LIFE

รู้หรือไม่ว่าหากเราลดการบริโภคน้ำตาลจะเป็นเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีในระยะยาว น้ำตาลซึ่งเป็นส่วนประกอบที่แพร่หลายในอาหารของเรา ความหวานจากน้ำตาลให้ทั้งความสุขและสร้างพลังงาน แต่แม้หลายคนจะชอบความหวาน ก็ต้องไม่ลืมว่าน้ำตาลนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยที่สุด หากเป็นคนชอบรสหวาน และบริโภคน้ำตาลมากเกินไป บวกกับการใช้ชีวิตแบบไม่แอ็กทีฟ ไม่ออกกำลังกาย อาจนำ...

ใกล้เข้าสู่เดือน 6 ที่ประเทศไทยกำลังเข้าใกล้ฤดูฝนอย่างเต็มรูปแบบ ความเฉอะแฉะของพื้นดินและสภาพอากาศทำให้หลายคนไม่ชื่นชอบเที่ยวในฤดูฝน รวมถึงหลายอุทยานฯ ก็ปิดไม่รับนักท่องเที่ยวเนื่องจากกลัวเรื่องความปลอดภัย โดยเฉพาะน้ำหลากหรือดินถล่ม ทว่าอันที่จริง ฤดูฝนมีเส้นทางเดินป่าดีเยอะมาก มีทั้งแบบเดินง่ายไม่กี่ชั่วโมง ไปจนถึงค้างอ้างแรมที่ทำให้การเดินป่าของค...

ตั้งแต่หันมาเปิดร้านมื้อเช้าถึงสายแบบเต็มตัว ‘เชฟพุธ-เกวลิน พิทยานุกุล’ ไม่เคยปล่อยให้เมนูอาหารและคอนเซปต์ร้าน Kasnäs (คาสนัส) ของเธอหยุดนิ่ง อย่างที่เห็นว่าตอนนี้ร้านอัปเกรดตามฤดูกาลเข้าสู่เวอร์ชัน 2.0 แล้ว พร้อมเสิร์ฟเมนู All Day Brunch ในบรรยากาศมีชีวิตชีวา อบอุ่นเหมือนนั่งกินข้าวเช้าบ้านเพื่อน ทำให้ลูกค้าหน้าเก่าหน้าใหม่อยากกลับมาซ้ำๆ ทั้งที่ทุ...

LIFE ขอพาทุกคนไปรู้จักกับคลินิกความงาม SOLNE (ซอล์น) เพื่อการเติมเต็มความสุขให้กับตัวเองทั้งกายและใจผ่านประสบการณ์ที่แตกต่างไปจากการเข้าคลินิกแบบเดิมๆ คลินิกแห่งนี้ตั้งอยู่บนชั้น 3 ของตึก Mahanakhon CUBE ที่บอกเลยว่าบรรยากาศดีมาก ให้ความรู้สึกเหมือนกำลังเช็กอินอยู่ในโรงแรมสวยๆ สไตล์มินิมัลที่ตกแต่งด้วยความใส่ใจทั้งในแง่การจัดวาง เลือกโทนสี การผสมผส...

แน่นอนว่าการรักษาความสงบในชีวิตที่ยุ่งเหยิงของเรามักดูเหมือนเป็นงานที่ท้าทาย   แต่อย่างไรก็ตาม เราก็ต้องรับมือกับทุกสถานการณ์และคอยควบคุมให้มันเป็นวันจันทร์ที่สงบและจัดการได้ จะช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ ต่อไปนี้คือกลยุทธ์ต่างๆ ที่ THE STANDARD LIFE คัดสรรมาฝาก และมันอาจเป็นวิธีที่สามารถช่วยให้ทุกคนสงบสติอารมณ์และเริ่ม...

ใครไปเที่ยวภูเก็ตครั้งหน้าแล้วอยากลองประสบการณ์ท่องเที่ยวที่ไม่เหมือนใคร เราแนะนำ John Gray’s Sea Canoe ทริปล่องเรือแคนูที่ได้ทั้งฟีลผจญภัย ความรู้ และอนุรักษ์ท้องทะเลไปในตัว       จริงๆ แล้วภูเก็ตก็มีทริปล่องเรือตั้งเยอะ ทำไมถึงต้องเป็นที่นี่ ต้องบอกว่าเราชอบ John Gray’s Sea Canoe เพราะจุดเด่นของที่นี่คือเรือแคนูท...

ทุกวันนี้กิจกรรมที่มนุษย์เงินเดือนทั้งหลายทำมากที่สุดคือ การนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหลายชั่วโมง ร่างกายรับภาระหนักจนเรารู้สึกปวดหลัง เมื่อยคอ บ่าไหล่ตึงแข็งเป็นก้อน หนักหน่อยก็ลุกลามจนปวดหัว ระบบประสาทและฮอร์โมนแปรปรวน กลายเป็น ‘โรคออฟฟิศซินโดรม’ ต้องวิ่งโร่หาคุณหมอให้ช่วยรักษา   ความก้าวหน้าของเทคโนโลยีนำมาซึ่งความสะดวกสบาย ...

การใช้เวลาที่มีคุณภาพกับสัตว์เลี้ยงสำหรับใครหลายๆ คนที่รักสัตว์นี่ถือเป็นหนึ่งในความสุขที่สุดในชีวิตเลยทีเดียว แต่เราจะเสริมสร้างความสุขนี้ได้อย่างไร? เพื่อให้ทั้งตัวเราและสัตว์เลี้ยงอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและเข้าใจกัน ต่อไปนี้คือเคล็ดลับง่ายๆ ในการมีความสุขมากขึ้นกับสัตว์เลี้ยงของคุณ   เล่นกับสัตว์เลี้ยงอยู่เสมอ การเล่นกับน้องๆ ไม่เ...

ความกรอบฟูไม่อมน้ำมันที่เข้ากันได้ดีกับซอสรสเข้มข้นและกลมกล่อม เนื้อสัมผัสนุ่มแน่นด้านในที่เต็มปากเต็มคำ ก่อนตัดเลี่ยนด้วยกะหล่ำปลีและซุปมิโซะร้อนๆ เราว่านี่คือสิ่งที่จะทำให้ทุกคนติดใจ Tonkatsu Koseki ร้านทงคัตสึสัญชาติญี่ปุ่นแห่งใหม่ในย่านพร้อมพงษ์ โดยเจ้าของชาวญี่ปุ่นแท้ๆ     The Vibe   Tonkatsu Koseki เปิดอยู่ในตึ...

อากาศร้อนๆ แบบนี้ ถ้าได้ดื่ม Highball สักแก้วก็คงจะดี   วันนี้เราอยากจะมาแนะนำบาร์เปิดใหม่ในโครงการ The Commons Saladaeng และสิ่งที่ร้านนี้เขาเชี่ยวชาญมากๆ นั่นคือ Highball ร้านนี้มีชื่อว่า The Japanese Highball Bar 1923 Krung Thep     หนึ่งในเมนูที่เวลาไปร้านกินดื่มสไตล์ญี่ปุ่นแล้วคนจะชอบสั่งกันมากๆ คือ Highball หรือเ...