กาน-ชัชนันท์ ฉันทจินดา และ เฟย-ภัทร เอกแสงกุล สองเพื่อนสนิท เตรียมออกเดินทางสู่ประเทศเนปาล ระหว่างวันที่ 15-23 ตุลาคมนี้ เพื่อท้าทายตัวเองด้วยการเดินเทร็กไปยัง Annapurna Base Camp (ABC) ที่ระดับความสูง 4,130 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล โดยคาดว่าจะใช้เวลาเดินประมาณ 5 วัน
ดูภาพข่าวสำหรับการเตรียมตัวครั้งนี้ ทั้งคู่ฝึกซ้อมอย่างจริงจัง ทั้งการวิ่ง การใช้เครื่อง StairMaster และการเดินแบกน้ำหนัก (Rucking) เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและความอึดสำหรับการเดินเทร็กระยะไกล
ด้านเฟยเผยว่า สิ่งสำคัญในการพัฒนาตัวเองคือความสม่ำเสมอ ภายใต้แนวคิด ‘1% Better Every Day’ โดยไม่จำเป็นต้องเก่งที่สุดหรือพัฒนาแบบก้าวกระโดดในทุกวัน เพียงแค่ทำให้ตัวเองดีขึ้นกว่าเมื่อวานก็เพียงพอ
ทั้งนี้ การเดินทางดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ ‘Challenge Your Next Level’ ของ Garmin ที่เปิดตัวสมาร์ทวอทช์ fēnix 9 Series พร้อมสนับสนุนการเตรียมความพร้อมและติดตามการฝึกซ้อมของทั้งคู่ก่อนออกเดินทาง
แฟนๆ สามารถติดตามภารกิจครั้งนี้ได้ผ่านช่อง YouTube: KarnFoei Official
