LIFE

“Gratitude มันเป็นมากกว่าแค่ ‘การขอบคุณ’ แต่เป็นเครื่องมือที่สื่อสารว่า เราแคร์ เราเห็นคุณค่าในสิ่งที่พวกเขาทำ เหมือนเป็น Mood Booster ที่ทำให้คนรู้สึกดี พอเขามีความสุข ก็มีพลังงานในการทำงาน” การจะสร้าง ‘Workplace’ ให้กลายเป็นพื้นที่ที่ทุกคนรู้สึกมีความสุข ปลอดภัย และเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ มองแค่เรื่องสวัสดิการหรือพื้นที่ทำงานไม่พออีกต่อไ...

ยุคของการเดินทางไปคลินิกเพื่อทรีตเมนต์ผิวหน้ากำลังเปลี่ยนไป เมื่อเทคโนโลยีความงามระดับมืออาชีพถูกนำมาปรับให้ใช้งานได้ง่ายที่บ้าน ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ที่ต้องการความสะดวก รวดเร็ว และไม่ต้องจองคิวรอนาน การดูแลผิวจึงกลายเป็นกิจวัตรส่วนตัวที่ทำได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นหลังเลิกงาน ระหว่างดูซีรีส์ หรือแม้แต่ขณะ Work From Home นี่คือเทรนด์ At-Hom...

ใครใฝ่ฝันอยากเดินเขาชมธรรมชาติที่ประเทศญี่ปุ่น กินอาหารท้องถิ่นอร่อยๆ นอนพักสบายๆ มีออนเซ็นให้แช่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกคืน เรามีรูตเดินใหม่จากทีม Walk Japan มาบอก โดยเส้นทางนี้เรียกว่า Onsen Gastronomy พาเดินเขา-แช่ออนเซ็น จุดเริ่มต้นอยู่ในจังหวัด Nagano และ Shizuoka   Walk Japan เป็นนักจัดทริปเดินท่องเที่ยวในประเทศญี่ปุ่น มีเส้นทางให้เลื...

ในที่สุดก็ถึงตาประเทศไทยสักทีกับงาน Eat Spain Drink Spain Thailand 2025 เทศกาลที่จะพาคนรักอาหารสเปนไปดื่มด่ำกับเสน่ห์ความเป็นสเปนแท้ๆ ผ่านเมนูอาหารรสเลิศพร้อมไวน์ชั้นเยี่ยมโดยเชฟชาวสเปน โดยที่ไม่ต้องบินไปไกล   งานนี้มีหลายกิจกรรม แต่มีไฮไลต์เป็น Ruta de la Tapa หรือเส้นทางแห่งเมนูทาปาส ที่จะพาทุกคนออกไปลิ้มลองเมนูอาหารสเปนแบบต้นตำรับที่ร...

กลับมาอีกครั้งกับงาน Vintage Revival ที่ปี 2025 นี้มาในคอนเซปต์ The Found & Reels สะท้อนจิตวิญญาณการค้นพบ พาทุกคนดำดิ่งเข้าสู่โลกที่ซึ่งดีไซน์ ความทรงจำ ความหลงใหล และความร่วมสมัย ร้อยเรียงมาบรรจบกัน   ไฮไลต์รอบนี้เป็นการจัดแสดง พรมวินเทจ และ โปสเตอร์ภาพยนตร์ระดับตำนาน ที่จัดขึ้นอย่างพิถีพิถันภายใน ‘แกรนด์ซาลอน’ พื้นที่ที่ถูกดัดแปลงใ...

หลังจากหายหน้าหายตาไปรีโนเวทร้านใหม่จนคนปาร์ตี้รู้สึกเหงา ในที่สุด ‘Echelon’ บาร์ย่านทองหล่อที่จะกลายเป็นไนต์คลับยามค่ำคืนก็กลับมาเปิดให้บริการแล้ว พร้อมด้วยการตกแต่งใหม่ บรรยากาศใหม่ และความสนุกที่มากขึ้นกว่าเดิม   เราว่า Echelon ถือเป็นหนึ่งในบาร์ที่ทำให้กระแสไนต์คลับกลับมาบูมอีกครั้ง เพราะที่นี่ไม่ใช่บาร์ธรรมดาๆ ทั่วไป แต่จะกลายเป็นไน...

ทุ่มเททำงานหนักแค่ไหน แต่กลับถูกมองข้าม ในขณะที่คนแทบไม่ทำอะไรแต่มีวาทศิลป์เก่งกลับได้หน้าอยู่เสมอ หลายครั้งความรู้สึกถูกด้อยค่าในที่ทำงานได้สั่งสมจนกลายเป็นภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome) ที่กัดกร่อนจิตวิญญาณจนเหมือนตายทั้งเป็น จะลาออกก็ยังไม่พร้อม จะไปต่อก็ไม่รู้จะฝืนทนได้นานแค่ไหน   หากลองมองลึกลงไป ความรู้สึกหมดไฟเช่นนี้อาจไม่ได้มาจากเพ...

เราไม่อาจปฏิเสธได้เลยว่ากลิ่นหอม คือการบำบัดทางอารมณ์ที่ดีที่สุดวิธีหนึ่ง ทำให้ทุกครั้งที่มีโอกาสได้สัมผัสกับกลิ่นหอมๆ จากกิจกรรมของแบรนด์ต่างๆ นับเป็นความสุขเล็กๆ ที่ช่วยให้ผ่อนคลายได้เสมอ ล่าสุด LIFE ได้เข้าร่วมเวิร์กช็อป Home Fragrance ของแบรนด์ GANDA scent & object ที่ BFF Central Chidlom ครั้งนี้ได้สร้างประสบการณ์ที่ลึกซึ้งกว่าที่เค...

หลายคนรู้ว่าการวิ่งช่วยเผาผลาญแคลอรี แต่ที่จริงหัวใจหลัก คือมันช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The British Medical Journal บอกว่า แค่เดินเร็วหรือจ๊อกกิ้งสม่ำเสมอ ก็ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้พอๆ กับการรักษาด้วยวิธีมาตรฐานบางวิธีด้วยซ้ำ   ข่าวดีคือคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งมาราธอนเลย แค่ ‘เดินเร็วประมาณวันละ 10 นาที รวมให้ได้สักชั่วโมงกว่าต...

สุดสัปดาห์นี้ถ้าคุณกำลังมองหาที่แฮงก์เอาท์ลมเย็นๆ เดินทางสะดวกไม่ไกลจากตัวเมืองและอาหารอร่อย เราแนะนำให้แวะมาเช็คอินยัง ‘Tulum Skybar’ รูฟท็อปบาร์สไตล์อเมริกันที่ยกบรรยากาศริมทะเลของเกาะตูลูม (Tulum) ประเทศเม็กซิโก มาไว้บนชั้น 29 ของโรงแรมเอสเตลล่า เอกมัย (ESTELLA EKKAMAI) ทั้งบีชไวบ์แสนชิล ค็อกเทลสไตล์ทิกิ และอาหารแบบเม็กซิกันแบบครบเครื่อง &nbs...