำ สำหรับไพ่ Oracle สามารถให้คำแนะนำที่ทรงพลังและงดงามจากเหล่าเทวดาได้ (เป็นความเชื่อส่วนบุคคล) ถือเป็นการได้รับคำแนะนำดีๆ จากไพ่ที่จะลดทอนความวิตกกังวลในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี

 

Unity Bangkok

Open: เวลา 17.00-00.00 น. 

Address: The Fig Lobby Bangkok

WhatsApp: chat.whatsapp.com/HhqcOk44PCjL446HGzu2OI 

Instagram: Unity Bangkok 

 

 

16. The Oriental Spa

 

ที่ The Oriental Spa ของโรงแรม Mandarin Oriental, Bangkok มีกิจกรรมเพื่อสุขภาพหลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างทั้งร่างกายและจิตใจ และมีการสลับสับเปลี่ยนหมุนเวียนกันไป เช่น ตัวเลือกการนวดผ่อนคลาย คลาสโยคะที่มุ่งเน้นไปที่การผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด หรือการเข้าร่วม Feminine Circle เพื่อการเยียวยาจิตวิญญาณ เซสชันเหล่านี้ให้โอกาสพิเศษในการเชื่อมต่อกับตัวคุณเอง

 

The Oriental Spa, Mandarin Oriental, Bangkok 

Open: 24 ชั่วโมง 

Address: ซอยโอเรียนเต็ล อเวนิว เขตบางรัก 

Tel: 0 2659 9000

Facebook: The Oriental Spa 

 

ฮีลใจ

 

17. Wasu Healing Studio

 

ที่นี่มีบริการบำบัดหลากหลายรูปแบบให้คุณเลือกตามความต้องการ ทั้งแบบส่วนตัว 1 ต่อ 1, แบบคู่ และแบบกลุ่ม นอกจากการบำบัดให้บุคคลแล้ว ยังมีบริการบำบัดพลังงานให้กับสถานที่ด้วย รวมถึงมีบริการอ่านไพ่ทาโรต์ เพื่อช่วยให้เข้าใจตัวเองและมองเห็นแนวทางชีวิตได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

 

Wasu Healing Studio

Open: ตามเวลานัดหมาย

Address: ซอยพระยาสุเรนทร์ 13 แขวงบางชัน 

Tel: 09 3561 6397

Instagram: Wasu Healing Studio 

 

 

18. Healing by Niorn

 

ที่นี่มี Soundbath Session เพื่อฟังเสียงแห่งการเยียวยาหัวใจ ผ่อนคลายความเหนื่อยล้าในแต่ละวัน ให้คุณได้กลับบ้านไปนอนหลับฝันดี หรือถ้าอยากเปิดไพ่เพื่อตรวจสอบสิ่งที่วิตกกังวลในจิตใจก็มีบริการเปิดไพ่ สอนเปิดไพ่ มีศาสตร์ฮีลลิ่งกายและใจด้วยเรกิ ทั้งแบบ Offline และ Online ใครที่อยากโยคะฝึกสมาธิที่นี่ก็มีสอนด้วยเช่นกัน ถือเป็นอีกหนึ่งสถานที่ฮีลลิ่งใจกลางลาดพร้าว ซอย 71 ที่ครบครัน อบอุ่น และเป็นกันเอง

 

Healing by Niorn

Open: เวลา 10.00-20.30 น. 

Address: Butterfly Studio @Dynasty Condominium ลาดพร้าว ซอย 71

Direct Message: Direct Messages ใน Instagram เพื่อจองคิว หรือแอด LINE @niornsuk

Instagram: Healing by Niorn

 

ฮีลใจ

 

19. Sound of Santi

 

คลาสน่าสนใจของที่นี่คือ Crystal Bowl Sound Healing ที่พร้อมมอบพลังงานบวกผ่านการบำบัดด้วยคลื่นเสียงความถี่ 432Hz ที่จะช่วยปรับคลื่นสมองให้ผ่อนคลาย เยียวยาความเครียดและความวิตกกังวลของทุกคน พร้อมกับประสบการณ์ใหม่ๆ อย่างการได้สัมผัสพลังแห่งเฟมินีนจากดอกไม้นานาพรรณ ที่จะนำทางให้คุณค้นพบวิธีรักและดูแลตัวเองอย่างลงตัว เติมเต็มสุขภาพกายและใจให้สมบูรณ์แบบ

