วริศรา ลิ้มอนันตระกูล

‘ชอบศิลปะ’ ความหลงใหลในความสวยงามของงานศิลป์ตั้งแต่เด็กเป็นจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่ทำให้ หมอออย-พญ.อรุณี ทองอัครนิโรจน์ (ว.40692) ได้เป็นแพทย์ประจำ รมย์รวินท์คลินิก และยังเป็นเหมือนเพื่อนของคนไข้ที่คอยให้คำแนะนำและเกร็ดความรู้ด้านความงามจนถึงทุกวันนี้     จากศิลปะบนวัตถุ...สู่ศิลปะบนใบหน้า ความเป็นศิลปินในสายเลือดและประสบการณ์ด้า...

"ออแกนิค, เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม, ส่วนผสมจากธรรมชาติ” เชื่อว่านิยามเหล่านี้มักเป็นมนตร์สะกดที่ทำให้เหล่าผู้หลงใหลในสกินแคร์สายเขียว (เช่นเรา) ต้องหยุดชะงัก พลิกอ่านฉลากอย่างใจจดใจจ่อ และหลายครั้งก็ตัดสินใจเอฟลงตะกร้าด้วยความไวแสง    น่าเศร้าที่หลายครั้งสิ่งที่เห็นก็ไม่ตรงกับสิ่งที่เป็น ผู้ประกอบการบางรายฉกฉวยโอกาสจากความเชื่อมั่นของ...

‘สวยและจิตใจดี’ คงเป็นนิยามที่ชัดเจนที่สุดเมื่อเราได้มาเจอ ‘หมอเพื่อน’ ผู้หญิงที่ยังคงสวมมงของความเป็นนางงามตั้งแต่อดีตสู่วันที่มีชุดกาวน์ปักชื่อ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี (ว. 40965) เป็นของตัวเอง ใช่แล้ว เป้าหมายในชีวิตของเธอคือการอุทิศตนเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น      ความหลงใหลในวิชาชีพแพทย์ทำให้เธอตระหนักว่า สิ่งที่ส...

เผลอแป๊บเดียวก็เข้าสู่เมษาฯ เดือนแห่งความร้อนระอุจนอะไรก็ฉุดไม่อยู่ จะขยับเขยื้อนตัวไปทางไหนก็เหงื่อแตกพลั่ก แต่จะให้นอนอยู่บ้านเฉยๆ ก็คงเฉาก่อน ชาว LIFE คนไหนที่กำลังรู้สึกแบบเดียวกันเราอยากชวนให้ไปดับร้อนกับ ‘Ripple Box’ คลาสมวยน้ำสุดมันจาก Aqua Fitness ส่งตรงจากสิงคโปร์อย่าง The Ripple Club นอกจากจะสดชื่นเย็นฉ่ำไร้เหงื่อแล้วยังได้ระเบิดความมัน ป...

เผลอแป๊บเดียวเราก็เดินทางมาจะจบไตรมาสแรกของปี 2025 แล้ว ทำงานหนักได้ แต่อย่าลืมหาเวลาพาตัวเองไปเที่ยว ไปพักใจบ้าง ถ้าใครยังไม่มีแพลนใช้วันลาในปีนี้ เราอยากชวนให้ปักหมุดปฏิทินช่วงปลายปีแล้วจองทริปไปเล่นสกีรับลมหนาวกันที่ Club Med Changbaishan (คลับเมดฉางไป๋ซาน) สกีรีสอร์ตที่จีนที่เสิร์ฟความพรีเมียมแบบ All-inclusive กิน ดื่ม เล่นสกีแบบบุฟเฟต์ในราคาสบ...

‘RAVIPA’ เพียงแว่บแรกที่ได้ยินชื่อคุณอาจจะคิดว่านี่คือแบรนด์จิวเวลรีสายมู แต่ที่จริงแล้ว RAVIPA คือผลงานศิลปะในรูปแบบเครื่องประดับที่ถูกออกแบบบนแพสชันของผู้หญิงที่ชื่อ สา-ธนิสา วีระศักดิ์ศรี       จากแหวนคู่ Infinity วงแรกอันเป็นสัญลักษณ์ของความรักชั่วนิรันดร์ สู่การขยายธุรกิจอย่างต่อเนื่องจนเป็นที่รู้จักและได้การยอมรับใ...

เชื่อว่าใครที่เป็นสายยืดเหยียด ลีนหุ่น คงคุ้นเคยกับคลาส Pilates Reformer กันดีอยู่แล้วด้วยความเลื่องชื่อของการเป็นศาสตร์ออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น กระชับรูปร่าง และสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะแกนกลางลำตัว   แต่หากใครอยากเสริมการเล่นพิลาทิสให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น พร้อมเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เราอยากชวนใ...

กี้-ชนากานต์ เลอไกรสิทธิ์ เทรนเนอร์สาวแกร่งจากยิมสุดฮอตอย่าง BASE และฟิตเนสอินฟลูเอ็นเซอร์เจ้าของช่อง TikTok เทรนเนอร์นักกิน ที่มักจะมาแชร์เกร็ดความรู้เรื่องการออกกำลังกายและสุขภาพการกินให้เราฟังอยู่เสมอ     หากดูผิวเผินแล้วคุณอาจจะคิดว่ากี้คงเป็นสาวฟิตมาแต่ไหนแต่ไรด้วยรูปร่างที่แข็งแรง เอเนอร์จี้ล้น แถมยังมีสกิลกีฬาเป็นเ...

เชื่อว่าทุกคนคงมียุคที่ ‘การอดนอน’ ถือเป็นหนึ่งในความสามารถพิเศษ ไม่ว่าจะนอนน้อยแค่ไหน ร่างกายอีกวันก็ยังฟังก์ชันได้ตามปกติ    แต่แล้วทุกอย่างก็เปลี่ยนไปในวันที่สวมหมวกมนุษย์ทำงานอย่างเต็มตัว โดยเฉพาะยุคนี้ที่ชีวิตผูกติดกับจอแทบทั้งวัน   “นอนกรน, หลับๆ ตื่นๆ, นอนไม่หลับ, ต่อให้นอนเยอะก็ยังเพลีย” การมีคุณภาพการนอนที่ไม่ดีไ...

อีกไม่กี่อึดใจก็จะถึงวาระของ HYROX กีฬาการแข่งขันฟิตเนสระดับโลกที่จะมาจัดในประเทศไทยวันที่ 24-25 พฤษภาคมนี้ เชื่อว่าเหล่าสายฟิตที่ชิงแข่งกันกดบัตรไปแล้วคงกำลังซุ่มซ้อมกันไม่น้อย สำหรับใครที่รู้สึกว่าการซ้อมคนเดียวมันเหงา หรือรู้สึกอยากอัปสกิลเพิ่มความฟิต ล้วงลึกทิปส์เพิ่มความเก๋า เราอยากชวนให้มาลองคลาส HYROX Sim (50-min) โดย CUBIC บูติกฟิตเนสที่...