×

LIFE

17 ธันวาคม 2024

5 เทคนิคใช้ Apple Watch รักษาสุขภาพไม่ให้พังในช่วงวันหยุดยาว

ช่วงเทศกาลหยุดยาวแบบนี้ หลายคนคงกำลังเตรียมตัวพักผ่อน ท่องเที่ยว หรือกลับบ้านต่างจังหวัด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทิ้งเป้าหมายสุขภาพไว้ที่บ้าน วันนี้เราเลยอยากนำเสนอ 5 เทคนิคเด็ดในการใช้ Apple Watch ให้เป็นผู้ช่วยดูแลสุขภาพของคุณแม้ในช่วงวันหยุดมาฝากกัน   1. ปรับเป้าหมายให้เข้ากับตารางวันหยุด   รู้ไหมว่า Apple Watch สามารถ...
17 ธันวาคม 2024

SPACE JOURNEY สำรวจโลกอวกาศของมนุษยชาติผ่านงานเสมือนจริงและของจริง

หินจากดวงจันทร์ เศษอุกกาบาต ชิ้นยานอวกาศ หรือแม้แต่แผงควบคุมต้นฉบับจากศูนย์บัญชาการภารกิจฮูสตัน ฯลฯ ถ้าคุณสนใจเรื่องอวกาศหรือเป็นเนิร์ดสายนี้ เราแนะนำให้คุณมาเช็กอินที่ BITEC BURI กับนิทรรศการใหม่ล่าสุดที่ตระเวนจัดมาแล้วถึง 5 ประเทศทั่วโลก SPACE JOURNEY BANGKOK   นิทรรศการอวกาศระดับโลกที่นำเสนอเรื่องราวภารกิจสำรวจอวกาศของมนุษยชาติตั้งแต่...
reals-aesthetic-center-doctors
16 ธันวาคม 2024

รู้จัก 2 แพทย์จาก Reals Aesthetic Center: พญ.ชาลินี เพียรธนภาคย์ และ อ. นพ.พีรศักดิ์ ฉอตระการกิจ

การเลือกคลินิกความงามในปัจจุบันไม่ใช่เพียงแค่ดูชื่อเสียงของสถานที่เท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงความเชี่ยวชาญของแพทย์ผู้ให้บริการ ซึ่งถือเป็นหัวใจสำคัญของการรักษา เพราะแพทย์คือผู้ที่จะเข้าใจความต้องการ วิเคราะห์ปัญหา และออกแบบการรักษาให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล หลายคนที่กำลังมองหาคลินิกความงามที่ได้มาตรฐานมักให้ความสำคัญกับประวัติการศึกษาและประสบการณ์ของแ...
วันหยุด 2568
16 ธันวาคม 2024

ปักหมุดเที่ยว! เช็กปฏิทินวันหยุด-วันควรลา ปี 2568

เผลอไม่ทันไรเราก็ก้าวเข้าสู่ช่วงสุดท้ายของปีกันอีกครั้ง แม้ปีนี้การงานจะหนักหน่วง เศรษฐกิจจะไม่เฟื่องฟู แต่ก็มีอะไรใหม่ๆ มากมายเกิดขึ้นในชีวิต เราเชื่อว่าปีนี้เป็นอีกปีที่ทุกคนทำงานหนัก และไม่ว่าปี 2568 จะเป็นเช่นไร เราอยากให้คุณจัดสมดุลชีวิตให้ดี หาเวลาออกเดินทางไปพบประสบการณ์และโลกใหม่ๆ เพราะนอกจากจะฮีลใจและกายเราเองแล้ว ยังช่วยส่งเสริมไอเดียใหม่...
16 ธันวาคม 2024

STAGE สาทรโฉมใหม่ ไฟน์ไดนิ่งฝรั่งเศสที่มาแล้วเหมือนได้ดูโชว์

หลังจากสร้างความประทับใจให้เหล่าฟู้ดดี้ที่ชอบอาหารฝรั่งเศสสไตล์โมเดิร์นมากว่า 4 ปี วันนี้ STAGE (สตาช) ร้านอาหารฝรั่งเศสร่วมสมัยของ เชฟเจย์-สายนิสา แสงสิงแก้ว กลับมาอีกครั้งในโฉมใหม่ที่ย่านสาทร พร้อมยกระดับประสบการณ์การรับประทานอาหารให้พิเศษยิ่งขึ้น   ต้องบอกว่าเราติดตาม STAGE มาตั้งแต่อยู่เอกมัย เมื่อย้ายมาสู่บ้านใหม่ สถานที่ใหม่ แถมยัง...
Waterless Beauty
16 ธันวาคม 2024

