×

LIFE

โคมไฟบำบัด SAD Lamps
3 กุมภาพันธ์ 2025

รู้จัก SAD Lamps โคมไฟบำบัด รักษาอาการซึมเศร้าตามฤดูกาล

หากคุณเคยรู้สึกเศร้า หดหู่ หรือซึมเศร้าโดยไม่มีสาเหตุในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะฤดูหนาวที่มีแสงแดดน้อย หรือวันไหนที่ฝุ่นเยอะๆ แล้วมองออกไปเห็นแต่ความทึมเทา น่าหดหู่ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล หรือ Seasonal Affective Disorder (SAD) ในทางการแพทย์เรียกว่า ‘โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล’ ซึ่งโรคนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงและคนรุ่นใหม่ ...
Choco Project ป๊อปอัพคาเฟ่เอกมัย
3 กุมภาพันธ์ 2025

Choco Project คาเฟ่ช็อกโกแลตป๊อปอัพกลับมาแล้ว เริ่มวันเสาร์นี้ ที่ซอยเอกมัย 21

ใครที่กำลังคิดถึงความเข้มข้นและรสชาติขมๆ หวานๆ อยู่พอดี ต้องรีบแวะไปทักทายคาเฟ่ช็อกโกแลตแห่งนี้กันหน่อยแล้ว เพราะ ‘Choco Project’ คาเฟ่ช็อกโกแลตป๊อปอัพที่นานๆ ครั้งจะกลับมา แถมยังเปลี่ยนโลเคชันไปเรื่อยๆ กำลังจะมาเสิร์ฟอีกครั้งในย่านเอกมัย โดยเริ่มวันแรกในวันเสาร์ที่ 8 กุมภาพันธ์นี้   ครั้งนี้เป็นการป๊อปอัพครั้งที่ 5 หลังจากเมื่อกลางปีก่อ...
อยากปลูกต้นไม้ลดฝุ่นในบ้านแต่ไม่มีเวลาดูแล กระถางต้นไม้ AI ช่วยได้
3 กุมภาพันธ์ 2025

อยากปลูกต้นไม้ลดฝุ่นในบ้านแต่ไม่มีเวลาดูแล กระถางต้นไม้ AI ช่วยได้

ใช้กระถางนี้ปลูกยังไงต้นไม้ก็รอด   อยากปลูกต้นไม้ลด PM 2.5 ในบ้าน แต่ไม่มีเวลาดูแลเลย กระถางต้นไม้ AI จาก LeafyPod ช่วยได้ เพราะนี่คือสิ่งประดิษฐ์ที่เปิดตัวในงาน CES 2025 ที่ผ่านมา ซึ่งความสามารถหลักๆ ของเจ้ากระถางตัวนี้คือการใช้ AI มาเรียนรู้พฤติกรรมการดูแลต้นไม้แต่ละพันธุ์ให้เหมาะสม เช่น ตอนนี้สภาพอากาศเป็นแบบไหน แสงสว่างพอหรือไม่ และข...
oro-restaurant
3 กุมภาพันธ์ 2025

เชฟวาเนีย เกดินี จากร้านเบเกอรีในอิตาลี สู่เชฟมิชลินสตาร์แห่ง Oro Restaurant

แสงแดดยามบ่ายสาดส่องผ่านกระจกของ Mandala Club ในสิงคโปร์ ขณะที่เราได้พบกับเชฟวาเนีย เกดินี (Vania Ghedini) หัวหน้าเชฟคนใหม่แห่งห้องอาหารมิชลินสตาร์ Oro ณ Hotel Cipriani, A Belmond Hotel ในเวนิส ผู้มาเยือนสิงคโปร์ในฐานะส่วนหนึ่งของงาน MANDALA CLUB x BELMOND: A Taste of Italy   งาน A Taste of Italy นำเสนอประสบการณ์พิเศษจากเชฟชั้นนำของ Belm...
laziness-allowed
2 กุมภาพันธ์ 2025

Laziness Allowed วันหยุดแบบนี้ ขี้เกียจบ้างก็ได้

บางครั้งการได้หยุดพัก ได้ ‘ขี้เกียจ’ บ้าง ก็เป็นเรื่องดีต่อสุขภาพกายและใจ ในบทความ The Restful Brain จาก Harvard Medical School อธิบายถึงกลไกการทำงานของสมองขณะพักผ่อน พบว่าสมองยังคงทำงานอย่างต่อเนื่องแม้ในขณะที่เราไม่ได้คิดอะไร แต่เป็นการทำงานในรูปแบบที่แตกต่างออกไป ซึ่งช่วยให้สมองได้ฟื้นฟูและเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานในวันต่อไป    ว...
vintage-market-charoen43
2 กุมภาพันธ์ 2025

