LIFE | BODY & MIND

ใครเป็นบ้าง? ลืมตาปุ๊บก็หยิบโทรศัพท์ เช็กอีเมล อ่านข่าว หรือไถโซเชียลทันที แต่รู้ไหมว่า 30-45 นาทีแรกหลังตื่นนอน คือช่วงที่ร่างกายกำลังหลั่งฮอร์โมน Cortisol ตามธรรมชาติ หรือที่เรียกว่า Cortisol Awakening Response เพื่อปลุกสมองและร่างกายให้พร้อมเริ่มวันใหม่   ปัญหาไม่ใช่การมีคอร์ติซอล แต่คือการเติม ‘ความเครียด’ เข้าไปตั้งแต่วินาทีแรก หากส...

เราต่างรู้ดีว่า ไลฟ์สไตล์คนเมืองในทุกวันนี้ เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำร้ายสุขภาพลำไส้ของเราอยู่เงียบๆ บ่อยครั้งเราอาจจะคิดว่ามันเป็นเรื่องของความเครียดสะสมหรือการพักผ่อนน้อย ทั้งที่ในความเป็นจริง ต้นเหตุอาจมาจากพฤติกรรมแสนจะใกล้ตัวที่หลายคนมองข้ามไป   Longevity Lab EP นี้ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี (ว. 40965) หรือหมอเพื่อน ผู้อำนวยการศูนย์ Pre...

L’Oréal Professionnel เปิดเวที Hair Forum Bangkok 2026 ในประเทศไทยเป็นครั้งแรก กับงานระดับนานาชาติที่รวบรวมแฮร์อาร์ติสต์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผม และผู้นำในอุตสาหกรรมความงามจากภูมิภาคเอเชียใต้ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เอเชียแปซิฟิก ตะวันออกกลาง และแอฟริกาเหนือ ภายใต้แนวคิด Inspire, Transform and Elevate ณ Pinnacle Hall ศูนย์การค้าไอคอนสยาม   ...

ในงานเปิดตัวคอลเล็กชันระดับโลก CATHY DOLL x MAENG ในคอนเซปต์ Be Your Own Spotlight เมกอัพอาร์ติสต์ชื่อดังระดับโลก Lee Myung Sun หรือ แมง ผู้อยู่เบื้องหลังลุคผิวสมบูรณ์แบบของโกลบอลไอดอลมากมายโดยเฉพาะสาวๆ วง BLACKPINK ได้ผ่านฝีมือการแต่งหน้าของเธอมาแล้วทั้งนั้น ครั้งนี้แมงได้มาร่วมถ่ายทอดเทคนิค Top Secret ในการเนรมิตผิวโกลวทั้งผิวหน้าและผิวกาย นี่คือ...

ใช่คุณไหม? คนที่เป็นผู้นำ ตัดสินใจเก่ง และดูเข้มแข็งนอกบ้าน กลับกลายเป็นคนขี้อ้อน ชอบกอด พูดเสียงน่ารัก หรือทำตัวมุ้งมิ้งเมื่ออยู่กับแฟน พฤติกรรมนี้ถูกเรียกกันบนโซเชียลว่า Baby Mode แม้จะไม่ใช่ศัพท์ทางจิตวิทยาโดยตรง แต่สามารถอธิบายได้ด้วยหลายแนวคิดทางจิตวิทยา   หนึ่งในนั้นคือ Attachment Theory ของ John Bowlby ที่อธิบายว่า มนุษย์ต้องการ ...

ทุกวันนี้เวลาเราพูดถึงเคมีระหว่างคนสองคน ภาพแรกที่หลายคนนึกถึงมักเป็นความตื่นเต้น ความหวือหวา หรือแรงดึงดูดแบบโรแมนติก แต่ในภาษาเกาหลีมีอีกคำหนึ่งที่กำลังถูกพูดถึงมากขึ้น นั่นคือ คยอล (Gyeol) คำนี้ไม่ได้อธิบายความสัมพันธ์ที่ทำให้หัวใจเต้นแรง แต่เป็นความสัมพันธ์ที่ทำให้หัวใจค่อยๆ สงบลง   เมื่อใช้คำว่าคยอลกับคน ความหมายจะขยายไปถึงจังหวะ วิ...

เชื่อว่าภาพจำของใครหลายคนกับการเล่น ‘เทนนิส’ มักจะเริ่มด้วยการได้ยินเสียงรองเท้าเสียดสีกับผืนสนามกลางแจ้ง และเหงื่อที่ท่วมตัวตั้งแต่ยังไม่ทันเริ่ม แต่หากมีสนามเทนนิสอยู่ในร่ม มีแอร์เย็นฉ่ำปะทะหน้าทันทีที่ก้าวเข้ามา แถมยังล้อมด้วยกระจกบานใหญ่ที่เสิร์ฟวิว Skyline อย่างเต็มตาล่ะ?   UNFORCED 15   Rooftop Tennis Simulator Club ...

การวิ่งไม่จำเป็นต้องเป็นกีฬาของคนคนเดียวเสมอไป เมื่อ On Squad Race ซีรีส์การแข่งขันระดับโลกจาก On ชวนเหล่านักวิ่งมารวมทีม เปลี่ยนการวิ่งให้กลายเป็น Team Sport ภายใต้แนวคิด Your city. Your squad. Your race.   ประเด็นสำคัญ   The Spiral สนามที่ทำให้การวิ่งไม่เหมือนเดิม ชนะด้วยแผน ไม่ใช่แค่สปีด มากกว่าการแข่งขัน คือพลังข...

กลิ่นหอมเป็นเสน่ห์ที่ทรงพลังที่สุดในการเล่าตัวตน อารมณ์ และสร้างช่วงเวลาที่น่าจดจำของเรา น้ำหอมกลิ่นใหม่ที่กำลังมาแรงในซีซันนี้ต่างมีเรื่องเล่าที่ลึกและมีเลเยอร์กว่าที่คิด THE STANDARD LIFE จึงรวบรวมกลิ่นหอมที่น่าสนใจที่สุดในช่วงนี้มาให้รู้จักกัน   ประเด็นสำคัญ   Maison Crivelli Musc Nurāsana Replica Maison Margiela Up ...

THE STANDARD LIFE มีโอกาสพิเศษสุดเอ็กซ์คลูซีฟในการร่วมพูดคุยกับ Peter Philips ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์และภาพลักษณ์ประจำแผนก Dior Makeup บุคคลผู้อยู่เบื้องหลังความงามอันสมบูรณ์แบบบนรันเวย์ระดับโลก เพื่อเจาะลึกถึงนวัตกรรมเครื่องสำอางล่าสุดที่ทลายเส้นแบ่งระหว่างการแต่งหน้าและการบำรุงผิว รวมถึงทัศนคติที่มีต่อความงามและทริคส่วนตัวที่เขาไม่เคยเปิดเผยที่...