LIFE | BODY & MIND

การวิ่งไม่จำเป็นต้องเป็นกีฬาของคนคนเดียวเสมอไป เมื่อ On Squad Race ซีรีส์การแข่งขันระดับโลกจาก On ชวนเหล่านักวิ่งมารวมทีม เปลี่ยนการวิ่งให้กลายเป็น Team Sport ภายใต้แนวคิด Your city. Your squad. Your race.   ประเด็นสำคัญ   The Spiral สนามที่ทำให้การวิ่งไม่เหมือนเดิม ชนะด้วยแผน ไม่ใช่แค่สปีด มากกว่าการแข่งขัน คือพลังข...

กลิ่นหอมเป็นเสน่ห์ที่ทรงพลังที่สุดในการเล่าตัวตน อารมณ์ และสร้างช่วงเวลาที่น่าจดจำของเรา น้ำหอมกลิ่นใหม่ที่กำลังมาแรงในซีซันนี้ต่างมีเรื่องเล่าที่ลึกและมีเลเยอร์กว่าที่คิด THE STANDARD LIFE จึงรวบรวมกลิ่นหอมที่น่าสนใจที่สุดในช่วงนี้มาให้รู้จักกัน   ประเด็นสำคัญ   Maison Crivelli Musc Nurāsana Replica Maison Margiela Up ...

THE STANDARD LIFE มีโอกาสพิเศษสุดเอ็กซ์คลูซีฟในการร่วมพูดคุยกับ Peter Philips ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์และภาพลักษณ์ประจำแผนก Dior Makeup บุคคลผู้อยู่เบื้องหลังความงามอันสมบูรณ์แบบบนรันเวย์ระดับโลก เพื่อเจาะลึกถึงนวัตกรรมเครื่องสำอางล่าสุดที่ทลายเส้นแบ่งระหว่างการแต่งหน้าและการบำรุงผิว รวมถึงทัศนคติที่มีต่อความงามและทริคส่วนตัวที่เขาไม่เคยเปิดเผยที่...

ในวันที่เราติดอยู่ในวังวนของคำถามที่ไม่มีคำตอบ วันที่ความจริงตรงหน้าช่างโหดร้าย และอนาคตก็แขวนอยู่บนความหวังที่ยังมองไม่เห็น ไม่ว่าเราจะพยายามหาทางออกสักกี่ครั้ง โลกก็ดูเหมือนจะปิดประตูใส่เราทุกบาน   ยิ่งไปกว่านั้น การจะเอ่ยปากเล่าความทุกข์นี้ให้ใครสักคนฟังก็กลับเป็นเรื่องยากเหลือเกิน ความยากนั้นมักมาในรูปของ ‘ความกลัว’ กลัวว่าจะถูกตัดสิ...

เคยรู้สึกไหม? ยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายก็ยิ่งเฟรชน้อยลงตามไปด้วย ตื่นนอนก็รู้สึกเพลีย ยิ่งจ้องหน้าจอทั้งวันก็ยิ่งล้า หลายคนอาจจะคิดว่า แค่ใช้ชีวิตให้รอดไปวันๆ ก็เหนื่อยจะแย่ จะเอาเวลาไหนไปออกกำลังกายอีก   ประเด็นสำคัญ   แค่ไหนที่เรียกว่าหนักหน่วง? วิธีคำนวณหาอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด ประเภทของ Vigorous Exercise &n...

ในปี 1979 นักจิตวิทยาชื่อ Dorothy Tennov ใช้เวลากว่า 10 ปีสัมภาษณ์คนหลายร้อยคนเกี่ยวกับเรื่องของความรัก จนค้นพบว่ามีสภาวะหนึ่งที่แตกต่างจากความรักปกติอย่างสิ้นเชิง โดยเธอเรียกมันว่า Limerence (ลิเมอเรนซ์) เป็นภาวะตกหลุมรักใครสักคนอย่างบ้าคลั่ง และสมองก็สร้างภาพจินตนาการเกี่ยวกับคนนั้นขึ้นมาอย่างรุนแรง จนกลายเป็นความหมกมุ่น หรือจะอธิบายว่าเป็นสภาวะท...

THE STANDARD LIFE เข้าร่วมสัมผัสประสบการณ์ Wellness สุดพิเศษกับแบรนด์ ELEMIS ที่เฉลิมฉลอง Global Wellness Day ด้วยกิจกรรมฮีลกายฮีลใจอย่าง Sound Healing Crystal Bowl ท่ามกลางบรรยากาศผ่อนคลาย และ Facial Treatment โดย Therapist มืออาชีพ พร้อมนำ ELEMIS Ultra Smart Collection มาให้ได้ทำความรู้จักในฐานะไลน์ผลิตภัณฑ์ Pro-Collagen ระดับ Ultra Luxury ที่ออก...

ยิ่งรักษามวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ยิ่งเป็นหัวใจสำคัญของการชะลอวัยอย่างยั่งยืนเพราะวงการเวชศาสตร์ชะลอวัยมองว่าการคงไว้ซึ่งมวลกล้ามเนื้อ และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เป็นหนึ่งในตัวชี้วัดสำคัญของสุขภาพระยะยาว   หากไปถามผู้เชี่ยวชาญด้าน Longevity ในยุคนี้ว่าปัจจัยอะไรสำคัญที่สุดต่อการแก่ชราไปตามวัยอย่างมีคุณภาพ คำตอบจากหมอและผู้เชี่ยวชาญด้าน L...

ถ้าพูดถึงการชะลอวัย หลายคนอาจนึกถึงสกินแคร์ราคาแพงหรือหัตถการความงาม แต่ความจริงแล้วหนึ่งใน Anti-Aging Routine ที่ทรงพลังที่สุดอาจเริ่มต้นจากสิ่งที่อยู่บนจานอาหารของเราทุกวัน เพราะงานวิจัยด้านโภชนาการและการมีอายุยืนยาวพบตรงกันว่า อาหารบางชนิดสามารถช่วยลดการอักเสบ ลดความเครียดออกซิเดชัน (Oxidative Stress) และสนับสนุนการทำงานของเซลล์ ซึ่งล้วนเป็นปัจจ...

เชื่อไหมว่าแค่การได้กลับบ้านเร็วหลังเลิกงาน ก็ทำให้เรามีความสุขได้แล้ว โดยเฉพาะในวันที่กำลังเก็บแก้วกาแฟ ปิดคอม สะพายกระเป๋า และนับถอยหลังอีกไม่กี่นาทีก็จะได้กลับบ้าน แต่จู่ๆ หัวหน้ากลับเดินมาพร้อมประโยคว่า “ช่วยทำงานด่วนแป๊บหนึ่งได้ไหม?” ความดีใจเมื่อครู่หายไปทันที เหลือเพียงความรู้สึกห่อเหี่ยวที่คนทำงานจำนวนมากน่าจะเข้าใจดี   เดี๋ยวนี้...