 

Sound of Santi 

Open: ตามเวลานัดหมาย 

Address: เปลี่ยนโลเคชันตามอีเวนต์

LINE: @soundofsanti

Instagram: Sound of Sant


 

20. Lurmarn Official

 

สัมผัสประสบการณ์การฮีลลิ่งกายและใจให้สงบด้วยบริการ Reiki Healing, Crystal Balancing และ Quantum-Touch ที่พร้อมช่วยปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย คลายความตึงเครียด และปลดปล่อยสิ่งที่คั่งค้างในจิตใจ ทำให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้นและเปิดรับความสุขได้อีกครั้ง เพื่อค้นพบความหมายที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่

 

Lurmarn Official 

Open: ตามเวลานัดหมาย 

Address: เปลี่ยนโลเคชันตามอีเวนต์ 

LINE: lin.ee/NW85Nqa 

Instagram: Lurmarn Official

 

ฮีลใจ

 

21. Akasha Wellness Bangkok

 

ที่นี่เป็นสถานที่หรูหราเพื่อการดูแลสุขภาพ ซึ่งทุ่มเทให้กับศิลปะแห่งการดูแลตนเอง มีการเสนอการฝึกปฏิบัติที่หลากหลาย ทั้งโยคะ พิลาทิส การบำบัดด้วยเสียง และการเจริญสติ สตูดิโอทั้ง 3 แห่งถูกออกแบบอย่างพิถีพิถันเพื่อบำรุงจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณ ล้อมรอบด้วยสวนสวรรค์กลางแจ้งอันแสนสงบจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน 

 

Akasha Wellness Bangkok

Open: เวลา 10.00 น.

Address: ถนนเจริญนคร

Tel: 09 3448 3481

Instagram: Akasha Wellness Bangkok

 

 

22. Soul Friend Healing

 

Himalayan Singing Bowls Sound Healing Session เป็นเซสชันที่น่าไปมากๆ เหมาะกับคนที่ต้องการบำบัดด้วยเสียง รองรับทั้งเซสชันแบบกลุ่มและแบบส่วนตัว มีสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ไว้ให้บริการ ได้แก่ หมอน หน้ากากปิดตา ผ้าห่ม / ผ้าขนหนูขนาดเล็ก เสื่อ ห้องอาบน้ำ / ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า น้ำดื่ม และที่จอดรถ ตั้งอยู่ใจกลางเมือง เดินทางสะดวกสุดๆ

 

Soul Friend Healing

Open: ตามเวลานัดหมาย

Address: สตูดิโอ เอกมัย ซอย 12
Tel: 09 2442 5999
Instagram: Soul Friend Healing

 

ฮีลใจ

 

23. PAÑPURI Wellness

 

เฉพาะวันที่ 8 พฤษภาคมนี้ PAÑPURI Wellness จัดกิจกรรมเวิร์กช็อปในชื่อ ‘Eternal Sunshine: Ignite Your Eternal Light’ โดยเชิญ นี-ชาลิสา วีรวรรณ มาร่วมสร้างสรรค์กิจกรรมสุดพิเศษที่จะช่วยให้คุณค้นพบและจุดประกายแสงสว่างภายในตัวเอง พร้อมค้นหาความเชื่อมโยงให้พบกับความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจด้วย Personal Astrological Blueprint และ Star Readings นำเสนอการเข้าใจตัวเองที่เชื่อมโยงพลังงานผ่านระบบของดวงดาว และกิจกรรม Botanical Mandala ที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด ฝึกสมาธิและสติ ให้อยู่กับปัจจุบัน

 

PAÑPURI Wellness

Open: มีรอบเวลา 13.00 น. และ 15.30 น. (จำกัดรอบละ 9 ท่าน) 

