LIFE

ด้วยสภาวะกดดันของโลกที่เปลี่ยนแปลง ส่งผลให้ผู้คนเองก็ต้องปรับตัวเพื่อการแข่งขันและเอาตัวรอด ความพยายามที่มากมายภายใต้แรงกดดันอาจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมและอารมณ์ หลายคนที่เคยสดชื่นแจ่มใสในการทำงานอาจกลายเป็นคนหงุดหงิดง่าย ใช้อารมณ์ พูดจาสั้นห้วน ออกคำสั่งมากกว่าร้องขอความช่วยเหลือ ระมัดระวังท่าทีน้อยลง ทั้งยังสนใจความรู้สึกของคนอื่นน้อ...

ช่วงเดือนธันวาคมปีที่แล้ว ละแวกเขาใหญ่มีที่พักเปิดใหม่ ภายใต้การบริหารงานของ Narai Hospitality Group ที่นำคอนเซปต์แบบแกลมปิ้งมาให้นักพักผ่อนสัมผัสประสบการณ์การนอนเต็นท์แคมป์แบบ Cherry on Top รู้สึกพิเศษ สนุก ใกล้ชิดธรรมชาติ ทว่ายังไม่ละทิ้งความสะดวกสบายเสียทีเดียว    เราแวะไป Marasca Khao Yai เมื่อปลายเดือนมกราคมที่ผ่านมา อากาศหนาวเ...

หลังโควิด โตเกียวเปลี่ยนไปมากในสายตาเรา ไม่ว่าจะเป็นตึกสูงระฟ้าใหม่ๆ ที่ผุดขึ้นราวดอกเห็ด มิวเซียมเท่ๆ ร้านเก๋ และย่านใหม่อีกหลายย่าน เราเพิ่งไปโตเกียวเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา และจัดตารางเที่ยวโดยใช้ Klook Pass ซึ่งเป็นพาสเที่ยวโตเกียวของ Klook ข้อดีคือสะดวกและได้ราคาดี ใช้ง่าย ทำทุกอย่างผ่านแอปพลิเคชัน ทริปนี้ทำให้เรากลับมาตื่นตากับโตเกียวอีกคร...

เราเป็นหนึ่งในแฟนคลับที่ติดตามพัฒนาการของร้าน Mother ผ่านมาแล้วหนึ่งปีกว่า ตั้งแต่เทสติ้งเมนูแรกเริ่มจนถึงปัจจุบัน คงกลิ่นอายเอเชียนทวิสต์ เน้นวัตถุดิบท้องถิ่นไทยให้สอดคล้องกับฤดูกาลบ้านเรา ทำให้การรับประทานแล้วเข้าใจในตัวอาหารไม่ใช่เรื่องยาก แถมยังได้ความรู้ด้านอาหารในแต่ละคอร์สอีกด้วย     The Vibe  ตัวร้านปรับปรุงจากตึ...

หากใครกำลังมองหาบาร์เปิดใหม่ในย่านพร้อมพงษ์อยู่ละก็ เราอยากให้คุณไปลองบาร์ลับสไตล์ญี่ปุ่นที่มีชื่อว่า Hinoiri Bar (ฮิโนอิริ) บาร์นี้ตั้งอยู่กลางซอยสุขุมวิท 26 แต่เมื่อได้ชื่อว่าเป็นบาร์ลับตัวร้านก็ถือว่าลับจริงๆ เพราะร้านซ่อนตัวอยู่บริเวณชั้น 2 ของร้าน Mokuzou Juutaku ถ้าใครมารับประทานอาหารอยู่แล้ว แนะนำให้ลองแวะขึ้นไปที่ชั้น 2 ดู รับรองว่าเหมือนหล...

คงจะดีไม่น้อยถ้าได้ไปนั่งจิบกาแฟชิลๆ ในวันหยุดสบายๆ พร้อมดื่มด่ำบรรยากาศร้านสไตล์ Slow Bar ที่เหมาะกับย่านสุดฮิปอย่างตลาดน้อย-เจริญกรุงเป็นที่สุด!   วันนี้เราจึงมีลิสต์ 7 ร้านกาแฟสาย Slow Bar ที่อยากชวนทุกคนออกไปนั่งพักผ่อนด้วยกันมาแนะนำ เผื่อว่าวันไหนใครอยากพักชิลๆ ด้วยการออกไปเดินเล่น ถ่ายรูป และแวะจิบกาแฟสุดคราฟต์สักแก้ว   ...

ช่วงสองสามปีที่ผ่านมา กีฬาเซิร์ฟบ้านเราได้รับความนิยมมาก ไม่ว่าจะเป็นทะเลฝั่งอ่าวไทยหรืออันดามัน ถ้าหาดไหนเล่นได้ มองไปในน้ำก็จะเห็นว่ามีนักเซิร์ฟเต็มไปหมด แถมยังต่อยอดให้กีฬาวงศาเดียวกันอย่าง SUP และเซิร์ฟสเกต ครึกครื้นถึงขั้นที่ถนนทุกหน ไล่ไปตั้งแต่ใต้ทางด่วน ลานจอดรถ หรือสนามสเกตพาร์ก เต็มไปด้วยผู้คน   ทว่าไม่ใช่แค่เซิร์ฟ และ SUP เท่า...

ศิลปะบำบัด (Art Therapy) เป็นรูปแบบการบำบัดที่สร้างสรรค์ เราสามารถใช้ศิลปะสำรวจอารมณ์ ความคิด และความรู้สึก ในแต่ละวันได้ มีงานวิจัยมากมายที่ค้นพบว่า ศิลปะมีประโยชน์ในการช่วยบรรเทาปัญหาต่างๆ มากมาย รวมถึงการคลายความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การบาดเจ็บ และลดความเครียดได้ด้วย    LIFE จึงขอพาทุกคนมาลองใช้ศิลปะบำบัด ซึ่งสามารถทำตามได้อย่าง...

เราต่างรู้ดีว่าวิถีชีวิตคนเมืองก่อให้เกิดความเครียดสูง ไม่ว่าจะสาเหตุจากฝุ่นควัน มลภาวะ ความเครียดจากหน้าที่การงาน ความวุ่นวาย การจราจร ฯลฯ ทุกสิ่งอย่างรอบตัวล้วนทำให้มนุษย์เมืองเกิดความเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว    ไม่นานมานี้ มีการศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของธรรมชาติ ซึ่งสัมพันธ์กับระดับความเครียดของมนุษย์เรา โดยงานวิจัยเผยว่า ก...

  What is it? Cocokind เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากสหรัฐอเมริกาที่สร้างความฮือฮาในวงการความงามนับตั้งแต่เริ่มต้นแบรนด์ ก่อตั้งโดย Priscilla Tsai ในปี 2014    ผู้บริโภคมากมายมักจะรู้จักแบรนด์นี้จากความโดดเด่นของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติ เป็นออร์แกนิก เน้นสูตรที่อ่อนโยนต่อผิว ได้ชื่อว่าเป็นแบรนด์ที่มุ่งมั่นในวิถีแห่งความ...