LIFE | BODY & MIND

ความรักในช่วงเริ่มต้นมักเต็มไปด้วยความพยายามที่ดูสวยงาม เราอยากเข้าใจอีกฝ่าย อยากปรับตัว อยากทำให้มันไปต่อได้ดี ตอนแรกเริ่มอะไรๆ ก็ดูน่ารัก น่าสนุก และเราก็ยินดีที่จะปรับเข้าหากันเสมอ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความพยายามแบบเดียวกันนั้นอาจเริ่มเปลี่ยนรูป จาก ‘ความตั้งใจ’ กลายเป็น ‘ความฝืน’ โดยที่เราไม่ทันสังเกต และความรู้สึกเหล่านั้นแหละที่ค่อยๆ บั่นทอนควา...

คุณเดินเข้าคลินิกทันตกรรมครั้งล่าสุดเมื่อไร?   ใช่ตอนที่ Google Calendar แจ้งเตือนว่าถึงเวลาขูดหินปูนประจำปี หรือตอนที่เริ่มเสียวฟันเวลากินของเย็นๆ หรือเปล่า   แม้ว่าปัจจุบันพฤติกรรมของผู้บริโภคที่เดินเข้าคลินิกทันตกรรมจะเปลี่ยนไป ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การรักษา แต่หันมาใช้บริการฟอกสีฟันหรือทำหัตถการอื่นๆ เพื่อสร้างความมั่นใจเพิ่มข...

หากคุณคือคนทำงานที่ต้องจ้องจอนานจนปวดกระบอกตา เครียดสะสมจนเผลอกดกรามแน่น หรือรู้สึกหัวหนักจนเกิดภาวะ Brain Fog อยู่บ่อยๆ หน้าร้อนนี้เราอยากชวนคุณไปทำความรู้จักกับ Shiro-Vitality Cranial Ritual ทรีตเมนต์ซิกเนเจอร์โดยราจูล (Rajeshwari Nerurkar) ผู้เชี่ยวชาญระดับมาสเตอร์ด้านการบำบัดที่พกพาประสบการณ์กว่า 20 ปี มาจัดโชว์เคสพิเศษ ณ Kempinski The Spa ...

โดนัท-มนัสนันท์ พันเลิศวงศ์สกุล คือผู้หญิงที่ THE STANDARD LIFE สนทนาด้วยแล้วพบว่า เธอมีภาพลักษณ์ที่ดูเงียบสงบจากภายนอก ยิ่งชวนให้อยากรู้ถึงแนวคิดภายในของเธอ ซึ่งได้คำตอบว่าเส้นทางสู่ความสมดุลที่แท้จริงของเธอ เพิ่งจะเริ่มต้นเมื่อไม่นานมานี้ สำหรับใครหลายคนเมื่อนึกถึงโดนัท-มนัสนันท์ อาจนึกถึงภาพผู้หญิงเก่งที่มีลุคนิ่ง สุขุม และดูเหมือนจัดการชีวิตตัว...

บ้านคือพื้นที่ที่ควรรู้สึกผูกพันและปลอดภัยต่อความรู้สึกมากที่สุด และกลิ่นหอมคือหนึ่งในสิ่งที่เปลี่ยนบรรยากาศของบ้านให้อยู่ในมู้ดนั้นได้เร็วที่สุดเช่นกัน แต่เราจะเลือกอย่างไรให้ตรงกับจริตตัวเองจริงๆ งั้นลองมาเริ่มจากวันเกิดดูไหม เพราะในความเชื่อไทยและโหราศาสตร์โบราณ วันที่เราเกิดมานั้นสัมพันธ์กับพลังงาน นิสัย และสิ่งที่เราต้องการเสริม ต่อไปนี้คือ 7 ...

แดดเมืองไทย คำนวณยังไงก็ไม่คุ้มที่จะพาตัวเองออกไปทำกิจกรรมเอาท์ดอร์ที่อาจเสี่ยงกับอาการวูบเพราะความร้อน หรือภาวะฮีตสโตรกเพียงเสี้ยวนาที   เราจึงเห็นกิจกรรมเอาท์ดอร์มากมายถูกปรับรูปแบบมาเป็นกิจกรรมอินดอร์ อาทิ คลาสปั่นจักรยานในฟิตเนส ปีนผาจำลอง โกคาร์ทในร่ม คาเฟ่ที่ออกแบบให้มีทั้งโซนอินดอร์อินดอร์และเอาท์ดอร์ ไปจนถึงกิจกรรมฮีลใจและเวิร์กช...

ถ้าพูดถึงคนที่ผิวดีระดับตำนานในวงการบิวตี้เอเชีย ชื่อของ ฟ่าน ปิงปิง คงติดโผแบบไม่ต้องเถียงกัน นั่นเองคือที่มาของ Fan Beauty Diary แบรนด์สกินแคร์ระดับพรีเมียมจากจีนที่เธอก่อตั้งขึ้นในปี 2018 ด้วยความตั้งใจที่จะถ่ายทอดเคล็ดลับผิวสวยส่วนตัว ออกมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผู้หญิงเอเชียใช้ได้จริง   ไอเท็มที่เป็นเคล็ดลับความงามของฟ่าน ปิงปิง มาตลอดคือ ...

เราต้องยอมรับว่าในทางชีวภาพ "เราห้ามความแก่ไม่ได้" เพราะคอลลาเจนในผิวจะเริ่มลดลงเฉลี่ยปีละ 1% ตั้งแต่อายุ 25 ปี นี่คือกฎธรรมชาติที่ทำให้โครงสร้างผิวค่อยๆ ยุบตัวและหย่อนคล้อยตามกาลเวลา   ประเด็นสำคัญ   1. เน้นโปรตีนจาก Real Food และลดน้ำตาลเพื่อรักษาโครงสร้างผิว 2. นอนหลับให้ลึกในช่วง Golden Hours เพื่อซ่อมแซมเซลล์ 3....

ชาวฝรั่งเศสมีคำหนึ่งสำหรับความรู้สึกยินดีที่ได้มีชีวิตอยู่ คือ Joie de Vivre ออกเสียงว่า ฌวา เดอ วีฟร์ แปลตรงตัวว่า Joy of Living แต่ถ้าจะบอกว่ามันแค่หมายถึงความสุขก็คงไม่พอ เพราะคำว่า Joie ในภาษาฝรั่งเศส หมายถึงอารมณ์ที่สดใส ลึกซึ้ง และไม่มีขอบเขต เป็นความรู้สึกที่ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์พิเศษ แต่เกิดจากการรับรู้ชีวิตอย่างเต็มที่   นักปรั...

ท่ามกลางความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของปรากฏการณ์ T-Beauty บนเวทีโลก เบื้องหลังความงดงามและตัวเลขการเติบโตที่ก้าวกระโดด คือการตกผลึกทางความคิดและจิตวิญญาณของผู้ก่อตั้ง (Founder) ที่เชื่อมั่นในศักยภาพของคนไทยอย่างหมดหัวใจ แต่ละแบรนด์ต่างมีจุดเริ่มต้นที่แตกต่างกันไป บางแบรนด์เริ่มต้นจากความหลงใหล (Passion) บางแบรนด์ถือกำเนิดขึ้นเพื่อแก้ปัญหาที่ค้างคาใจ (Pai...