รู้จัก Waterless Beauty เทรนด์อนาคตของความงามที่ยั่งยืน

Waterless Beauty หรือผลิตภัณฑ์ความงามที่ไม่ต้องใช้น้ำเป็นส่วนผสม (หรือใช้น้อยที่สุด) กำลังเป็นที่จับตามองในวงการความงาม ไม่ใช่แค่เพราะกระแสรักษ์โลก แต่ยังมีประโยชน์ต่อผิวที่น่าสนใจ    จากการเปิดเผยของ Dr.Shuting Hu ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางและผู้ร่วมก่อตั้ง Acaderma ระบุว่า ผลิตภัณฑ์ความงามทั่วไปมีน้ำเป็นส่วนผสมถึง 70-80% ซึ่งแม้...
top-20-restaurants-cafes-2024
14 ธันวาคม 2024

20 ร้านอาหารและคาเฟ่ประจำปี 2024 ที่อยากให้ตามไปลอง

ตลอดปีที่ผ่านมา ใครมีร้านโปรดในดวงใจที่อยากกลับไปซ้ำ หรือไปซ้ำมาแล้วจนนับครั้งไม่ถ้วนบ้าง? วันนี้เรามีลิสต์ ‘20 ร้านอาหารและคาเฟ่ประจำปี 2024 ที่อยากให้ตามไปลอง’ มาแนะนำ เผื่อว่าใครอยากดูว่าพลาดร้านไหนไปบ้างหรือเปล่า   และถ้าดูครบแล้วมีร้านไหนที่เพื่อนๆ ชอบเป็นพิเศษก็บอกกันได้นะ เผื่อว่าเราเองก็จะตามไปลองด้วยเหมือนกัน!   Hik...
grindelwald-switzerland-hidden-fun
14 ธันวาคม 2024

Grindelwald หมู่บ้านในหุบเขาของสวิส ที่แอบซ่อนความสนุกไว้เพียบ

ในจำนวนนักเดินทางหลายร้อยคนบนขบวนรถไฟที่นั่งมาลงจอดยังสถานี Grindelwald จะมีเพียงหยิบมือหนึ่งเท่านั้นที่ตั้งใจแวะเที่ยวเมืองนี้อย่างจริงจัง เพราะส่วนใหญ่ล้วนนั่งต่อไปยังเมือง Interlaken หรือไม่ก็เปลี่ยนรถไฟขึ้นไปยังยอดเขาจุงเฟรา Grindelwald เป็นเมืองเล็กในหุบเขาทางตอนกลางของประเทศที่มอบบรรยากาศหมู่บ้านเล็กในหุบเขาชวนฝัน ทว่าท่ามกลางภาพของกระท่อมไม้...
Le Labo
14 ธันวาคม 2024

Le Labo เปิดบูติกสตรีทโลเคชันแห่งแรกในไทย ณ ย่านอารีย์

แบรนด์น้ำหอมสุดเท่อย่าง Le Labo (เลอ ลาโบ) ประกาศเปิดบูติกสตรีทโลเคชันแห่งแรกของประเทศไทยอย่างเป็นทางการแล้ว ณ ย่านอารีย์ ใจกลางกรุงเทพมหานคร โดยเลือกทำเลที่ตั้งในย่านไลฟ์สไตล์สุดฮิปที่เต็มไปด้วยเสน่ห์เฉพาะตัว บูติกแห่งใหม่นี้ได้รับการออกแบบภายใต้แนวคิดวาบิ-ซาบิ (Wabi-Sabi) ปรัชญาที่ยกย่องความงามอันไม่สมบูรณ์แบบซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์ ผสานการตกแ...
14 ธันวาคม 2024

บิดยืดร่าง ปลดล็อกความตึงกับ GYROTONIC® ที่ Spiral Move Bangkok

หากคุณเป็นคนที่ออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าเคลื่อนไหวร่างกายได้ไม่คล่องตัว ไหล่ติดบ้าง บาดเจ็บง่ายบ้าง กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง แถมตัวยังแข็งชนิดที่ความยืดหยุ่นติดลบ เราอยากชวนให้ไปลองเปิดประสบการณ์กับ GYROTONIC® (ไจโรโทนิค) คลาสออกกำลังกายที่ Spiral Move Bangkok สตูดิโอใหม่ใจกลางทองหล่อ ที่ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เสริมความแข็งแรงให้กับข้อต่อ เพ...

MOST POPULAR


Close Advertising
X