Vintage Art Craft Market ชวนไปตลาดนัดของวินเทจย่านเจริญกรุง จัดวันเสาร์-อาทิตย์ ณ Charoen43

ถ้าวันหยุดที่กำลังมาถึงนี้ทุกคนยังไม่มีแพลนไปไหน เราอยากชวนไปเดินเล่นก่อนลมเย็นๆ จะหายไปที่งาน ‘Vintage Art Craft Market’ ตลาดนัดของวินเทจในย่านเจริญกรุงที่จะจัดขึ้นในโครงการ Charoen43 ตรงข้ามไปรษณีย์กลางบางรัก   Vintage Art Craft Market เปิดให้ทุกคนเข้าร่วมฟรี ภายในงานเต็มด้วยเสื้อผ้าวินเทจ เครื่องประดับเก๋ๆ กระเป๋าแฮนด์เมด งานศิลปะ ของ...
Biophilic Design
1 กุมภาพันธ์ 2025

ทำบ้านอย่างไรให้อยู่แล้วมีความสุข ด้วยแนวคิด Biophilic Design

Biophilic Design แนวคิดที่ทำให้บ้านอยู่แล้วมีความสุข   จะดีแค่ไหนถ้าเราสามารถสร้างความสุขได้เองง่ายๆ จากการอยู่บ้าน ซึ่งแนวคิด Biophilic Design เป็นแนวคิดที่ทำให้บ้านเป็นสถานที่ที่มอบความสุขให้กับเราได้จริงๆ เพราะแนวคิดนี้คือการดึงเอาองค์ประกอบต่างๆ ในธรรมชาติมาเป็นส่วนหนึ่งของพื้นที่นั้น ทำให้คนที่ใช้งานได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น ช่วย...
มายด์เซ็ต ความงาม
1 กุมภาพันธ์ 2025

10 มายด์เซ็ตด้านความงามที่ได้เรียนรู้จากคนดังระดับโลก

“เสน่ห์และความมั่นใจเริ่มต้นจากการรักตัวเอง” หนึ่งในมุมมองด้านความงามที่แท้จริงในยุคนี้อาจไม่ได้จำกัดอยู่แค่รูปลักษณ์ภายนอกอีกต่อไป แต่เป็นเรื่องของมายด์เซ็ตที่ดีต่อตัวเองผ่านแง่คิดจากคนดังที่มีชื่อเสียงระดับโลก ที่พร้อมจะแบ่งปันมุมมองเรื่องความงามและการรักตัวเอง เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงทุกคนภูมิใจในตัวเองและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข  &...
1 กุมภาพันธ์ 2025

ถึงเวลาเพื่อนสี่ขาเฉิดฉาย! โรงพยาบาลสัตว์ทองหล่อมองหาแบรนด์แอมบาสเดอร์

แม้ดูเหมือนว่า Pet Expo Thailand 2025 ยังมีเวลาอีกนานให้เหล่าทาสและพ่อแม่ต่างสายพันธุ์เตรียมตัวไปช้อป เดินเล่นทำกิจกรรมพร้อมลูกๆ กันแบบจุใจ เพราะงานมีวันที่ 1-4 พฤษภาคม 2025 แต่โรงพยาบาลสัตว์ทองหล่อก็ปล่อยกิจกรรมแรกออกมาเรียกน้ำย่อยกันแล้ว แถมยังเป็นโปรเจกต์ใหญ่ที่หวนกลับมาในรอบ 9 ปี กับการประกวด ‘Thonglor Brand Ambassador 2025’ เฟ้นหาน้องหมาน้องแม...
เทคนิคเคลียร์บ้าน
1 กุมภาพันธ์ 2025

เทคนิคเคลียร์บ้านเพื่อทิ้งอดีตและต้อนรับสิ่งใหม่ ตามหลักการของ Marie Kondo

เคลียร์บ้านไม่เสร็จสักที ลองใช้ทริกนี้ดู   ในช่วงต้นปีแบบนี้การเคลียร์บ้านก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่เราสนับสนุนให้ทุกคนทำ เพราะมันเป็นเหมือนการเคลียร์พลังงานเก่าๆ ออกไป และพร้อมต้อนรับสิ่งใหม่ๆ ที่จะเข้ามาในปีนี้ แต่หลายคนน่าจะเคยเจอปัญหาว่า ทำอย่างไรก็เคลียร์บ้านไม่เสร็จสักที ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าของที่มีอยู่จะทิ้งหรือจะเก็บ วันนี้เราเลยอย...

MOST POPULAR


Close Advertising