×

คนยุค Gen Y มีแนวโน้มจะเป็นเจเนอเรชันที่ ‘อ้วนที่สุด’

28.02.2018
  • LOADING...

HIGHLIGHTS

3 Mins. Read
  • กว่า 7 ใน 10 คนที่เกิดในต้นยุค 80s ถึงช่วงกลางยุค 90s อ้วนเกินเกณฑ์มาตรฐานเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน แต่เมื่อเทียบกันแล้ว มีคนกลุ่มเบบี้ บูมเมอร์ ซึ่งเกิดหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 เพียงครึ่งเดียวเท่านั้นที่อ้วนเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยกลางคน
  • ผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินถึงขั้นอ้วนนั้นมีความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งถึง 13 ชนิดด้วยกัน ซึ่งรวมถึงมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ และมะเร็งไต
  • การเป็นโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งมากขึ้นไม่ต่างกับความเสี่ยงจากการสูบบุหรี่

สำนักข่าว BBC รายงานว่า คนยุคมิลเลนเนียล หรือกลุ่ม Gen Y ในสหราชอาณาจักร กำลังประสบปัญหาน้ำหนักตัวถึงขั้นเป็นเจเนอเรชันที่อ้วนที่สุดตั้งแต่ที่เคยมีการบันทึกมา

 

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในสหราชอาณาจักรเผยว่า เมื่อดูจากเทรนด์การใช้ชีวิตแล้ว มีคนมากกว่า 7 ใน 10 คนที่เกิดในต้นยุค 80s ถึงช่วงกลางยุค 90s ที่จะอ้วนเกินเกณฑ์มาตรฐานเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน และเมื่อเทียบกันแล้ว มีคนกลุ่มเบบี้ บูมเมอร์ (Baby Boomer) ที่เกิดหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 เพียงครึ่งเดียวเท่านั้นที่อ้วนเมื่อเข้าสู่งช่วงวัยกลางคน

 

ศูนย์วิจัยโรคมะเร็งแห่งสหราชอาณาจักร (Cancer Research UK) ที่ทำการวิเคราะห์ข้อมูลข้างต้นระบุว่า ผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินถึงขั้นอ้วนนั้นมีความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งถึง 13 ชนิดด้วยกัน ซึ่งรวมถึงมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ และมะเร็งไต แต่ในสหราชอาณาจักรมีประชาชนที่รู้ถึงความเกี่ยวโยงกันของโรคอ้วนกับโรคมะเร็งเพียง 15% เท่านั้น

 

จากการรายงานยังระบุอีกว่า อังกฤษเป็นประเทศที่ ‘อ้วนที่สุด’ ในยุโรปตะวันตก ทั้งอัตราของโรคอ้วนยังพุ่งสูงขึ้นเรื่อยๆ และเร็วกว่าประเทศที่พัฒนาแล้วประเทศอื่นๆ โดยมีอัตราประชากรที่เป็นโรคอ้วนอยู่ที่ 15% ในปี 1993 และเพิ่มขึ้นเป็น 27% ในปี 2015 ซึ่งเมื่อปี 2015 อัตราการเป็นโรคอ้วนที่สูงที่สุดเกิดกับคนในช่วงวัย 55-64 ปี แต่ผู้เชี่ยวชาญเป็นห่วงว่าเจเนอเรชันต่อๆ ไปกำลังจะอ้วนขึ้นเรื่อยๆ

 

 

ศาสตราจารย์ลินดา โบลด์ เผยว่า “ไขมันส่วนเกินไม่ได้อยู่นิ่งๆ แต่ส่งผลกระทบต่อร่างกายและทำให้เซลล์ในร่างกายเสียหายได้ ซึ่งความเสียหายนี้จะสั่งสมขึ้นเรื่อยๆ ไปตามกาลเวลา และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งมากขึ้นไม่ต่างกับความเสี่ยงจากการสูบบุหรี่”

 

นอกจากนั้นผู้เชี่ยวชาญยังเสริมอีกว่า “แม้คนยุคมิลเลนเนียลจะวิ่งตามเทรนด์อาหารสุขภาพ แต่สิ่งที่ควรทำกว่าคือการกินอย่างพอเหมาะ ซึ่งหนทางที่ดีที่สุดคือรับประทานผักผลไม้มากๆ อาหารที่มีกากใยสูง รวมถึงธัญพืชต่างๆ โดยลดหรือเลี่ยงอาหารขยะ”

 

ศาสตราจารย์รัสเซลล์ ไวเนอร์ จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์ กุมารเวชศาสตร์ และสุขภาพเด็ก (Royal College of Paediatrics and Child Health) ชี้แจงว่า “การที่ผู้คนเริ่มมองว่าการมีน้ำหนักเกินเป็นเรื่องปกตินั้นเป็นเรื่องที่อันตรายมาก เพราะมีคนมากมายที่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคอ้วน นอกจากนั้นยังไม่เห็นว่าลูกๆ ของพวกเขากำลังน้ำหนักเกินเช่นกัน”

 

“ความรู้และความเข้าใจที่ว่าการสูบบุหรี่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งและมีความเกี่ยวโยงกันเป็นสิ่งที่ทำให้อัตราการสูบบุหรี่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะในคนรุ่นใหม่ ดังนั้นการให้ความรู้ถึงอันตรายของความอ้วนกับโรคมะเร็งเกี่ยวโยงกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ” รัสเซลล์กล่าว

 

Photo: Shutterstock

อ้างอิง:

FYI
  • เจเนอเรชันมิลเลนเนียล (Millennial) คือคำเรียกกลุ่มคนที่เกิดระหว่างช่วงปี 1980 ไปจนถึงต้นปี 2000
  • LOADING...

READ MORE




Latest Stories