LIFE

เทศกาลไหว้พระจันทร์ปี 2025 กำลังกลับมาอีกครั้ง พร้อมบรรยากาศแห่งความอบอุ่นและการเฉลิมฉลองใต้แสงจันทร์เต็มดวง และสิ่งที่ทุกคนเฝ้ารอคงหนีไม่พ้น ‘ขนมไหว้พระจันทร์’ หรือ ‘Mooncake’ ขนมทรงกลมที่ไม่เพียงเป็นสัญลักษณ์ของความสมบูรณ์และความผูกพันในครอบครัว แต่ยังเป็นพื้นที่ให้เชฟและแบรนด์ต่าง ๆ ได้โชว์ความคิดสร้างสรรค์ในแต่ละปี   จากสูตรดั้งเดิมท...

“รู้หรือไม่ ถ้าเราคุมระดับอินซูลิน (Insulin) ให้ไม่พุ่งสูงบ่อยๆ ร่างกายจะยอมดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานได้มากขึ้น”   อินซูลิน (Insulin) เป็นฮอร์โมนที่หลั่งจากตับอ่อน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง เช่น หลังรับประทานอาหาร มีหน้าที่ช่วยให้น้ำตาล (กลูโคส) ผ่านเข้าเซลล์เพื่อใช้เป็นพลังงาน หรือเก็บในรูปไกลโคเจนในตับและกล้ามเนื้อ และถ้ามีเกินความจำ...

‘ดวงตา’ ไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะที่ใช้ในการมองเห็น แต่ยังเป็นแม่เหล็กดึงดูดที่ทรงพลัง เมื่อมีรูปทรงที่สวยงามและสมดุลกับใบหน้า ก็ยิ่งช่วยเสริมเสน่ห์และบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้นเป็นกอง    นี่จึงเป็นเหตุผลที่ทำไมการทำศัลยกรรมตาสองชั้นจึงได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน     แน่นอนว่าใครที่กำลังตัดสินใจทำศัลยกรรมตาสองชั้นคงมีค...

ยุคนี้ความคิดสร้างสรรค์เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่สามารถสร้างมูลค่าทางธุรกิจ อักทั้งยังขับเคลื่อนเศรษฐกิจของชาติ และหนึ่งในฟันเฟืองสำคัญใหม่ที่กำลังอยู่ในกระแส และได้รับความสนใจเป็นอย่างมากในตอนนี้ก็คือโปรเจกต์ Cloud11 ที่มุ่งเน้นพัฒนา Creative Economy & Ecosystem เพื่อรองรับการเติบโตของอุตสาหกรรมยุคใหม่ทั้งในเมืองไทยและระดับสากล   วั...

จะเป็นยังไงถ้าเรารู้จักปรับมุมมองและมายด์เซ็ตของตัวเอง ให้เลือกเห็นความหมายของสิ่งใกล้ตัวมากขึ้น? มันคือใบเบิกทางที่จะทำให้ยกระดับความสุขในชีวิตให้ง่ายขึ้น และช่วยเติมเต็ม Living Quality ของเราได้ในทุกๆ วัน   เราอยากพาผู้อ่านไปรู้จักกับแนวคิด Lykke (ลุกกะ) ในภาษาเดนมาร์กหมายถึง ความสุข แต่ไม่ใช่ความสุขแบบชั่ววูบ มันคือความสุขที่ตั้งอยู่บ...

ชมบรรยากาศกิจกรรม Couple Flower by attend: Blooming For Home And Heart    ในงาน AP HOME HAPPENING หนึ่งในกิจกรรมที่เรียกเสียงประทับใจคือเวิร์กชอปจัดดอกไม้ Couple Flower by attend: Blooming For Home And Heart ซึ่งเปิดพื้นที่ให้แขกผู้เข้าร่วมได้ใช้เวลาร่วมกันผ่านศิลปะแห่งการจัดวางสไตล์โมเดิร์นอิเคบานะ ครั้งนี้เราได้รับเกียรติจากแขกผู้...

เราจะต้องบินไปถึง SUMMIT One ที่นิวยอร์กกันทำไม ในเมื่อกรุงเทพฯ บ้านเราก็มีโถงกระจกไว้ชมวิวเมืองแบบตระการตา    ไม่กี่วันที่ผ่านมา Akara Sky Hanuman หรือหลายคนอาจคุ้นชื่อในนามของ Hanuman Bar เพิ่งเปิดโซนใหม่แบบสดๆ ร้อนๆ เป็นโถงกระจกบนชั้น 58 บนตึก One City Centre ที่มอบวิวเมืองแบบเต็มตา แถมยังถ่ายรูปสวยและสนุกมาก โดยห้องแรก ชื่อ ‘Ban...

ถึงช่วงนี้อากาศจะเปลี่ยนแปลงบ่อย ในหนึ่งวันผ่านไป 2 ฤดู ตอนนี้ร้อนสักพักฝน แต่ไม่ว่ายังไงก็ไม่หวั่น เพราะสัปดาห์นี้เราได้รวบรวมกิจกรรมสุดพิเศษที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายมาให้แล้ว ไม่ว่าจะ เซิ้งม่วนๆ สวิงแดนซ์มันส์ๆ สำหรับใครที่มีจังหวะในหัวใจ และใครสายชิลก็จะมีเวิร์กช็อปคริสตัลเสริมพลังประจำตัว ผ่อนคลายกับงานแฟร์ญี่ปุ่น หรือเดินเล่นงาน...

งานวิจัยจาก Harvard University ในหัวข้อ A Wandering Mind Is an Unhappy Mind พบว่า คนเรามักใช้เวลาคิดฟุ้งซ่านหรือกังวลกับเรื่องที่ไม่ใช่ปัจจุบันถึงเกือบ 47% ของเวลาทั้งวัน และยิ่งคิดมากเท่าไร เรายิ่งมีแนวโน้มที่จะรู้สึกไม่มีความสุขมากขึ้น แต่ข่าวดีคือ แค่การฝึกสมาธิวันละ 10–15 นาที ก็สามารถช่วยให้สมองกลับมาจดจ่อ ลดความเครียด และเพิ่มความสุขได้อย่างม...

เชื่อว่าหลายคนต้องเคยชิมหมี่คลุกไก่ฉีกเจ้าดังอย่าง Emily’s เพราะด้วยรสชาติที่ไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือน Emily’s จึงเป็นอีกหนึ่งร้านที่หลายคนโปรดปรานและมีคนต่อแถวยาวตลอดเวลาไม่ว่าจะไปเปิดป๊อปอัพที่ไหนก็ตาม (แม้กระทั่งไกลถึงต่างประเทศ)   และด้วยความรู้สึกอยากต่อยอดเมนูเส้นหมี่ให้จับคู่กินกับเมนูอาหารไทยอื่นๆ ได้หลากหลาย พร้อมอยากส่งต่อร...