Address: PAÑPURI Wellness ชั้น 12 เกษร ทาวเวอร์

Tel: 0 2253 8899

Facebook: PAÑPURI Wellness

 

 

24. Sol Star Wellness 

 

คลาสเด่นๆ ของที่นี่คือ Sound Bath Relaxation ที่คุณจะได้นอนอาบคลื่นเสียงแบบสบายๆ โดย Sound Therapist จะเล่นเครื่องดนตรีทั้ง Crystal Bowls, Tibetan Bowls, Chimes ที่จะช่วยล้างพลังงาน โดยมีการนำทำสมาธิขณะฟังการเสียงดนตรี ที่สำคัญก็คือแรงสั่นสะเทือนจากเครื่องดนตรี (Vibration) จะช่วยทำให้ร่างกายและจิตใจของเพื่อนๆ ได้รับการอาบให้คลื่นเสียงเข้าไปไหลเวียนในร่างกาย เพราะร่างกายเรามีน้ำ 70-90% เลยตามส่วนต่างๆ คลื่นเสียงจะเข้าไปกระจาย Molecule และปรับจูนคลื่นพลังงานให้สมดุลมากยิ่งขึ้น โดยเสียงของเครื่องดนตรีที่เราใช้ได้ปรับจูน Frequency of Love 432Hz ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือ เราจะรู้สึกเบา โล่ง เหมือนกับเราได้อาบน้ำให้กับน้ำในร่างกายของเรา

 

Sol Star Wellness 

Open: เวลา 09.00-20.00 น.

Address: ชั้น 2 ร้าน OUMI ORGANIC CAFE

Tel: 06 5884 4141

Instagram: Sol Star Wellness 

 

ฮีลใจ

 

25. The Green Room Bangkok 

 

หากคุณต้องการอยู่ในสถานที่ที่เต็มไปด้วยพลังงานดีๆ เชิงบวก ที่นี่ตอบโจทย์คุณได้แน่นอน เพราะรายล้อมไปด้วยผู้คนที่มีความเชื่อในพลังงาน และสามารถสร้างแรงบันดาลใจ ผ่อนคลายความเครียด ด้วยการสอนคุณฝึกฝนสมาธิ พร้อมกับการนำทางด้วยแสงเทียนส่องสว่าง ตามด้วยการอาบเสียง Sound Bath ที่จะฮีลลิ่งกายและใจคุณให้เพลิดเพลินไปกับการเดินทางของเสียงที่บำบัดลึกซึ้ง ซึ่งจะปรับจูนเราในระดับความถี่ใหม่ เพื่อให้ตื่นขึ้นมาเป็นเวอร์ชันที่ใหม่กว่าเดิมของตัวคุณ

 

The Green Room Bangkok

Open: เวลา 08.00-19.00 น. 

Address: สุขุมวิท 31 ซอย
Tel: 08 6360 0209
Facebook: The Green Room: A Yoga & Wellness Sanctuary

 

 

26. Bird of Yoga 

 

นอกจากจะเป็นสตูดิโอเพื่อการฝึกโยคะแล้ว ที่นี่ยังมีคลาสพิเศษที่เสริมเข้ามาเพื่อช่วยเรื่องผ่อนคลายกายและใจอย่าง Sound Healing, Himalayan Singing Bowl, Chakra Balancing for Relaxation & Inner Stillness ด้วย ซึ่งช่วยในเรื่องการฝึกสมาธิ ปราณ และท่ายืดเหยียดผ่อนคลายง่ายๆ 15 นาที ผู้เข้าร่วมจะได้นอนอาบคลื่นเสียง Sound Healing 45 นาที และตามด้วยเซสชันพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์อีก 15 นาที ถือเป็นการฮีลใจได้ดีอีกเซสชันหนึ่งเลย

 

Bird of Yoga

Open: เวลา 07.00-21.00 น.

