LIFE | BODY & MIND

The Art of Lingering คือศิลปะของการไม่รีบลุก ไม่รีบปิด และไม่รีบสรุป มันไม่ใช่การยึดติดกับอดีต และไม่ใช่การหยุดชีวิต แต่คือการอนุญาตให้ตัวเองอยู่กับช่วงเวลาที่กำลังมีความหมายต่อไป แนวคิดนี้สะท้อนชัดเจนในวัฒนธรรมสเปนที่เรียกว่า Sobremesa (โซ-เบร-เม-ซา) ช่วงเวลาหลังอาหารที่ผู้คนยังคงนั่งอยู่ที่โต๊ะ แม้มื้ออาหารจะจบไปแล้ว ในสเปนคัลเจอร์นี้ไม่ได้ถูกมอง...

แม้ Single’s Inferno ซีซัน 5 จะยังไม่เดินทางมาถึงตอนจบ แต่ระหว่างทางที่เรื่องราวค่อยๆ คลี่คลาย สิ่งที่เกิดขึ้นในรายการกลับชวนให้ผู้ชมจำนวนมากหยุดคิดมากกว่าลุ้นว่าใครจะได้จับคู่กับใคร เพราะภายใต้เกม แรงดึงดูด และการแข่งขันที่ดูสนุกเข้มข้นนั้น คือบทสนทนาเงียบๆ เกี่ยวกับความรัก ความสัมพันธ์ และวิธีที่มนุษย์พยายามเป็นที่เลือกของใครสักคน ในพื้นที่ที่ทุก...

ประเดิมปี 2026 ได้อย่างน่าตื่นเต้น เมื่อน้ำหอมนิชที่เป็นลูกรักของใครหลายคนอย่าง Le Labo เพิ่งเปิดตัว VIOLETTE 30 น้ำหอมกลิ่นใหม่ล่าสุดเข้ามาเสริมทัพในคอลเล็กชันคลาสสิก ทางด้าน Deborah Royer ผู้อำนวยการแบรนด์และครีเอทีฟไดเร็กเตอร์ของ Le Labo กล่าวถึงแนวคิดว่า “VIOLETTE 30 คือน้ำหอมที่สะท้อนความขัดแย้งอันน่าสนใจ เป็นน้ำหอมที่ไม่ยึดติดกับนิยามเดียว แต...

จบไปแล้วกับ Definitely Wellness Journey by Menarini กิจกรรมที่ Menarini บริษัทเวชภัณฑ์จากอิตาลีที่มีอายุกว่า 140 ปี ชวนเหล่าแพทย์ความงาม อินฟลูเอนเซอร์ และคนรักการดูแลตัวเอง มาร่วมใช้เวลาช่วงเช้าไปกับการรีชาร์จพลังทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ และร่วมกันค้นหาความหมายของ Well-Being ในแบบที่เหมาะสมของตัวเอง     เริ่...

รู้สึกไหมว่าหลายครั้งหลายเหตุการณ์ เราไม่ได้เหนื่อยกับเรื่องของตัวเองเลย แต่กลับล้าจากการนั่งอยู่ในบทสนทนาที่ไม่ได้ตั้งใจเข้าไปอยู่ ตั้งแต่แชตที่ต้องตอบ โทรศัพท์ที่ต้องรับ ไปจนถึงอารมณ์ของใครบางคนที่ถูกโยนมาไว้ตรงหน้า โดยไม่มีใครถามเราว่า “พร้อมรับไหม?”   การรับรู้และจัดการอารมณ์ของคนอื่น กลายเป็นงานที่ไม่มีตำแหน่ง ไม่มีวันหยุด และไม่มีค...

ความเหนื่อยของคนยุคนี้ บางทีไม่ได้มาจากการใช้ชีวิตช้าเกินไป แต่เปรียบเหมือนการพยายามวิ่งให้ทันเพซ (Pace) ที่ไม่ใช่ของตัวเอง   โซเชียลมีเดียทำให้เราเห็นความสำเร็จของคนอื่นตลอดเวลา ใครได้งานใหม่ ใครย้ายประเทศ ใครมีชีวิตที่ดู “ไปไกลกว่า” ภาพเหล่านี้ค่อยๆ สร้างแรงกดดันแบบเงียบๆ จนหลายคนเริ่มสงสัยว่า เรากำลังช้าลง หรือจริงๆ แล้วเราแค่ไม่ได้ว...

ครั้งนี้ LIFE ขอพาไปอัปเดตเทรนด์สกินแคร์ฟื้นฟูผิวที่มาแรงที่สุดช่วงนี้กับ PDRN ส่วนผสมดาวเด่นจากสาย regenerative skincare ที่ถูกพูดถึงตั้งแต่คลินิกผิวหนังไปจนถึงโต๊ะเครื่องแป้งของสายบิวตี้ เริ่มจาก Dr.G Bakuchiol Pore-Jet Cream ครีมเนื้อเบาที่ช่วยดูแลปัญหารูขุมขน ผิวหมอง และผิวไม่เรียบเนียน ด้วยพลัง Bakuchiol จากธรรมชาติ ต่อกันด้วยแบรนด์เกาหลีใต้อย...

หลังจากมีลูก หลายคนเริ่มเข้าใจคำว่า ‘ไม่มีเวลา’ ในระดับที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน ? เวลาไม่ใช่แค่ถูกแบ่ง แต่เหมือนถูกกลืนไปกับความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายบทบาท จนคุณพ่อคุณแม่บางคนอาจลืมไปว่า ก่อนจะเป็นพ่อแม่ เราเคยเป็นคนที่มีจังหวะชีวิตของตัวเอง และมีช่วงเวลาที่โคตรสนุกและมีความสุขกับชีวิตมากเลย   สำหรับคำว่า Me Time ตรงกับงานวิจัยด้...

“นอนนาน ไม่ได้แปลว่าคุณจะนอนดี” การนอนหลับที่ดี ก็ไม่ได้เริ่มต้นตอนเราปิดตาลงเท่านั้น แต่มันเริ่มตั้งแต่วินาทีที่เราเดินเข้าห้องของตัวเองเลยล่ะ คำแนะนำจาก Headspace บอกว่าห้องนอนคือพื้นที่แรกที่สมองรับรู้ก่อนจะพัก ถ้าสายตาเราเจอกองของรก ความยุ่งเหยิง หรือสิ่งที่ค้างคาใจ สมองก็จะยังอยู่ในโหมดคิด ไม่ใช่โหมดพัก การจัดห้องให้โล่ง ไม่ได้ทำเพื่อความสวยอ...

ต้อนรับวันแรกของเดือนกุมภาพันธ์ เดือนที่อบอวลไปด้วยบรรยากาศแห่งความรัก หลายคนอาจกำลังตั้งคำถามหรือมองหาความหมายใหม่ๆ ให้กับหัวใจของตัวเอง เพราะชีวิตคือการเดินทาง และในทุกย่างก้าวเรามักจะพบเจอ ‘บทใหม่ของความรัก’ ที่แวะเวียนมาสร้างความทรงจำเสมอ   เพื่อให้เข้ากับบรรยากาศการเฉลิมฉลองให้กับทุกบทของความรัก เราจึงชวน พีพี-กฤษฏ์ อำนวยเดชกร มาแบ่...