×

มาฝึกใจดีกับตัวเองในเทศกาลสุขภาพจิตออนไลน์ Compassion Summit

18.06.2021
  • LOADING...
Compassion Summit

ในช่วงวิกฤตโควิด-19 ที่เรากำลังเผชิญอยู่ตอนนี้ ไม่มีใครรู้เลยว่าจะจบลงเมื่อไร ชีวิตของใครหลายคนได้รับผลกระทบอย่างไม่มีทางหลีกเลี่ยง ทั้งเรื่องเศรษฐกิจ รายได้ และสุขภาพกายที่ต้องรับมือกับความเสี่ยง แต่ในขณะเดียวกันความแข็งแรงด้านจิตใจก็เป็นอีกแง่มุมหนึ่งที่ควรดูแลและใส่ใจอย่างเร่งด่วน เพราะความคิดและความรู้สึกที่มีต่อตัวเอง รวมถึงคนรอบข้างก็เป็นอีกมิติหนึ่งที่จะทำให้เรามีชีวิตต่อไปได้ 

 

แคมเปญ Unknown Together ขอชวนผู้ที่กำลังมีเรื่องทางใจ หรืออยากรู้จักตัวเองมากขึ้น เข้าร่วมงาน Compassion Summit ปลูกความกรุณาในใจคุณ ในวันเสาร์ที่ 19 มิถุนายน 2564 เทศกาลสุขภาพจิตออนไลน์ที่จะช่วยให้ความเห็นอกเห็นใจในตัวเองและคนรอบข้างได้เพิ่มพูนงอกงามขึ้น ให้จิตใจเรายืดหยุ่น แข็งแรง พร้อมรับมือกับความวุ่นวายที่เกิดขึ้นในทุกวัน โดยตลอดทั้งวันมีทั้งวงสนทนาและเวิร์กช็อปจากผู้เชี่ยวชาญหลายสาขา ผลัดเปลี่ยนเวียนมาให้เราลองทำงานกับตัวเอง อาทิ เช่น เสวนาหัวข้อ เผชิญวิกฤตในชีวิตด้วยความเป็นมิตรกับตัวเอง โดย ดุจดาว วัฒปกรณ์, ผศ.ดร.ณัฐสุดา เต้พันธ์, สมภพ แจ่มจันทร์ และ ผศ.นพ.ภุชงค์ เหล่ารุจิสวัสดิ์ กิจกรรมการเขียน Free Writing เพื่อบ่มเพาะความเห็นอกเห็นใจตนเองและผู้อื่น โดย อนุสรณ์ ติปยานนท์ และ สมภพ แจ่มจันทร์ ชวนเชื่อมโยงกับตัวเองในกิจกรรมเชื่อมสัมพันธ์ Inner Child กับ ถิงชู หรือแม้กระทั่งกิจกรรมการผ่อนคลายด้วยดนตรีบำบัด กับ นท พนายางกูร และ นวณัฐ ศรียุกต์สิริ

 

ใครสนใจ สามารถลงทะเบียนเข้างานโดยไม่มีค่าใช้จ่ายได้ที่ https://hopin.com/events/compassionsummit ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป 

  • LOADING...

READ MORE




Latest Stories

X
Close Advertising