LIFE | BODY & MIND

รู้สึกเหนื่อยไหมกับความสัมพันธ์ที่ไม่มีชื่อเรียก? เป็นได้แค่ ‘คนคุย’ ทั้งที่ใจเราให้เขาไปมากกว่านั้นแล้ว อยากถามหาความชัดเจน แต่ก็กลัวว่าจะเสียเขาไป บางทีมันเหนื่อยกว่าเลิกกันอีก เพราะไม่มีสิทธิ์จะบอกว่าเจ็บ ไม่มีสถานะจะเรียกร้องอะไร ถ้ากำลังสับสนว่าจะอยู่ต่อหรือพอแค่นี้ LIFE จึงอยากชวนทุกคนที่ตกอยู่ในสถานการณ์นี้มาเกลาใจไปด้วยกัน เพื่อหาทางออกสำหร...

John Bowlby ผู้คิดค้นทฤษฎี Attachment เคยอธิบายไว้ว่า “ความผูกพันในวัยเด็กเป็นเหมือนคู่มือความสัมพันธ์ที่เราจะใช้ไปตลอดชีวิต” ซึ่งทำให้เราเข้าใจว่า ทำไมบางคนถึงกลัวการถูกทิ้ง บางคนชอบความเป็นอิสระ และบางคนก็สับสนในความรู้สึกของตัวเอง คิดง่ายๆ ตอนเด็กๆ ถ้าเราร้องไห้งอแง แล้วมีคนมากอด ปลอบ มาเล่นด้วยสม่ำเสมอ เราก็จะรู้สึกว่าโลกนี้มันโอเค มีคนซัพพอร์ต...

ความสุขจากการดูแลรักษาความเจ็บป่วยและฟื้นฟูสุขภาพของเพื่อนมนุษย์คือความทรงจำอันงดงามที่ประทับอยู่ในใจ หมอแพร-พญ.ธิรดา จิตตการ (ว.30170) ตั้งแต่วันแรกที่เธอสวมชุดกาวน์ แต่เมื่อก้าวเข้าสู่เส้นทางใหม่ในฐานะแพทย์ด้านความงามอย่างเต็มตัว เธอได้พบโลกอีกใบที่เปี่ยมด้วยความหมายและความสวยงามไปอีกแบบ     หมอแพรค้นพบว่า การดูแลด้านความง...

สาวๆ คนรักกลิ่นหอมจะต้องฟินแน่ๆ เมื่อ Diptyque แบรนด์น้ำหอมสุดหรูจากปารีสที่หลายคนหลงรัก เปิดตัวคอลเล็กชันใหม่ล่าสุดในรูปแบบ Home Fragrance Diffuser ที่ใช้เทคนิค Cold Diffusion สุดพิเศษ พร้อมดีไซน์ขวดทรงโค้งมนสวยงาม เรียบหรูดูมีระดับ   จุดเด่นของคอลเล็กชันนี้คือมีให้เลือกถึง 3 ขนาด โดยไฮไลต์อยู่ที่ Large Diffuser ความจุถึง 2 ลิตรที่รังสร...

ในช่วงที่อุณหภูมิสูงขึ้นกว่าปกติ โดยเฉพาะในเดือนเมษายนของทุกปี การดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากความร้อนเป็นเรื่องสำคัญ เพราะคลื่นความร้อนสามารถส่งผลต่อสุขภาพให้แย่ลงและเป็นอันตรายได้ LIFE จึงรวบรวมวิธีรับมือกับคลื่นความร้อนอย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมคำแนะนำที่ได้รับการยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากผู้อ่าน เพื่อให้นำไปปรับใช้ในการดูแลตัวเองให้ปลอดภัยในเดือนที่คา...

ภาพ เสียง และความรู้สึก ค่อยๆ จางไปเมื่อตื่นจากห้วงความฝัน “จริงๆ ตอนนั้นก็ดีนะ…แต่ตอนนี้ก็ดีเหมือนกัน” แม้จะเลิกราไปนาน ต่างมูฟออนไปเติบโต ใช้ชีวิตในเส้นทางที่ใช่ แต่ทำไมเรายังฝันถึงเขาอยู่? เชื่อว่านี่คงเป็นคำถามในใจใครหลายคนที่ยังเจอหน้าคนรักเก่าในฝันอยู่เรื่อยมา    มีหลายทฤษฎีอธิบายถึงวัตถุประสงค์ของความฝันไว้ว่า การฝันเป็นการปร...

Inner Child Healing หรือการเยียวยาเด็กน้อยภายในตัวเรา คือแนวคิดทางจิตวิทยาที่เชื่อว่าในตัวของผู้ใหญ่ทุกคนมี ‘เด็กน้อย’ ซ่อนอยู่ ซึ่งเป็นตัวแทนของประสบการณ์ในวัยเด็ก โดยเฉพาะประสบการณ์ที่อาจมีความเจ็บปวด ความกลัว ความรู้สึกถูกทอดทิ้ง หรือความเปราะบางทางจิตใจที่ยังไม่ได้รับการเยียวยา   ในวัยเด็กเรามักเก็บประสบการณ์ที่กระทบจิตใจหรืออารมณ์ไว...

เคยรู้สึกไหมว่าชีวิตทุกวันนี้มัน ‘เยอะ’ ไปหมด? งานก็ต้องเร่ง ความฝันก็ต้องวิ่งตาม ความสัมพันธ์ก็อยากให้รอด แถมโลกยังคอยบอกเราว่า “ต้องมีมากกว่านี้ ถึงจะดีพอ” ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ บางทีแนวคิดจากประเทศสวีเดนอย่าง ‘Lagom’ อาจเป็นสิ่งที่หัวใจคุณกำลังตามหาอยู่ก็ได้นะ   แนวคิด Lagom คืออะไรนะ?   คำว่า Lagom (อ่านว่า ลา-กอม) ...

THE STANDARD LIFE บินลัดฟ้าไปร่วมงานเปิดตัว Dyson Supersonic r™ ไดร์เป่าผมดีไซน์โค้งสุดล้ำใหม่ล่าสุดของแบรนด์ ซึ่งจัดขึ้นที่ HAUS217 ประเทศสิงคโปร์ เพื่อสัมผัสประสบการณ์ตรงกับนวัตกรรมเป่าผมรุ่นล่าสุดที่กำลังจะเปลี่ยนโลกของการจัดแต่งทรงผมไปอย่างสิ้นเชิง ถึงขั้นที่ Matthew Collins ซึ่งเป็น Global Styling Ambassador ของ Dyson บอกเอาไว้ว่า นี่คือไดร์เป...

‘ชอบศิลปะ’ ความหลงใหลในความสวยงามของงานศิลป์ตั้งแต่เด็กเป็นจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่ทำให้ หมอออย-พญ.อรุณี ทองอัครนิโรจน์ (ว.40692) ได้เป็นแพทย์ประจำ รมย์รวินท์คลินิก และยังเป็นเหมือนเพื่อนของคนไข้ที่คอยให้คำแนะนำและเกร็ดความรู้ด้านความงามจนถึงทุกวันนี้     จากศิลปะบนวัตถุ...สู่ศิลปะบนใบหน้า ความเป็นศิลปินในสายเลือดและประสบการณ์ด้า...