LIFE

เมื่ออากาศเริ่มเย็นลง ริมฝีปากคือจุดที่แห้งก่อนเสมอ เพราะผิวบาง ไม่มีต่อมไขมัน และสูญเสียน้ำได้ง่าย ทั้งลมเย็น เครื่องปรับอากาศ และความชื้นต่ำ ล้วนทำให้ริมฝีปากแตก ลอก และแต่งหน้าติดยากขึ้น เทรนด์ดูแลตัวเองในฤดูหนาวจึงพัฒนาไปสู่ไอเท็มที่ให้มากกว่าการเคลือบผิวแบบลิปบาล์มทั่วไป และ “ลิปออยล์” กลายเป็นคำตอบที่สมบูรณ์ที่สุดของซีซันนี้   ลิปอ...

ในช่วงสัปดาห์กลางเดือนอันเงียบเหงาแบบนี้ เหมาะที่สุดสำหรับการออกไปหาแรงบันดาลใจ เติมพลังให้ตัวเอง เปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ กับกิจกรรมที่เราคัดมาให้แล้ว ไม่ว่าจะเป็นงานวิ่งปลุกเอเนอร์จี้ให้สดใสยามเช้า เดินเล่นนิทรรศการศิลปะที่ชวนเปิดมุมมองใหม่ๆ พอตกบ่ายก็มานั่งดื่มกาแฟหอมๆ สักแก้วในคาเฟ่เปิดใหม่ และปิดท้ายด้วยมื้อค่ำอาหารไทยสุดหรูที่รังสรรค์ด้วยใจ ...

นีงาตะ (Niigata) เป็นเมืองนอกกระแส ที่นักเดินทางหลายคนมองข้าม ยกเว้นเสียว่า คุณจะไปญี่ปุ่นจนพรุน และอยากแสวงหาสถานที่ใหม่ๆ ในแดนอาทิตย์อุทัย ซึ่งจากการตระเวนเที่ยวนีงาตะมาหลายวัน มีสถานที่หนึ่งเราชื่นชอบมาก และอยากให้คุณลองไปสักครั้ง นั่นคือ Kotakigawa Jade Gorge Geosite หุบเขาหินหยกที่มองไปทางไหนก็มีหยกจริงๆ ให้เห็นแบบไม่ต้องเสี่ยงดวง   ...

ลายจุดบุกสวิตฯ! นิทรรศการครั้งใหญ่ของ Yayoi Kusama เปิดแล้วที่ Fondation Beyeler   ตอนนี้ Fondation Beyeler กำลังจัดนิทรรศการใหญ่ระดับประวัติศาสตร์ของ ยาโยอิ คุซามะ ศิลปินหญิงญี่ปุ่นผู้โด่งดังจากผลงานลายจุด ที่เธอสร้างขึ้นตลอดชีวิต ครั้งนี้เป็นการแสดงย้อนหลัง (retrospective) ครั้งแรกในสวิตเซอร์แลนด์ ด้วยการรวมผลงานกว่า 300 ชิ้น ตั้งแต่ยุ...

หลายคนคงคุ้นกับอุปกรณ์ยกกระชับใบหน้าแนว EMS หรือ LED กันเยอะแล้ว แต่ล่าสุดเทรนด์ “Body Device” กำลังมาแรงในเกาหลี และ BEAUND Slenway คือชื่อที่กำลังถูกพูดถึงในหมู่คนรักสุขภาพและความงาม อุปกรณ์ชิ้นนี้คือเข็มขัดกระตุ้นกล้ามเนื้อ (EMS Belt) ที่ใช้ได้กับบริเวณท้องและเอว ออกแบบให้ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อให้แข็งแรง กระชับสัดส่วน พร้อมเทคโนโลยี Near-Infrared...

สมองคิดงานออกตอนตี 1, พลิกตัวไปมากี่ครั้งก็นอนไม่หลับ, ติดซีรีส์ เผลออีกทีก็ฟ้าสว่าง นี่อาจจะเป็นปัญหาคลาสสิกของคนเมืองที่กัดกิน ‘Living Quality’ หรือคุณภาพชีวิตของเราไปทีละน้อยโดยไม่รู้ตัว   ความจริงแล้ว กุญแจสำคัญอาจไม่ได้อยู่แค่ที่จำนวนชั่วโมง แต่อยู่ที่ สุขอนามัยการนอน (Sleep Hygiene) ที่ถูกต้องต่างหาก   ถ้าใครที่รู้ตัวว่า...

“การพัก” กลายเป็นสิ่งหรูหราที่หลายคนเข้าใจแค่ในความหมายของ “การนอน” หรือ “หยุดทำงาน” แต่หมอและนักเขียนชาวอเมริกัน Dr. Saundra Dalton-Smith ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การนอนและความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ได้เสนอแนวคิดว่า มนุษย์ต้องการการพักถึง 7 รูปแบบ ได้แก่ Physical, Mental, Spiritual, Emotional, Social, Sensory และ Creative Rest โดยเฉพาะ Creative Rest ...

เตรียมพบกับ CONTEMPORARY TALK งานสุขภาพจิตที่ไม่เหมือนใคร รวมพลผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตกว่า 10 ท่านจากหลากหลายสาขาวิชาชีพ มาร่วมแลกเปลี่ยนและเรียนรู้ไปพร้อมกัน ในยุคที่โลกหมุนไวจนเราแทบไม่ทันตามทัน   งานนี้จัดโดยเครือข่ายผู้ทำงานด้านสุขภาพจิต นำทีมโดย นรพันธ์ ทองเชื่อม นักจิตวิทยาจาก มีรักคลินิก ร่วมกับวิทยากรหลักระดับแนวหน้า อาทิ พระพร...

เปิดฉาก Singapore Writers Festival 2025 เทศกาลวรรณกรรมที่จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 28 โดย Arts House Group ภายใต้การสนับสนุนของ National Arts Council งานปีนี้จัดขึ้นระหว่างวันที่ 7–16 พฤศจิกายน 2568 ทั่วใจกลางสิงคโปร์ ภายใต้ธีม “Shape of Things to Come”     ชวนทุกคนมองย้อนอดีต เข้าใจปัจจุบัน และจินตนาการอนาคตของเรื่องเล่า ในวาระ ...

CurrentBody กลับมาสร้างเสียงฮือฮาอีกครั้งกับการเปิดตัว LED Full-Body Panel รุ่นใหม่ล่าสุด เครื่องแสงบำบัดที่ออกแบบมาเพื่อดูแลผิวทั้งร่างกาย ไม่ใช่แค่ใบหน้า โดยผสานหลักการ anti-ageing, clearing และ recovery เข้าไว้ในอุปกรณ์เดียว ให้ผู้ใช้ได้สัมผัสพลังการฟื้นฟูในระดับเซลล์จากที่บ้าน ต้องบอกว่า เทคโนโลยี LED light therapy เป็นที่รู้จักกันดีในวงการแพทย...