Address: สตูดิโอ @birdofyoga เอกมัย ซอย 12

Tel: 09 2442 5999

Instagram: Bird of Yoga 

 

ฮีลใจ

 

27. Virgin Active

 

คลาส Yoga Sound Bath ผสานการบำบัดด้วยเสียงจากคริสตัลโบวล์และโยคะอาสนะเข้าด้วยกัน เพื่อการผ่อนคลายและหลับพักผ่อนอย่างสมบูรณ์ สร้างความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันของทั้งร่างกายและจิตใจ คลาส Yoga Sound Bath ผสมผสานการผ่อนคลายด้วยเสียงแห่งความเงียบสงบและโยคะสบายๆ เพื่อการผ่อนคลายที่ล้ำลึกยิ่งขึ้น ลดความตึงเครียดทั้งร่างกายและจิตใจ

 

Virgin Active

Open: เวลา 08.00-21.00 น.

Address: Virgin Active, Empire Tower
Tel: 0 2017 9798
Website: https://www.virginactive.co.th/locations

 

 

28. Absolute Boutique Fitness

 

พบกับพลังของคลื่นเสียงที่จะช่วยฮีลใจคุณจากความเหนื่อยล้า ด้วย Sound Bath ที่สามารถบำบัดเยียวยาเซลล์และอวัยวะภายใน ช่วยลดความเครียด ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับให้หลับได้ดีขึ้นและหลับลึกอย่างมีคุณภาพ ช่วยลดความวิตกกังวลต่างๆ เป็นกิจกรรมฮีลลิ่งสำหรับทุกคนในวันหยุดสุดสัปดาห์

 

Absolute Boutique Fitness

Open: เวลา 17.30-18.30 น. 

Address: Absolute สาขา The Crystal Ekamai-Ramindra

Tel: 0 2252 4400

Website: www.absoluteboutiquefitness.co

 

ฮีลใจ

 

29. Yoga with Air

 

มาค้นพบประสบการณ์อาบคลื่นเสียง Sound Bath เพื่อการฟื้นฟูกาย ใจ และจิตวิญญาณ เพียงแค่ตั้งใจฟังเสียงและสังเกตปฏิกิริยาภายในของเรา คุณจะได้เรียนรู้การทำสมาธิ เยียวยาอาการปวดเมื่อย ปรับสมดุลพลังงาน และชะลอวัยด้วยคลื่นสมองที่จัดเรียงใหม่ในระดับที่ลึกขึ้น คุณยังสามารถสำรวจอารมณ์ ความรู้สึก และความคิดที่ผุดขึ้นในใจขณะฟังเสียง เพื่อเพิ่มการตระหนักรู้ในตัวเองอีกด้วย โดยจะมีการประกาศให้เปิดจองของแต่ละเดือน พร้อมอัปเดตคลาสผ่านทาง Instagram

 

Yoga with Air

Open: ตามเวลานัดหมายแต่ละรอบ 

Address: เปลี่ยนโลเคชันตามอีเวนต์ ติดตามได้ใน Instagram

Tel: 06 1691 9209

Instagram: Yoga with Air 

 

 

30. Yogania Yoga Studio

 

ที่นี่มีคลาสโยคะเจ๋งๆ และยังมีคลาสพิเศษอย่าง ‘Safe and Sound’ ทุกวันอังคาร เวลา 18.00 น. กับครู Gabi ที่จะพาเราเชื่อมต่อกับลมหายใจของตัวเอง เรียนรู้ที่จะสร้างความสงบให้กับจิตใจผ่านการฟังเสียงหายใจเข้าออก เป็นการผ่อนคลายผ่านการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล ช้าๆ และปลอดภัย ไปกับจังหวะของลมหายใจ เพื่อค้นพบความเบิกบานและความสุขอย่างเรียบง่ายจากภายในที่ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตใจเป็นอย่างยิ่ง

 

Yogania Yoga Studio 

Open: เวลา 08.00-19.00 น. 

Address: สุขุมวิท ซอย 53

Booking: จองผ่านเว็บไซต์ https://yoganiayoga.as.me/schedule/892fa4a1

Instagram: Yogania Bangkok

  • LOADING...

READ MORE






Latest Stories

Close Advertising
X
Close Advertising